wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Probowales juz czegokolwiek z wpc? Jak masz "miekkie podniebienie" to bierz sp 80, jak nie przeszkadza Ci gorszy smak i duza ilosc piany to bierz ekonomiczna Ostrowie. Albo na smak, albo na ilosc. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-12-01 18:09:08

jak pilem na noc zamiast twarogu bo akurat zapomnialem kupic to smak bdb, a tak do sniadania smaku za bardzo nie czuje bo miksuje z platkami owsianymi gorskimi i oliwa, nastepnym razem znow wezme wpc 100% wydaje mi sie smakowo chyba ciut lepsze, musialbym miec oba w domu i wypic raz jedno raz drugie zeby stwierdzic na 100% ktore lepsze

Ogolnie firma ta wydala ostatnio spora oferte dobrych produktow po bardzo kozystnych cenach. Jesli chodzi o bialko to ich WPC jest naprawde w dobrej cenie wiec bierz smialo a co do HMB to niewiem nawet jak to u nich wyglada, bo jakos HMB mnie nieinteresuje NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

po co CI dodatkowe bialko i przed i po redukcji? BCAA wystarczy, a białko w razie braków w diecie. Weź wpc. W ogole masz diete?

diete mam ulozona , bialko jest wpc ostrowia

1) 13% 2) 21 3) 87/180 4) 4 lata 5) redukcja przy zachowaniu miesnia 6) duzo tego bylo 7) vpx, venom, viper, fx7, black mamba, hellfire, scorch 8) WPC 9) caly czas mono 10) 3/1/1 11) ~300 12) na wyrywac z butow

Mozna bialko Extensora WPC 80 brac na noc?

Nic się nie zmieniło oprócz ciepła, czuję sie właśnie o wiele lepiej niż na wyższych weglach, suple to tylko wpc,omega, magnez.Moze rzeczywiście to przez to że cieplej sie zrobiło.Pozdro

wpc/gainer wg braków w diecie.Jak są to bierz, jak nie ma to nie , wiadomo. fbw/regeneracja/dieta - to zapewni sukces.

Wiadomo czasami bywa roznie z ta dieta . Staram sie zawsze trzymac te 5 posilkow minimum ale czasami robota szkola i dlatego wpc wcinalem. Teraz sie skonczylo i ta mysle co dalej. Weszlo troche w nogi ale gora slabo nabrala. Przy okazji po jakim czasie surowej diety powinno sie pomalu cos ruszac z masa? Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu [...]

[...] i czasu na rozkładanie tego na 5-6 posiłków. poza tym, mit o rozkładaniu posiłków na 5-6 był obalony, jest to tylko ułatwienie dla tych co mają problem ze zjedzeniem takiej ilości. ja 2000 kcal mogę w 2 posiłkach zjęść. po treningu są węgle i białko, czyli owies i kurak i wpc. nie chcę gotować pół woreczka ryżu żeby się druga połowa marnowała.

po treningu mam 50g WPC :)

jw.. w końcu białko to aminokwasy .. a aminy proste to i tak najczęściej sprasowane WPC/WPI

zamiast aminokwasow..wybralbym wpc...

Ale słyszałem że (głownie chodzi mi o carbo i wpc) to dobre połączenie z dietą...

Ułóż diete tak by mieć wolnego 30g białka i 30 do 60g węgli. Użyj to po treningu w postaci 30g WPC + carbo. BCAA bierz ~10g przed treningiem. Bez diety to szkoda kasy na suple. Suple mają uzupełniać diety. Jak nie ma czego uzupełniać to suple zbędne. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-04-30 19:04:53

Mam do dyspozycji jeszce 160 pln ale za 60 kupuje bialko WPC ostrowia od ziomka wiec zostaje 100 myslalem nad crEsterem lub nad kre-alkalynem EFX(on chyba wiecej stoi niz 100) lub mono-creatine mega caps olimpu albo innym jakims monohydrantem porzadnym.

[...] np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, brazowy, dziki, jasminowy itp.) -kasze (jęczmiena, gryczna, jaglana itp.) -makarony( bazowałbym jedynie na [...]

mozna, el polaczenie bardzo slabe jakosciowo. dorzuc do 737 jak juz chcesz wpc 80, a nie serwatke demineralizowana. np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ale daj ankiete, to zobaczymy czy w ogole trego ci trzeba.

Gain bolic to gainer a ostrowia wpc to białko;) Zależy na co masz większe zapotrzebowanie.Osobiście na mase polecam gain bolic 6000 + dobra dietka=SUPER EFEKTY !!