co do odżywek i ich składu..... 1 kg białka w handlu detalicznym <wpc>: 26 zł; biała roślinne jeszcze tańsze maltodektryna, dekstroza...kilka złotych za 1 kg. zakladam iż firma biorąca kilka ton białka, maltodekstryn, nawet więcej będzie miała zdecydowanie taniej, dla założenia przyjmę: ok.20 zł za 1kg białka <wg mnie w rzeczywistości [...]
bylem dzis w bialym sprzedawcy wysmiewają ten produkt i oczywiscie tez nie wierzą w jego sklad:) cena jest realna jak to zrobić? otóż dajemy 35% WPC -- bardzo tani surowiec. 35% bialko, 60% laktoza do tego dodajemy 10% glukozy i 10% maltodekstryn i smak i bialko pszennicze dla zwiekszenia ilosci bialka cena takiego produktu to grosze, jakosc - [...]
stódentkat napisał: "1 kg białka w handlu detalicznym <wpc>: 26 zł; biała roślinne jeszcze tańsze " powiedz mi jeszcze gdzie je moge kupic,to bede dozgonnie wdzieczny
jak jest tyle kolorów to musi smakować :D ja lubię lody z truskawek, banana i WPC, ale banany mrożone były u mnie kiepską opcją i wolę mrożone lub zmrożone truskawki zblendować z bananem "pokojowym" lub z lodówki ale z serkiem nie próbowałem bo zawsze szkoda mi tych groszków :P
niechce kupowac carbo / a jakie moga byc zamienniki owoca( bo rozumiem ze chodzi o glikogen watrobowy) ?? czy jak ?? TAK OWOCE+ZRODDLO BIALKA JAK WLANSIE WPC SA POLECANE PRZEDTRENIGNIEM OK.30-45MIN, I MYSLE ZE NAJLEPIEJ SPRAWDZA SIE TU NP.2BANANY dodam ze czasami dodaje zamiast oliwy / olej lniany / OLEJ LNIANY JAK NAJBARZDIEJ. a skad pozyskac [...]
[...] lub puchatek ?? pytanie gdyz mam ostrowie czekoladowa a smak niepowala :P Duzo lepszy owoc i takie samo pytanie czy moge troche kakao do ostrowi po treningu Sam ryż + wpc bedzie ok a co mysicie o miodzie w zamien owoca czy + dodatkowe WW po treningu z tego zrodla sa warte uwagi ?? Mozesz dodaćpo treningu trochę miodu pamietaj zgodnie z [...]
[...] wartosci bialek roslinnych , uwazam tez ze 200 ml mleka nie mozna traktowac jako zrodlo bialka , zgodzisz sie chyba :) pozatym z rana potrzeba szybkiego bialka, zeby przerwac katabolizm imo wpc/wpi bedzie git. , fajnie jakby ktos z modow dzialu sie wypowiedzial moze rozwieje watpliwosci , ps duzy chlop a na 1 stronie jadl jak niemowle ) pozdr
86 cm i dlatego nie chciałbym za bardzo tłuszczu nabrać. 2śniadanie w szkole - wiem, że lepiej by było jedzenie, no ale nie zawsze jest czas\warunki, dlatego czy WPC + banan "ujdzie"? wspomagałem się dziennikiem posiłków vitalmaxa i takie zapotrzebowanie mi wyszło, dodatkowo czytałem, że jeśli ktoś ma tendencję do łapania fatu powinien [...]
Środa 14.07.2011 Dieta: I kurczak warzywa II śledź III kurczak warzywa IV WPC V serek wiejski brzoskwinia Suple: -termogenik -białko -witaminy -omega 3 Trening: -interwały biegowe Niewielka ilość węgli daje już się we znaki, po interwałach ledwo żywy. Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2011-07-14 21:30:11
[...] piłem ostrowie (truskawkową) z wodą - znosna, ale jak dosypac carbo bx tryskawka - pychota, serio. co do mleka to nie trawie totalnie, nawet male dawki laktozy są dla mnie zabójcze, wiec wiecej niz jednego szejka wpc z wodą na dzien - nie wypije. co ciekawe, pomagają mi pałeczki kwasu mlekowego, jedna - dwie capsułki lacidofilu i problem znika.
Płatki owsiane 50 g b 5,95 w 34,65 t 3,6 Mleko 200 ml b 6,8 w 9,8 t 4 Rodzynki 30 g b 0,69 w 21,36 t 0,15 Orzechy włoskie 20 g b 3,2 w 3,6 t 12,06 TU PRAWIE NIE MA BIAŁKA. DODAJ TWARÓG CHUDY ALBO WPC Pieczywo pełnoziarniste 100 g b 6,7 w 58,3 t 1,8 Polędwica sopocka 40 g b 7,96 w 0,36 t 3,64 Oliwa z oliwek 5 g b 0 w 0 t 4,98 Margaryna Rama [...]
A wiec tak planuje sprzedac ta krete z dextosa i sobie kupic mass xxl i mieszac go z wpc 80 ostravia bez zadnego HMB co wy na to ?? bd jakieskolwiek postepy?? pozdro :]
Nie powinienes poczuc takiej roznicy. Raczej zakladam, ze byla to dyspozycja dnia. BCAA ma dzialanie antykataboliczne i anaboliczne. Aeroby moze nie sa na tyle dlugie zeby aminokwasy te mogly spelnic swoj cel, ale jezeli aeroby sa z rana przed posilkiem to warto dodac. WPC ok w wiekszej ilosci, ale na pewno bedzie to gorsze rozwiazanie.
Sprawdz gramature, moze dlatego wiecej zaplaciles Pewnie dlatego ze WPI jest w ladniejszym opakowaniu Dobra nie bede juz jaj robil sobie No czasami jest tak ze psychicznie czlowiek czuje sie inaczej ... tak samo mozesz odczuwac jak bedziesz bral WPI po treningu a WPC rano/wieczorem Ale faktycznie nie odczujesz na takim poziomie tego - bialko [...]
megabol gainer 737
