wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Dzien nietreningowy: Sniadanie 11.00 -3 jaja -50g owsianych -50g otrab -warzywa wszystko w postaci placka 13.30 -buraczki -mieso -chleb ciemny 16.00 -banan -warzywa -tunczyk -odrobina oliwy 18.00 aeroby (orlik) 19.30 -wpc -gorzka czekolada 21.00 -schab -ryz -warzywa 23.00 twarog

[...] 1.5l -banan i tak do 16.00 16.00 posilek przedtr. -ryz -schab warzywa -odrobina oliwy 15 min przed treningiem -kreatyyna z miodem 17.30 trening ---------------- ok 20.00 -wpc -kreatyna z miodem 20.30 -ryz -schab -warzywa 22.00 twarog -kakao -kefir TRENING: PLECY: -martwy ciag 50 kg 4x po 10 ostatnia seria 54kg -wioslowanie 4x po 10 ok 40 kg [...]

A no dzisiaj dzieńtreningowy %-) to zaczynamy od dobrego sniadanka 8-) : owsiane,3 jaja,wpc 15g,mąka razowa lyzka,mleko,ananas na to wszystko ;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f28e66d66fb4d45ab62a30e69d414aa.jpg

[...] jajeczniczka z 3 jaj +kromka chleba płz.+banan W szkole 3 kanapki z bułkami pełnoziarnistymi +prawdziwe masło Przedtreningowy : tutaj nie miałem czasu zabardzo .. wpadło wpc+makaron Po treningu: -banan -ok 200g piersi -100g makaronu razowego I na kolacje zaraz zjem twaróg + oliwa Warzyw nie wypisuje ;) pozdro Zmieniony przez - czaroz95 w [...]

Ilość kalorii w diecie raczej głodowa , spróbuj przyjąć takie wartości : białko 2 gram / węglowodany 1-3 gram / tłuszcze 1,5 gram a jadłospis spokojnie na 4/5 posiłków + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby [...]

dymq ogóln grubo dajesz widze jak waga i wzrost? center co masz za wpc?

ale sie przeorałem an siłowni miałem w planach zjeść potreningowy a wyszło tyko 30g carbo plus bcaa po treningu no i jak czułem że zaraz zejde to ***nałem wpc i spać prawie 2h spałem

nie lepiej platki owsiane z wpc?

no wpc tez tam bedzie, chce cos o wysokim ig wrzucic, stad carbo+platki, zagryze jablkiem (bo lubie i fruktoza jest ok) i bedzie jak zloto.

Szczerze to ceny z dupy widze. 23f mi wyszlo za wiadro dynamatize wpc 2,3kg w uk. Za chvja takich cen nie widze w zadnym sklepie w pl!

[...] ilość jest zbędna, mozesz dorzuć w to miejsce węgli czy tłuszczy 3 teoretycznie tak, ale nie jesteś PRo zawodnikiem i myślę że nie polepszysz osiagów np o 20 procent pijąc wpc zamaist skyra, równie dobrze możesz zjeść normalny posiłek, osiane też będą cieżko starwne, prędzej, kaszy manny, jakiegoś kleiku ryzowego, płatyków ryżowych bym uzył 4 [...]

a ja mam pytanie czym sie różni to białko od białka VitaFit Wpc Protein Plus??

mam do was takie pytanko nie patrząc na walory smakowe jest różnica miedzy tymi białkami WPC Protein ECONO / VitaFit ? czy warto jest dokladać do vitafit (przypominam że smak mnie mniej interesuje) Zmieniony przez - abs33 w dniu 2011-07-24 21:22:08

imo smakowo duzo slabsze od protein plus do tego rozpuszczalnosc nieporownywalnie gorsza dlatego jak juz to p[olecam to drugie wpc niewielka roznica cenowa i duzoprzyjemniejsze w spozyciu

Witam. Mam do sprzedania 2 opakowania SFD WPC Protein ECONO 80. Jedno zamknięte, nie otwierane a drugie tylko spróbowałem. Sprzedam za skromne 40zł! Bardzo pilne!

Wizja Vitafit/Sfd jest produkowanie krotkich partii odzywek tak by moc "na biezaco" wprowadzac zmiany w produktach zgodne z opiniami klientow. Np. obecna czekolada econo miala byc mniej slodka. Producenci pozostaja Ci sami, a w miare mozliwosci WPC econo jest z kolejnymi partiami "udoskonalane". ;)

Mógłby mi ktoś napisać jak ma się rozpuszczalność tego białka do np. WPC Protein Plus? Jest duża różnica?

dotarły do mnie 3 nowe smaki WPC Protein ECONO 80 i przyznam z czystym sumieniem ze smaki dużo poprawione, na pewno zakupie sobie jeszcze econo, bo smakowo sporo poprawiony :)

napewno piszesz o wpc econo? moze kwestia gustu ale jak dla mnie smak dobry, nie wykreca twarzy, zadnej goryczy nie czuje. Jedynie leucyne mocno czuc

to w koncu jest: a) 80% b) 70% c) niby 80%, ale realnie wychodzi 70%? czyste WPC czy sa jakies (chocby ~1%) domieszki innych frakcji? Zmieniony przez - Arros w dniu 2012-03-24 23:19:54