wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

ta, soja to bialko, tylko ma inny aminogram niz wpc

Wiesz może na jaką frakcję białka jesteś uczulony? bo jak na kazeiny - to możesz jeść wpc/wpi jeżeli nie mają ich w składzie. Jak na alfa-laktoalbuminy / beta-laktoglobuliny - to już nie i zostają Ci wtedy jaja, soja oraz inne roślinne z odzywek. Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2015-04-24 17:22:17

ok, lepeij po treningu wdupić 100g gainera, czy 40g WPC i worek ryżu? czy białko w potreningowym ma byc szybko wchłanialne, czy rozłożone w czasie?

lepeij po treningu wdupić 100g gainera, czy 40g WPC i worek ryżu? jak wolisz jesli dobierzesz skladniki tak samo to nie ma znaczenia w realnym swiecie (sa pewne wyjatki, ale nie zaliczam cie w tej chwili do nich) czy białko w potreningowym ma byc szybko wchłanialne, czy rozłożone w czasie? zalezy od tego co bylo przed trenigiem bo to jst [...]

Myslalem o dobrej diecie , Kreatynie MAssacra , Bialko Wpc 80 ostrovia lub whey protein olimpa. Jakies Witaminki . Co myslicie ?

nie będzie problemu, to jeden z najpopularniejszych składów szejków, możesz mieszać płątki np. owsiane, ryżowe, różne owoce, a zamiast wpc dać serek wiejski, czy twaróg

Ja pije tez , ale żeby nie przewalić z błonnikiem przy 500ww na dobę w dt daje np ryżowe zamiast owisanych. Wpc ,owoce, twarogi skyry ,Masło orzechowe ,co się nawinie , a najlepsze schłodzone jak ja pracuje przy piecu w pizzeri to poezja taki zimny

Skład: zmielone płatki owsiane, koncentrat białek serwatkowych (WPC 80), woskowa skrobia kukurydziana (waxy maize), dekstroza, kazeina micelarna, l-glutamina, beta-alanina, aromat, sól, sukraloza - substancja słodząca.

Wojtek lubisz pszenice i jajko w SP80? Ja bym chyba wolał ultrafiltrowany koncentrat. Np. bulk - Profi Whey Mass! Do mety jest w sam raz! A i profil proteinowy ma bardzo dobry WPC/WPI/WPH.

pszenicy nie ma w SP, jest ultrafilitrowane WPC i albuminy jaja.. dobre, smaczne bialko

Już lepiej, tylko kakao puchatek to nie kakao, a Napój kakaowy z dużą ilośćią cukru, więc lepsze będzie naturalne kakao. Nie musi być również kakao po prostu dałem taki przykład, żeby smak był podobny do danio, może być jakiś aromat, albo do jogurtu 3 kawałki czekolady gorzkiej min. 70 % kakao, albo łyżka białka WPC

Sojowego nie polecam ze wzgledu na jego nie pelnowartosciowosc(bialko roslinne) Lepiej kup jakies bialko serwatkowe typu Extensor lub wpc Treca Misiek

Białko j/w do uzupełnienia w diecie. Może być Ostrowia WPC, to zależy od środków finansowych jakimi dysponujesz. Amino na twoim etepie nie jest niezbędne

Witaj, Wystarczy dać wpc jako źródło białka a tłuszczo to masło 82% , olej kokosowy, mleczko kokosowe i inne źródła czy orzechy na przykład. Pozdrawiam

mam ze 6kg WPC-80 mineły już 2 lata, zapach niby taki jak był(spoko) no i nie skawalone myślicie że mogę to jeszcze szamać ? ( jak dobrze pamiętam to data ważności to 1 rok ( z worka 15kg mi się ostało..) Przechowywałem cały czas w temp. pokojowej ( w puchach po Dextro )

wpc :D

Glownie przyswajalnoscia , ale zukup WPC bardziej sie oplaca

spokojnie wpc wystarczy, na kazdą porę, także na "po treningu" :-))

zma/witaminy/wpc wg braków that's all=)

GM przed treningiem moze byc od biedy gainer np MassActivator po treningu białko ( WPC, WPI ) + wegle proste ( moze byc banan )