wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

wpc z musli?, musli jest dobre?, niee lepiej owies? chociaz by mi to pasowalo, bo kolo siebie mam lidl i kg wyjdzie w cenie owsianych i z mlekiem?.

zrobie tak przed wpc+musli od razu po jablko/banan ryz i piers

git jak celujesz w smak -to wez wpc plus, jak w cenę - to econo (ale tutaj smak jest gorszy wyraznie)

moim zdaniem podział tego typu j/w - jest to któryś tam element z kolei który mozna wziąc pod uwagę. to raczej producenci suplementów stawiają nacisk na w/w by klient uważał iż jedna puszka białka to za mało, potrzebne są dwa lub trzy rózne. Osobiśącie uzywam raczej WPC, czasem rano, czasem po treningu czasem w kolacji. Mało kiedy jest to jedyny [...]

wezme wpc plus lepiej sie nie meczyc :P glownie chodzi mi o stosowanie w dzien do niedoorow, jak rowniez przed snem chcialbym stosowac

Bierz SFD białko jak podał faftaq econo, albo wpc plus. Na noc najlepiej zjedz twaróg :).

[...] jako samodzielny posiłek - to takie podejście ma pewne uzasadnienie, ale kiedy staje się już częścią sładową posiłku - traci ona uzasadnienie. moja droga myślowa była była dokładnie odwrotna, kiedys uznawałem iz warto posiadać kilka rodzajów białek, aktualnie obstaję przy samym wpc lub miksie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-08 14:46:50

po pierwsze - pod włos akurat Cie nie biorę - czysta kurtuazja. po drugie - nie interesuje mnie angielski bełkot. po trzecie - myślę, że trochę odbiegłeś od tematu... jeżeli wg Ciebie nie ma różnicy między np. izolatem białek serwatki, koncentratem białek serwatki i kazeiną to powodzenia, nie ma sensu dyskutować. po czwarte - wg Ciebie wszyscy [...]

Wiele razy było o tym, że po treningu siłowym Carbo nie jest potrzebne bo ubytków glikogenu poprostu nie ma . Według mnie po treningu wystarczy samo białko. Po około 30 min lub nawet później możesz zjeść normalny posiłek. Nitroprogen na pewno jest lepszy jakościowo od Ostrowi. Chodzi mi tu o rozpuszczalność, smak itp... Jednak ani jedno ani [...]

bcaa daj przed i po treningu chyba, ze po treningu pijesz jeszcze wpc?

sog for you.TEN twarog to 2 razy dziennie ok 400gr dzennie.Nie mam jeszcze zadnego bialka w proszku gdzies za 2 tygodnie bd mial wpc co bys proponowal w zamian

najlepszym rozwiazaniem po treningu beda weglowowdany rozpuszczone w wodzie wiec wafli nie polecam. pij 0,5-1g wegli na kg mc +30g wpc

Dziekuję za odpowiedzi. Przyznaję, że nie zupełnie łapie się w skrótach i nic mi nie mówi wpc. Co to jest?

teraz wacham się między 3, WPC Vitafir ECONO, UNS i ostrowią...

zobaczymy zobaczymy. NIkt z kolegów niestety nie ćwiczy ;/ Troche się pali bo WPC sie kończy moje stare

to zapytaj w Biurze Obsługi Klienta kiedy bedzie. jezeli tylko wpc zamawiasz to poszukaj na portalu alkcyjnym którego nazwy podac nie moge

po siłowym BCAA a po aero vitargo i wpc. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-01-02 23:52:15

mam 500 pln to przeznaczenia chce kupic dobry stack przed treningowy ( nie buster) i mono poleciec na tym miessiac lub poltorej. Nastepnie zastosowac jakis nooboster bez kreatyny . Trening typowo masowy jak i dieta , w koszta musze wliczyc bialko wpc ostrowia bo mam braki w diecie a wiecej jescnie dam rady

Dzięki za wszystkie odpowiedzi - poleciały sogi - co myślicie o połączeniu mega capsu z nitro2? Nitro 2 zawiera kilka gram creo , więc chyba wystarczyłoby pewnie wpc+saw+nitro. miałem przerwę więc może mono, a w kolejnym cyklu nitro2 z resztą? Zmieniony przez - tomek4x w dniu 2012-04-30 20:36:27

ja swojego czasu dodalem WPC do olmetu i powiem ze tak srednio mi to wyszlo- za dlugo to chyba smazylem i od tej pory wole nie eksperymentowac