Ewidentne zmęczenie odczuwałem jedynie po mieszance basen+sauna. Trening którym jadę od dzisiaj: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html Jak widać są 2 ciężkie i dwa lekkie treningi w tygodniu. Właśnie w te lekkie coś musowo trzeba dorzucić, bo ja lubie zgonować po trenach, a nie czuć że mam niewykorzystaną siłę. [...]
Tradycyjnie lody kalafiorowe, tym razem z wpc o smaku migdałowym - nowa miłość :-D Jajecznica z cebulką Placki z ziemniaka: 150g ziemniaka ugotowanego, 100g cukinii, 1 jajko, cebula Potreningowy omlet z jabłkiem i nektarynką + polewa z żółtka, wpc i kakao /SFD/Images/2016/7/18/65a03258f6a5481e9758f912aeea3a63.jpg [...]
Jeśli Ostrowia produkuje w worach WPC i ma małe moce to po jakie licho bawi się jeszcze w odżywki? Firma produkująca więcej musi mieć klientów. To primo. USA to potężny rynek zbytu. Ale skoro po tych wszystkich obciążeniach u nas kg WPC kosztuje 15$ za kg to tam niby ile? 2? czy 2,99? Nie przesadzasz? Czy auto - niewątpliwie tanie w USA - albo [...]
Jeśli Ostrowia produkuje w worach WPC i ma małe moce to po jakie licho bawi się jeszcze w odżywki? Kto powiedział, że małe? Dlaczego wkładasz mi w usta coś czego nie powiedziałem. Mniejsze nie równa się małe przecież. Firma produkująca więcej musi mieć klientów. To primo. USA to potężny rynek zbytu. Ale skoro po tych wszystkich obciążeniach u nas [...]
Niekoniecznie konkurencja. Zobacz... Biedronka ma swoją colę. I na opakowaniu jest, że produkuje to firma Hoop dla Biedronki. kaufland ma swoje mleko K-Classic i jest napisane, że tam jakaś firma (Vian jakiś?) produkuje to dla Kauflanda. Producent jest znany, ma adres, siedzibę, jest weryfikowany. Czy to oznacza bitwę między markami z marketów? [...]
treca bialka z main street ingrendients w srodku tak? martanin, wierzysz w to sam? i wcale nie mam nic do treca, i ich białka WPC jak i vitafit jem... tylko nie koloryzujmy sobie życia bajkami, z tym main street ing. jest pewnie tak jak z odżywkami WPC posiadającymi WPI i WPH dodatkowo by polepszyć skład... gdzie wpi stanowi 1% calosci odzywki, a [...]
To, że cena detaliczna jest wyższa niż hurtowa to oczywiste. Natomiast jest zależność między ceną hurtową a detaliczną. Jeśli produkt A jest w cenie 200zł na półce, a produkt B w cenie 50zł to można śmiało założyć, iż produkt B został nabyty za niższą cenę hurtową. Oczywiście mówię tu o produktach masowych, a nie jakichś wynalazkach. haha... [...]
Wracajac do Twojego przykładu: Ciekawi mnie czy osoby, które mają uczulenie na Wpc Ostrowia mają je również po innym krajowym wpc. Bo jeśli nie tzn, że coś jest nie tak z Ostrowią. Sytuacja bardzo prawdopodobna bo firma, która ma problemy finansowe może oszczędzać na wszystkim... Nawiasem mówiąc nie wiem czy można powiedzieć, ze firma jeszcze [...]
Ale jaka receptura? WPC to WPC, receptura to może być w matriksach. Wiesz... nawet McDonald's ujawnia skąd bierze ketchup i można go kupić bez problemu w sklepie. Śmieszne tłumaczenie. Coś mają do ukrycia i tyle. Inaczej nie byłoby takiego ściemniania. Sam widzisz co się dzieje, gdy próbujesz pokazać coś, z czego mało osób zdaje sobie sprawę... a [...]
przyswajalnoscia to sie nie przejmuj wszystki wpc maja taka sama Nie mają. Gdyby tak było to ludzie nie mieliby rewelacji żołądkowych po niektórych WPC. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-07-25 19:54:12
Cel to sucha masa miesniowa i pozbycie sie tluszczu. To najpierw musisz pozbyc sie tluszczu Posilek II godzina 12-00 Piers z kurczaka 200g Warzywa(brokuly,kalafior) Oliwa z oliwek 20ml Awokado 150g wywal awokado Posilek III 15-00 przedtreningowy Poledwica 150g Ryz Brazowy 100g Warzywa(szpinak) wywal warzywa Posilek V 18.15(potreningowy) Dorsz [...]
[...] nie podnosi a cukrów nie ma to nic ci nie podniesie a jeśli podnosi to nie masz czystego koncentratu a z jakimiś domieszkami jeśli robią badania to pisze wyraźnie że wpc zawiera jakiś cukier.. a skoro na opakowaniu jest 1 składnik wpc i pisze zero cukru jem to od ecomaxa i podnosi 25 razy mniej niż to od ENERGY PHARM!! a w ecomaxie masz [...]
[...] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16002802/ no chłopie i co mi tym udowodnisz okej białko powoduje ale czy ty rozumiesz co znaczy skok po białku jak skok po 25 g cukru... a wpc ecomaxa to samo białko i białko podbija mi 25 razy słabiej w mleku w proszku jest od zarypania cukru nie porównuj białka do mleka w proszku i skoków bo się ośmieszasz [...]
[...] nawet jadłem produkty lepszej jakości niż na low carbie. Węglowodany powodują wyrzut insuliny a to wpływa na powstawanie trądziku (czy jakoś tak to leciało), w sumie nabiał/wpc też powoduje wyrzut insuliny ale bez różnicy ile zjem, cera będzie w bdb stanie. Co do low carbu, stan mojej cery poprawia się po 3-5 dniach stosowania, a że dwa razy [...]
Siema, Patryk - nie wiem czy dam radę czasowo. W tym tyg chyba ciężko, ale pomyślę nad przyszłym tyg, może jakieś plecy machniemy czy coś :-) ale nie obiecuje na 100% bo przez robotę różnie wygląda mój plan dnia. I szybko/często się zmienia. xmejux - luz, o to się martw. Pracuje nad pozowaniem, jeszcze kuleje, ale im bliżej startu tym większe [...]
Dieta w dzien z treningiem areobowym albo treningiem HIIT Posilek I-9-30 Jajecznica: Jaja kurze całe 5 x sztuka (60g) Pomidor 1 x średni (130g) Cebula 50g Oliwa z oliwek 1 x płaska łyżka (13g) B-T-W 39 g--43 g--10 g Posielk II 12-30 Piers z Kurczka 150g Szpinak 300g Oliwa z Oliwek 15g B-T-W 31 g-19 g-9 g Posilek III 15-30 (Przed [...]
Witam zanstanawiam sie czy na redukcji moge odposcic calkowice wegle po treningu : A wygladalo by to tak: Bezposrednio po treningu 30-40g WPC Godzine po WPC Posilek(Kurczak,warzywa oliwa z oliwek) Co ty na to?
Siema dzis sobie na spokojnie obliczlem nowe zapotrzebowanie kaloryczne.Z uwzglednieniem ciezkiej pracy.Wyskoczylo mi zapotrzebowanie prawie 3000kcal.Wiec troszke zmienilem diete prosze o jej ocene. Suplementacja 7-00 DNT-Mono 5g rano DT-Detonator miarka Posilek I 7-30 Jajecznica: Jaja kurze całe x6sztuk Pomidor Cebula Oliwa z [...]