wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

*Natural WPC OLIMP- 2,5kg - 144zl *Kreatyna Creapure (OLIMP,TREC)- 300g - ok.50zl *MASS XXL TREC- 3kg - 84zl Moim zdaniem przy robieniu masy te produkty powinny znalesc sie w Twoim zestawie supli (ze wzgledu na dobra jakos i jedne z najlepszych cen na rynku). Koszt tych suplementow to 280 zl wiec zostaje ci jeszcze ok 120zl. I tu jesli zalezy Ci [...]

Witam Polecam ze sklepu: - Gain Fast 3100 4,5 kg 180 zl - kreatyna 300 g Ultimate 49 zl - bialko Scitec 2300 g 150 zl ew. mniej Lacma WPC lub SYstem protein 80 OLIMP - carbo 1-2 kg - tauryna olimp 16 zl - ZMA olimp or domowe - witamine C nutrend 18 zl z apteki: b-complex, aspargin.

białko serwatkowe jem cały czas wpc 80 extensora,a co do hmb to wziąśc 400 tab jednym ciągiem?No i jakie jest najlepsze to hmb,tt izma?kreatyne kupuje treca creapure ale podobno jakiegos uniwersala sa najlepsze?

po megabolu zrobisz 6kg po ostrowii 3.4kg sily po ostrowii rzecz jasna wiecej !! mysle tez,ze w kablu wiecej Ci pojdzie po ostrowii bo to jednak wpc !! Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-01-17 17:31:04

Wczoraj na śniadanie wypiłem 60g gainera z dużą zawartością węglowodanów, 10g białka i tłuszczy (łącznie 236kcal w 52g), do tego 20g dodatkowo samego białka wpc. Na drugi posiłek bułka graham 80g + 100g piersi z kurczaka. Na trzeci posiłek to samo. Na czwarty posiłek 120g piersi z kurczaka, 70g płatków jaglanych (bo nie był to dzień treningowy), [...]

wpc 80 powinno byc w kazdym/ wekszosci sklepow z suplementami i odzywkami. a czemu na necie nie zamawiasz?

mysle, ze nic nie stoi na przeszkodzie bys zblendowal sobie naturalne wpc z boczkiem

bialko...wpc..extens.ora..u Sonbatego.... a reszta...poszukaj w wyszukiwarce.... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-21 01:19:32

Możesz zjeść posiłek ok 2h przed treningiem. Ew. jakaś kawa kuloodporna z wpc przed treningiem.

10g bcaa xplode to 6g bcaa, jezeli Twoja waga w profilu aktualna to spokojnie mogłbys zwiekszyc porcje, tak zeby bylo 10g ale bcaa, wpc jako uzupelnienie tak, zamiennik ewentualnie od czasu do czasu, na pewno nie warto rezygnowac z bialka z pozywienia na rzecz tego z prochu

ostrovit/ostrowia od lat ciesza sie zaufaniem i wysoka sprzedaza,pewnie nie bez powodu,osobiscie nic nie mam do tego bialka ale lepiej doplacic pare groszy i kupic wpc plusa chociaz dla smaku i rozpuszczalnosci

Nie no po prostu wolałbym już Elite za tyle pieniędzy. Z ciekawości chciałem popróbować czegoś tańszego. A z SFD chciałbym Econo 80 ale nie dostępne z resztą tak jak i WPC protein plus, a te by mnie interesowały w tym momencie.

Witaj , Jak najbardziej warto, ciekawostką jest ser piórko co generalnie w wartościach ożywczych ma same białko które jest to sam co wpc. Pozdrawiam

Ja jadłem Ostrowię, a teraz mam WPC Łowickie, Łowickie tańsze, ale nie polecałbym. Po siłowni jest ok wszystko, ale w DNT strasznie męczą po tym, ekhem wiatry... Osobiście jak skończę Łowickie to wracam do Ostrowii ;)

pozmniejszaj ilości mięsa czasem możesz dać białko w prochu, ale to kazeine lub WPC z oliwą

Jeżeli lubisz owocowe, to na pewno Ci zasmakuje. WPC All Nutrition o tym smaku, według mnie jest jednym z lepszych tej firmy.

Baton w porównaniu do banana + wpc charakteryzuje się większą zawartością tłuszczu ale jak sama napisałaś jesz go niewiele więc to rozwiązanie jest również dobre. Osobiście jednak nie jadłbym go w szatni ale na około 30minut przed zajęciami. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-10 14:42:02

J.W stosuje dietę wysokobiałkową do tego suplementacja DAA BCAA L-Carnityna Napalm Białko Ostrovia WPC WPI trening jest niekompletny- gdzie nogi, tricepsa też chyba nie ma... podobnie wyniki siłowe ktore mialeś uzupełnić w ankiecie. no i ta dieta... co jw.? gdzie dane odnośnie tejże diety- też jest rubryczka w ankiecie

OD poczatku lutego a chce wjechac na propa od poczatku marca obecnie szamam tez bialko wpc 80 .

1000 zł to jak na warunki polskie dużo. Oto moje rady <nie są idealne i dużo im do tego brakuje, ale może coś się stąd przyda Tobie, są mocno subiektywne, fachowcem nie jestem, mam dużo dobrych intencji>: - jeżeli masz dekstroze to szkoda było by ją do herbatki dodawać, więc radzę kreatynę, myślę o monohydracie kreatyny (500g ok. 50-70zł) - [...]