wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

WPC Xtreme obecnie tylko w saszetkach i to tylko do wyczerpania zapasów...

full force simple whey 1400g 60 z wysylka. K** wpc 750g 35 plus wysylka

Jeśli chcesz izolat, a nie zwykłe WPC to jest to dobre wyjście :-)) Co do BCAA skłaniał bym się w stronę 2:1:1 ;-) Ze względu na zawartość BCAA w produkcie. Przy porcji 10g BCAA 2:1:1- 9000mg BCAA Max Suport- 5000mg BCAA. 2:1:1 poprostu wychodzi lepiej cenowo ;-)

Po co gainer przed i po treningu? Nie jesz nic poza gainerem? Przed treningiem to trzeba zjeść posiłek porządny a nie pić gainera! po posiłku banan wpc i po chwili posilek. Nie wiem co Wy się macie z tymi gainerami. Przecież węglowodany wysokiej jakości łatwo można dostarczyć z pożywieniem (ryż, kasza) a białka w gainerach są do dooooooooopy!

[...] zly (dobry gajner) jak ktos ma problemy z dostarczeniem kalorji badz nie ma apetytu na posilek ale nie w tym sek sek jest w sosnie a ty tez napisales : Przed treningiem to trzeba zjeść posiłek porządny a nie pić gainera! po posiłku banan wpc i po chwili posilek. przed treningiem jesc po jedzeniu jesc i po jedzeniu dopiero znowu jesc ??????????!

skoro czasami brakuje białka to dlaczego rozmyślasz na gainerem? zwyklego wpc poszukaj

diete mam ulozona na -200kcal 1. co to dnt hiit 2. wiec uwazasz ze aeroby moge stosowac po treningu silowym? a potem normalnie carbo + wpc(tak robie do tej pory) przy pushpull 4x Zmieniony przez - Pavah w dniu 2010-09-29 20:47:35

moze byc ale: przy kreatynie hmb powinno dzialac dosc dobrze... jednak na przyszlosc, jesli nie spelnisz odpowiednich 'waroonkoow' /kolejny cykl krea, zmiana bodzcoo w trening./, zainteresooj sie innym sooplementem - chociazby aminami, a jeszcze lepiej wpc /to prawie to samo tylko postac inna/

bierz wpc, uniwersalne. jak jestes samotny, to albumina tez sie nada. okolo treningowo wpi

[...] z oliwek,olej lniany,jajka) ,wegle(kasze,ryz,glukoza,warzywa,ziemniaki,chleb razowy) .Pamietaj po treningu wegle proste(glukoza,ewentualnie carbo) i bialko(wpc,wpi zapraszam do suplementacji) i w ostanim posilku tylko bialko(odzywka,tunczyk) reszta wedlug uznania.Proponuje najpierw przejzec post o ukladaniu diety tan sobie [...]

Skład: zmielone płatki owsiane, koncentrat białek serwatkowych (WPC 80), woskowa skrobia kukurydziana (waxy maize), dekstroza, kazeina micelarna, l-glutamina, beta-alanina, aromat, sól, sukraloza - substancja słodząca.

[...] do porcji po treningowej tak naprawde zalezy to od tego co jadasz w okresie po treningowym wg bdan naukowych po treningu silowym przydaloby sie juz EAA lub bialko w formie wpc minimum plus dodatek weglowodanow jako opcja optymalna, jak np konczysz trening i masz godzine czasu do posilku, wtedy wypicie bcaa moze byc uzasadnione plus mozna do [...]

Zgadzam sie z BUL'em.. bierz WPC.

wogóle lepiej kup wpc

Glownie przyswajalnoscia , ale zukup WPC bardziej sie oplaca

tez obstawiam za WPC

Mozesz tak zrobic, kupujesz iztolat sojowy i wpc.

sorrki za moją ortografie. Z polskiego nigdy nie byłem najlepszy. Moim problemem jest masa. I wlasnie chce kupic sobie 500g kreatyny 1000g dextrozy może jeszcze HMB sam nie wiem. Myślę o zakupie Ostrowi WPC 80 nie mam sam pojęcia. Mam na wydanie 150zł :P POmoCy :D

to bialko WPC jest dostepne w zwyklych sklepach z odzywkami? czxy tylko w sklepie sfd

sp80 extensor wpc treca