wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

wpc 80 jest bardzo duzo podaj konkretna firme Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-09-24 10:19:54

Zdecydowanie za dużo białka. 2 - 2.2 g na kg masy ciała. Na noc niepotrzebny gainer, węgle w nocy są nie potrzebne i odkładają się w postaci tkanki tłuszczowej. Samo WPC wystarczy, chociaż lepsza by była kazeina.Zmniejsz o jeden posiłek, jak zjesz ten o 18 to kolacja jest niepotrzebna, tylko dołóż tam np 2 jajka i jak możesz to ryż brązowy/basmati [...]

Po treningowo lepiej EAA lub wpc wpi, jak masz bcaa to stosuje przed lub w trakcie treningu. EAA czym sie rozni od BCAA? Bcaa zabierac na trening, lub wypic przed z kreatyna, można tak to polączyc? Zmieniony przez - Piłkarzyna w dniu 2017-01-21 23:29:28

"mam pytanie czy dobrze by bylo jednoczesnie brac Thermal pro i baiłko wpc 80????" L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów17

Chodzi mi w szczególności o mase...Moze XP albo HP najlepiej z jakims białkie płączyc (np:WPC 80 ) ???

Przed albo w trakcie bcaa a po treningu potrzebujemy zawsze pełną pulę aminokwasów (WPC styka)

Poza białkami które mają napisane 'natural wpc" jak Olimp czy Trec. Jak sama nazwa wskazuje, te białka, mimo bycia koncentratami, nadają się dla naturali.

witaj. jak najbardziej mozesz sobie wypic bulka po treningu silowym, nie ma tutaj klopotu;-) mozesz rozniez wypic wpc i zjesc sobie jakies owoc czy zagryżć waflem ryzowym czy nawet pieczywem. bez stresu

WPC treca extensor`a

Na redukcji najlepiej utrzymywać ujemny bilans kaloryczny . W uzupełnieniu diety może być potrzebne wpc . Booster również może się przydać

Posiłek 1 Białka jaj Sałata Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica wołowa Brokuły Garść orzechów Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan (białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2) Posiłek po treningowy To samo jak w posiłku przed [...]

witaj. jak dopiero startujesz z redukcja, to podstawowe WPC w zupelnosci wystarczy;-) oczywiscie dochodzi do tego kwestia, czy wiesz w jakim celu je uzyc:)

jak brakuje Ci bialka i faktycznie nie wyciagniesz wiecej z diety to kup bialko, nie musi to byc izolat, wpc doskonale sie sprawdzi

trochę wysoka cena jak na 5 treningów, ale skład nawet nawet, dużo bcaa, jak dla mnie wolałbym żeby nie było kreatyny, glutaminy i hmb, ale jest ok wsadzili pewnie 90% wpc bo niestety rozkładu nie podają ;] wydaje mi się, że produkt lepszy od poprzednika, ale żadnego z nich nie testowałem ;) EDIT: patrzę na porcje 100g, bo 50g to bym nawet nie [...]

jestem w posiadaniu białka WPC-80 15 kg w promocyjnej cenie (likwidacja sklepu) :( Cena plus wysylka na priv mozliwosc odbioru osobistego

hmb3g dziennie wpi po tr a wpc przed snem jak chcesz robic konkretną redukcje ułóż diete z ujemnym bilansem,rozplanuj aeroby i dołóż cos z tego: http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html

mozecie mi wyjasnic co to znczy WPI, WPC, WPH? i dlaczego lepiej brac jeden z tych produktów po trenignu a dlaczego tamten przed ?

Coz to wpc? Bialko? --- Chodzilo mi o taka diete raczej co na sniadanie/obiad/kolacje Czy moze zasugerowac sie czyjąś dietą ?? <ta dieta podczas kreatyny ma byc na mase tak?

wolałby, chyba już ryż zblendowany z wpc

to naprawde jest wpc czy jakis szit sojowy czy inny?