[BLOG] julcziik w kuchni

...

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 153 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3105

Super to wszystko wygląda ! Jak robisz te lody ? Po prostu blendujesz zamrożony kalafior:) ?

Zmieniony przez - Melwil w dniu 2016-07-13 22:11:51

Zapraszam do śledzenia bloga: http://www.sfd.pl/[BLOG]_Melwil_Endomorfik_na_masie__czytaj_kuchnia_na_wypasie!_-t1120025.html

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Melwil
Super to wszystko wygląda ! Jak robisz te lody ? Po prostu blendujesz zamrożony kalafior:) ?

Zmieniony przez - Melwil w dniu 2016-07-13 22:11:51

Tak, do tego jakieś owoce i białko. Tutaj dokładny przepis >>> https://www.sfd.pl/Fit_lody_kalafiorowe_-t1120982.html

A dzisiaj:
1. Omlet z przepisu na placuszki z jabłkiem + standardowo polewa czeko
2. Sałatka z twarogiem kozim
3. Owsianka <3

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-07-14 20:57:33

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Skelque

Ekspert

Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644

U mnie też faza na papki owsiankowe, jaglane trwa. No i omlety. :D

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4520 Napisanych postów 35796 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263135

o kurde, jest nawet GIF, propsy

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Owsianka level hard

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Nie mam weny ostatnio i ciągle jem to samo :(

1. Sałatka z twarogiem kozim i jajkami
2. Miała być fajna potrawa, ale się rozwaliło

W składzie jajka, ziemniaki, łopatka, koncentrat, cukinia i cebula :)

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-07-15 21:44:04

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Na pewno była smaczna

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Smaczna była i będę teraz kombinować trochę ze składem aż wyjdzie tak jak chciałam :D

Kokosowe lody kalafiorowe: 200g kalafiora, 20g wpc o smaku kokosa, 20g zmielone wiórki kokosowe, 10g miodu

Omlet z kozim serem: 2 jajka, 100g startej cukinii, cebula, ser kozi

Ziemniaki z wątróbką

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Tradycyjnie lody kalafiorowe, tym razem z wpc o smaku migdałowym - nowa miłość

Jajecznica z cebulką

Placki z ziemniaka: 150g ziemniaka ugotowanego, 100g cukinii, 1 jajko, cebula

Potreningowy omlet z jabłkiem i nektarynką + polewa z żółtka, wpc i kakao

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Proteinowe naleśniki: 50g kaszy manny, 5g wpc biała czekolada, 1 jajko
Nadzienie to jabłko i twaróg z wpc, a polewa jogurt i nektarynka

Omlet: płatki owsiane, jabłko, 2 jajka, masło orzechowe, wpc i duuuuuużo cynamonu