wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

30g wpc truskawkowe + tosty z razowca z warzywkami Hutnik z czego ten shake??

WPC,mleko,płatki owsiane

na szybko... ryż biały 150g, wpc 30g, kielon oliwy

owsiane + woda + WPC + lniany + banan

WPC bananowe (dopiero co kupione ) + truskawki z bitą śmietaną

Na śniadanie kukurydziane na mleku + wpc. Teraz truskawki z bitą śmietaną i lecę kupić pierogi ruskie bo żem głodny

potreningowy w szatni poszlo troche gainera i WPC a teraz parboiled,piers,surowka laura_nat te dzemu bez cukru robilas??na slodziku,czy sama slodycz owocwo?? ja zrobilem 7sloiczkow truskawkowych Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-27 12:39:43

Molu sog za talerz Da Grasso kocham ta pizzerie WPC na wodzie i kanapeczki z pomidorkiem z razowca do tego. I wlasnie wrocilem z czeresni Troche jeszcze zielonawe ale co tam

[...] zrobionej jeszcze 200gr więć pojutrze tez chyba kasza ;D Wlasnie wcinam twaróg+30gr orzechów włoskich +200gr kalafiora Panowie mam pytanko mógłby mi ktoś napisac o ostrowi wpc ?Głownie chodzi mi o smak ,czy jest dobra? planuje w sobote zamowic 3 smaki : Wanilia, banan,czekolada 3x 900 , ale jakoś chciałbym sprobowac tez truskawki . próbował [...]

Wczoraj bylem na imprezie, wczesnie na nia wyjechalem i jeden posilek mnie ominal, wiec postanowilem podbic kcal poprzez zjedzenie hamburgera(nie jadlem ich chyba z pol roku )i gofra na pol z nowa poznana laska Spalem 5 h i do roboty . O 7:30 szybko cos kolo 100g owsianych z jogurtem i rodzynkami oraz WPC na mleczku..A teraz kanapeczki z razwoca [...]

Ja wogole jakos ch****o spalem Rano owsiane + rodzyny+woda+dwa jajca na twardo. Teraz wpc+woda+owsiane z jogurtem i szczypta cynamonu.

Ok. 7.00 owsiane+woda+rodzyny i do tego dwa jajca na miekko. Obecnie wpc truskawka +mleko i 4 kanapki z pomidorem i poledwiczka.

WPC Łowickie z mleczkiem. Tiramisu pycha

dzisiaj wczesniej przed treningowy: kasza+cyc jak mysliecie po treningu wystarczy ze dam tylko ryz+wpc??. Bo mi sie piers skonczyla.

Pika no spoko z szamy najlepiej. Ja bialko mam na wszelki wypadek zawsze ;) Aczkolwiek WPC poprostu a nie hydroizokazecostam %-) No smuteczek na mnie bardzo dobrze dziala tak wygladam po %-) RM dobry towar %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-12 19:45:53

No na wołowinę nie chcę naciągać rodziców, tak dużo płacą za moje zachcianki :D i po treningu 45g wpc jeszcze Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-08-12 20:00:00

Z supli bida. BA,BCAA,Cm3,Gera,Koffa,WPC,Vitaminki,Zielona Herbata, Potas,Magnez.

Pisze ponownie, bo zaczely mi sie studia i do tego trzeba prace dyplomowa pisac i nie mam tyle czasu na gotowanie. Chcialem przedstawic nowa diete do oceny, tylko juz teraz postanowilem zwiekszyc ilosc kalorii i ilosc wegli. Trening rowniez mi sie zmienil, bo bede cwiczyc 4xtydzien fbw + aeroby po treningu silowym. Moim celem dalej jest redukcja [...]

Matrixa 5.0 mmmm pychota lub OLIMP NATURAL WPC

wiec to nie jest bialko typu wrzuce se do posilku i sie zaraz wchlonie tak po 2minutach już jest wchłoniete jak ktoś je co 2-3h to starczy zwykły WPC, zawodowcy