SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Ja owsiane mixuje razem z twarogiem,wpc i wale duszkiem%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto jest teraz producentem wpc econo?? bo ponoc jest zmiana

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16764 Data: 2011-09-13 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wiśnie i tak: Rozpuszczalność 10/10 nie ma się do czego przyczepić, piana na 1cm ale opada szybko. Smak dam 6/10 mało wyrazisty porównując do WPC Protein Plus V2, ale bez problemu się pije ze smakiem, czuć słodycz. Produkt za tą cenę na pewno wart polecenia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16764 Data: 2011-09-15 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalność bardzo dobra, ale smak niestety pozostawia wiele do życzenia. (bynajmniej truskawkowy). Smak WPC Protein Plus o niebo lepszy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16764 Data: 2011-09-27 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pije z mlekiem co dziennie 50g/200ml i jest ok, fakt, ze WPC waniliowe lepsze ale nie mam takich problemow jak Ty.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16764 Data: 2011-12-17 11:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia i skorygowania. Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    2)Wielu adpetów kulturystyki zachwala MC. Należy go stosować zammiennie z wiosłem(jako ćw na plecy) czy z przysiadami(jako ćw na nogi). cwiczyc cwiczyc mozna zamiennie z przysiadem, mozna razem z siadem. jak kto woli. 3)Jak długo mogę trenować tym planem? Czy ma sens? Może lepiej jednak SPLIT system? nawet cale zycie. kwestia - czy bedzie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-02-14 09:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja kuzwa odkad mono jem staram sie to 3500kcal jesc ale nie daje jakos rady dzis potreningow wjechalo 150g wegli i mnie zapchalo na ponad 4,5godziny,jeszcze by wpc wcisnac z oliwa a jak o tym mysle na belty mnie bierze wujek wbij na gg mam pytanie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-09-28 23:33:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    jakie tam wpc wcinasz?? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja wczoraj po trenie sie troche balem taki mix owies 100g gainer 737 100g(4miechy po terminie) 35g WPC czy nie przesra ale bylo ok:)) 130g wegli 40-45g bialka \-) tylko robota praktycznie 8h na nogach,codzien po powrocie kapiel i o 23-23.30 spac i rano 8.30 ledwo wstaje,a spie prawie 9godz,od jura wstaje o 8|-O:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 10:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Dzienniczek, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z pracy :D Ogólnie nie przepadam za nim, a po robocie to już naprawdę jest dla mnie męczarnia, tym bardziej, że ciężki dzień był i praktycznie jak z waty były ;p No ale swoje trzeba zrobić, plan musi być wykonany w 100% Miska z dzisiaj 1 owsiane + wpc + orzechy 2 ryż + kura + oliwa 3 ryż + kura + oliwa 4 ryż + kura + oliwa 5 jajka+kura

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2021-02-24 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Dzienniczek, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 30X0 - 26x12, 26x10, 26x9 7. Rozpiętki Hantle ławka Pozioma 30X0- 16x13, 16x12, 16x12 Jeszcze 4/5 tyg masy i zaczynamy wycinkę ;) Miska na dzień dzisiejszy 1. Owsiane+wpc+orzech 2. Ryż+kura 3. Ryż+mintaj 4. Płatki +wpi 5. Ryż+Kura+lniany Płatki słodkie, muszelki Lubelli ;p Zauważyłem, że mam problem z trawieniem kukurydzianych, szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2021-02-26 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale mi nasłodziliście dziękuję bardzo, aż się zawstydziłam i dziękuję za sogi WPC tak właśnie myślałam, wczoraj przesadziłam z tymi węglami, dziś już będzie lepiej Demol dziękuję Bicek będzie ładny jak się trochę zredukuję i wyrzeźbię a avek też mi się bardzo podoba Maximus bardzo Ci dziękuję. Zauważyłam w sobie teraz takie coś, że już nie [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wczoraj nawet kontrolnie 100g ryżu przyciete. Rano jajka, w ciągu dnia 3x 125g ryżu + 200g piersi przyprawionych wędzoną papryką. Ostatni będzie na słodko wafle ryżowe z twarogiem z wpc, do tego galaretka zero sfd. Glutamina, bcaa, kreatyna mono - rano Wit C, magnez z potasem, ashwa - na noc /SFD/2017/10/15/97a60bf15ff348ad93d5a7c54d22b749.jpg

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszym też ciężko o pełnowartościowe białko. Mleko raczej słabo. Dodaj jakieś wpc do tego albo inne białko. Czwarty posiłek brak białka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2016-01-24 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Tego WPC jednorazowo bierzesz 60g? Gdzieś czytałem ze maksymalnie jednorazowo organizm jest w stanie przerobić 26 -30g białka, czyli 30 -36 gram prochu. Większa ilość podobno idzie na zmarnowanie.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13101 Data: 2017-04-07 11:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a od kiedy z mody wyszło wpc ostrowii? %-) http://screenshooter.blob.core.windows.net/engine4files/cpegolptfkxbzireztveeoixvubbqxqirfehpndmlaepgrisfsqmvoxnhgkujndhupjtejompjteksqemjwxhdndiqaicjcxxwvrhoovddxlusdoqgharfarbglnjgjg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 16:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    CHEATLISTA 1. naleśniki z nutellą owocami i twarogiem 2. owsianka z czoko i owocami 3. lody 4. chinol 5. pizza 6. mleko z wpc i musli crunchy 7. jakieś super ciasto "z klejem" 8. pieczone ziemniaki dawajcie pomysły :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    CHEATLISTA 1. naleśniki z nutellą owocami i twarogiem 2. owsianka z czoko i owocami 3. lody 4. chinol 5. pizza 6. mleko z wpc i musli crunchy 7. jakieś super ciasto "z klejem" 8. pieczone ziemniaki dawajcie pomysły :)) Przecież Ty ostatnio cheatowałeś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    twaróg żelatyna, kakao, cynamon, wpc waniliowe, słodzik, mleko :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mówimy o Polsce, a nie gdzieś tam jakiś Belgiach :D jak masz taką możliwość to odpowiedź jest jasna wiadomo że jakościowo WPH, WPI jest lepsze niż WPC, ale ta różnica w jakości, wchłanianiu nie jest adekwatna do amora czy ceny jaką płaci się w Polsce z ten rodzaj białka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)