wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Serwatka jest bardzo dobra na redukcji jak i takze przy rozwoju masy miesniowej Lepsze od koncentratow sa izolaty - min. przez to, ze nie maja dodatkowych weglowodanow i tluszczy. Jednak cena ich jest sporo wyzsza, a ilosci tluszczy i weglowodanow w koncentracie rowniez nie sa duze wiec mysle, ze WPC jest dobrym rozwiazaniem.

SFD WPC Protein ECONO v2

Płeć - Mężczyzna Wiek - 17 Waga - 86 Wzrost - 190 Obwód pasa - 85 Obwód klatki piersiowej - 107 Obwód uda - 60 Obwód ramienia - 40,5 Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - http://img51.imageshack.us/img51/7344/wp000292y.jpg Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Przez [...]

Wiele razy było o tym, że po treningu siłowym Carbo nie jest potrzebne bo ubytków glikogenu poprostu nie ma . Według mnie po treningu wystarczy samo białko. Po około 30 min lub nawet później możesz zjeść normalny posiłek. Nitroprogen na pewno jest lepszy jakościowo od Ostrowi. Chodzi mi tu o rozpuszczalność, smak itp... Jednak ani jedno ani [...]

przecież twaróg to niemal to samo co wiejski :/ jaja/wpc

[...] się waga na 67-68kg. Spożywam 2000kcal w dni poza treningiem siłowym i 2400kcal w dni treningu. Odpowiednio 120g i 150g białka spożywam. Od 2 miesięcy suplementuję się wpc, od miesiąca dodatkowo kreatyną, a od 2 tygodni men's support i tribulusem. Na treningu robię FBW. Progresy są małe. Z sylwetką od 2 miesięcy też nie widzę zbytnio [...]

mozna ale nie nalezy stawiac na soje najlepiej w małych ilsciach 80%wpc + 20%soji

dzieki za odpowiedzi. Kupie REVEX-16 jak z dawkowaniem ? i teraz co do reszty białko SFD Wpc protein plus bedzie odpowiednie ? Z HMB mówicie zrezygnować ZMA moge zostawić Beta alanina z SFD + BCAA+G-Max jest sens łączyć? Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2016-03-21 15:06:40

owoce po treningu wliczasz do bilansu? owoc + WPC po treningu dotyczy siłowego i interwałów, po aero normalny posilek btw? Zmieniony przez - xHERMANx w dniu 2014-09-09 18:56:08

możesz dorzucić białko jak potrzebujesz (masz braki w diecie) .. polecam jakieś WPC - najlepiej zrób listę to coś wybierzemy z tego co byś brał pod uwagę :-)

Carbo Olimp, smak wybierz sam.Białko- Vitalmax wpc 80 naturalne - mieszanka wyjdzie najtaniej. Ja się nie bawie osobiscie w mieszanie i zasuwam gainera. Zdr.

jak masz tych supli ile chcesz to możesz mi za soga przysłać jakieś mono lub jabłczan za wpc też się nie obrażę a co do krety to w dni treningowe 5 g. naczczo i 5 g. po treningu, a w nietreningowe tylko naczczo 5 g. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-05-06 00:44:35

http://cgi.ebay.co.uk/10-KG-Bag-Unflavoured-Whey-Protein-Concentrate-WPC-75_W0QQitemZ300087450100QQihZ020QQcategoryZ97034QQrdZ1QQcmdZViewItem a to chyba angielska ostrowia 60 funciaków za 10 kg - czyli jakies 33zl za kilo - wysyłka już wliczona:) niezły biznes, szczegolnie jak na tamtejsze zarobki... ale z drugiej strony, jak ktos zarabia tyle co [...]

nic takiego nie odczułem przy suplementacji wpc

tylko nie zwalaj na wpcbo po twoim nicku można stwierdzić że po czym innym masz problemy z potencją

Kupuj bez obaw. To dobre sprawdzone białko i w niczym nie odbiega od innych bezsmakowych WPC.

qazar, no chyba niebardzo ostrowia jak ja kupisz hurtowo w worku 15kg kosztuje 20zl/kg czyli za 10zl dostaniesz 0,5kg 80% WPC czyli 400gr bialka ser bialy tez kosztuje okolo 10zl/kg ale w 100gr zawiera tylko 20gr bialka, czyli w kg bedzie 200gr bialka czyli przeszlo 2x mniej niz w ostrowii

z rozpuszczalnością nie mam problemów smak jak każde wpc naturalne ja używam jako dodatek więc na smak nie narzekam

Jeśli masz tendencje do tycia to gainera, jakiegokolwiek, sobie odpuść. W diecie jest za mało białka, dlatego proponuję kupić białko (np. 1kg Ovopolu + 1,5 Olmpa WPC), glutaminę po treningu (Trec) i jakiś preparat witaminowo-mineralny (np. Vita Force Hi-Teca) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Na pewno najlepsze Izolaty serwatki Olimpa, a jeśli chcesz coś taniej to WPC Olimpa lub Ovopol SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl