wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Ja myślałem na początku że tylko wpc pijesz przed treningiem.

[...] leci- nie zaglądam do portfela, ale osoby, które mają wyyebane nie biorą supli, ewentualnie porcja białka 3. Super suplementacja I pisanie o ile wpi jest lepsze od wpc- a trening na trójkach z zarzutu 50 kg. niskie zakresy= duże ciężary. 4. Nie ćwiczenie pod okiem personalnego trenera A kto z nas ćwiczył? %-) mając na myśli naprawdę [...]

https://youtu.be/36S4XHvtKkM Optimum gold standard 1) Testowany smak : WPC czekolada 32g 2) Próbkę rozpuszczono 250 ml mleka 3) Ocena smaku : 8/10 -nie slodkie, mozna powiedziec ze dla tych co lubia malo slodkie bialka bedzie idealnie :) 4) Ocena rozpuszczalności: 7 - jak na filmie widac, kilka razy i rozpuszczone, piana minimalna , dziekuje za [...]

WPC 1) Testowany smak : Chocolate Milkshake 2) Próbkę rozpuszczono w: mleko 1,5% z lodówki 3) Ocena smaku : 9 - bardzo dobry, lekki smak 4) Ocena rozpuszczalności: 9: mieszane malym mikerem, bez grudek, nie przykleja sie do shakera. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-06-07 20:54:47

Dzieki jeszcze raz za artykuł, zaj**ista sprawa. I tak sobie myśle czy nie zastosować właśnie takie suplementacji... Tylko pytanie: 1) Lepiej brać 2 razy dziennie (nadczo i po treningu) 3g kreatyny 2g D-rybozy, czy 2) Brać tylko po treningu 5g krety i 3g D-rybozy tak jak to przedstawili w tym artykule? I jak to się będzie miało do suplemetnacji [...]

po treningu zamiast wpc wypiłem kazeine8-)

tak, na katabolizm nie chce mi sie jeść przedtreningowego, troche odczuwam trice jeszcze po przedwczorajszym ich treningu ale klatke dzisiaj zrobie chyba jednak siwi izolat zaczyna sie trawić po 20min, WPC 2godziny a kazeina 7godzin a aminów po treningu potrzebujesz jak najszybciej wiec wypicie tej kazeiny mija sie z celem, tzn bezsens i [...]

WPC po 120 minutach a izolat po 20? Widzę, że nie tylko zdolnościami językowymi rozwalasz system chłopie Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-03-30 13:12:17

http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ka__POR%C3%93WNANIA_dot._szybkosci_trawienia%2Cpoziomu_insuliny%2Cetc.-t722189.html http://img849.imageshack.us/img849/7161/44625269.jpg Nie ma właściwie żadnej różnicy między wpc, wpi i wph.

no nie wiem osobiscie ma czy nie ma, przetwory mleczne są oparte niby na kazeinie, tzn wpc tez jest w mleku ale kazieny wiecej

no nie wiem osobiscie ma czy nie ma, przetwory mleczne są oparte niby na kazeinie, tzn wpc tez jest w mleku ale kazieny wiecej Jeśli nie ma (%-)) - to jak ma się to w porze po treningu? Jeśli ma - to jak ma się to w porze po treningu?

50 g owsa, 3 worki ryżu, banan, 60 g wpc, kg mięsa, 3 jaja, 30 g bcaa

jak można kilka stów na suple wydać ? %-) ja wydaję tylko na białko i czasem kreatynę...cała reszta to o kant dupy, może poza wyjątkiem bcaa a co Ci z bcaa? ja uwazam ze zarowno bcaa i wpc to jest chvjnia jednie jak nie stac na 2kg wola etc to dorzucac mozna jakbym mial hajs to napewno nie kupowalbym

no wlasnie ja tylko z jednym zrobilem bo bylo ostatnie, jutro wiejskie kupie8-) zamiast słodzika dałem wpc waniliowe, fajny smak

skajteka izolat wałowany na wpc lol

Czyli o co chodzi? Że Puszczają tego Sciteca jako droższego, a to jeden ch** z tańszym WPC? :D

a mi brzuch średnio przeszedl, zadnego posiłku dzisiaj tylko 2 shakey wpc z czego jeden wydalony po chwili

myslałem wgl. ze to przespis typu mleko + wpc + zamrazalnik, a tu jajka i bitw smietana ktora łacznie gdzies ma 100g wegla

tam masz w całości na 100g, czy tam na porcję będzie mało. Zawsze możesz zrobić po swojemu i dodać wpc, zmienić przepis :-)

Polecam mleko+wpc+zamrażalnik. >.<