wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

może dodaj wiecej wpc to smak sie polepszy, np z 45 może mleko do tego

ja na noc pije wpc + oliwa

na sniadanie tylko szejka pije i po trenie daje carbo naturalne + wpc

ja dzisiaj wypilem szejka 100 g owsianych 30 g wpc i 400 ml mleka ale nie moge pic bo mnie na belty bierze przez owsiane

przed bcca a po trenie carbo naturalne + wpc

ostatnio na sniadanie robie szejka: 100 g owsianych + 30 g wpc + 400 ml mleka

Ja mieszkam z rodzicami więc nie muszę nic kraść od nich\-) I owsiane, mleko, rodzynki, wpc, oliwa, banan II, III pierś, ryż basmati, nerkowce, ogórek, pomidor IV pierś, basmati, ogórek, pomidor V jajecznica

k***a szerszy ode mnie chyba jesteś\-) 1kg białka w formie wpc = 65,56zł (w przypadku C6 1kg białka będzie w 1,2kg odżywki) 1kg białka w formie piersi kurczaka = 73zł (kurczak liczony po 16zł, a u mnie jest nawet po 18zł; tyle białka będzie w 4,55kg piersi kurczaka)

jakie wymyślne... nie ma to jak, jajka, wpc i owsiane %-) Ew. twaróg jeszcze mozna, ja j**nąłem ttak ponad 2000kcal wepchałem

karmel :D białko sojowe BV = 77 WPC = 105 :D

DZIEŃ 1 Obudziłem się okolo godziny 9 ( wolne od pracy więc trzeba korzystać ! ) Dzisiejszy dzień nie był treningowy ponieważ mam spore zakwasy po wczoraj ale jutro już ide hardcorowo.! I posiłek ok 9:20 składał się z : Płatki owsiane górskie 50g zalane porcją odżywki tj. WPC 80 ecco z SFD + 3 jajka pokrojone drobno i wrzucone do barszczu instant [...]

[...] około 9 :D i odrazu zabrałem się za robienie śniadanka jajecznica z 3 jajek + zioła jak zwykle prowansalskie ;p 1 średni banan , 50 g owsianki górskiej + odżywka białkowa wpc 80 ecco na wodzie! dodatkowo czułem się senny więc zrobiłem sobie kawkę 1.5 łyżeczki kawy + 1 słodzik , pół na pół woda mleko 1.5 % ok godziny 11 przygotowałem posiłek [...]

powiem wam, że pierwszy raz w życiu pije WPC... i k***a jakie to jest słodkie... %-)

popuri Ostrovia WPC 80 orzech Może dla mnie takie słodkie bo ja praktycznie nie używam cukru

wróciłem z treningu, zmieszałem 20g wpc z 500ml mleka i teraz jest ok, moge pić :D

omlet ala ozzy zaj**isty :D moze wiecej wpc następnym razem dam, ale jest dobry, bedzie czesciej wpadac :D

Posiłek zbilansowany zawsze jest 30min około po treningu, tylko chodzi mi o to czy przed tym posiłkiem jest koneiczne to WPC czy nie ;-)

Jogurt + wpc i polewa gotowa

Ktoś ma porównanie do wanilii ze standardowego wpc 80?

guma kasztanowa 0kcal to jest mistrzostwo swiata :D pomieszana z mlekiem woda i wpc wyku****sty budyn magia panowie magia :D