Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Białko SFD czy inne ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po spożyciu 2 paczek białka SFD które mi poleciliście (wanilia , Karmel)a mianowicie chodzi o SFD - SFD Wpc protein plus . Mam mieszane uczucia co do niego pienił się z mlekiem 2% i z innymi też wanilia smakiem jakoś ujdzie ale karmel walił chemią :( ale do rzeczy chce znowu kupić białko i nie wiem czy SFD czy inne .Wraz z kolegami z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2013-09-20 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje dobrego gainera. Wcześniej stosowałem już WPC łowickie było ono nie dobre w smaku, ale przyszło jakieś 3-4kg masy. Nie mam zamiaru stosować profesjonalnej diety, odżywiam się w miarę zdrowo a masa w stoi w miejscu. Nie ćwiczę już jakieś 2,5tyg ( guzek w nadgarstku - ganglion ) mam zamiar wrócić po nowym roku i na ferie kupić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-12-16 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX NAJBARDZIEJ EKSKLUZYWNE PRODUKTY O NAJWYŻSZEJ ŚWIATOWEJ JAKOŚCI! MARKA OBECNA NA ŚWIATOWYM RYNKU OD 2004 ROKU! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/081120430e9e46f58833db4115ff699c.jpg MONSTER MASS® 900 g folia 100% MONSTRUALNEJ MASY!!! Doskonała odżywka węglowodanowo-białkowa pomagająca w budowaniu wysokiej jakości masy mięśniowej. Jej innowacyjny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-06-14 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3 Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta z fitmaxa i vitalmaxa, bcaa aminostara,gainery,bialo wpc 80, witaminy Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gainer,bialo ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2011-05-08 11:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie i suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowy Trening 18 30 min po treningu Storm stack kreatynowy po treningu okolo 19-20 Jogurt naturalny 400 Orzechy włoskie 15 Chleb żytni pełnoziarnisty 50 Ser twarogowy chudy 15 wpc 80 ostrowi 30g 22 spac :D Dostarczona ilość na kg masy ciała b2,9 t1,2 w5,2 Chcialbym dowiedziec sie czy dobrze jest to zrobione do tego pewnie wiataminki :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2006-01-09 09:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:ok Preferowane formy aktywności fizycznej:silownia bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :bcaa wpc Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:dieta ujemny bilans Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Witam, pisze poniewaz chce sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2013-05-11 08:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kwot na suplementy (w ogóle chciałbym zapytać o ich zasadność). Jeśli chodzi o jedzenie to jest dość dobrze w temacie zapoznany. Co do suplementów... Myślałem o białku wpc, kreatynie i jakimś gainerze. Prowadzę bardzo aktywny tryb życia (prócz siłowni dochodzą treningi piłki, weekendowe bieganie). Jakieś sugestie? W razie czego odpowiem na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2013-12-13 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Odrazu chciałbym zaznaczyć, że nie mam diety! Wiem, że to jest najważniejsze w tym sporcie, ale naprawde czas na to nie pozwala, niekiedy nie mam czasu nawet się wys**ć. Jeszcze pól roku musze poczekać, aż skoncze szkole i bedzie wiecej czasu to rozplanuje diete! Mam 174cm wzrostu waga ok.70kg,trenig 3 razy w tygodniu na mase! Ćwicze od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2007-01-20 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BV wszystkich odżywek białkowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] izolaty białkowe mają tyl i tyle BV. Ma byc odzdzielnie nazwa firmy i produktu a obok BV Oto znane mi BV w białkach Ovopol - BV 88 HiTec Protein 90 BV 125 Olimp Protein 80 BV 96 Olimp Provit 85 BV 107 extensor wpc 80 BV 104 extensor wpi 95 BV 159 Naturell 92% BV 80 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2003-04-13 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL META I PROP

    Temat
    Doping

    witam OCENCIE CZY BEDZIE DOBRZE 1.WIEK:18 2.WAGA: 100 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 116 UDO: 67 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl metanabolem (naposim)100 taps dobrze mi poszlo 14kg wagi spadlo 4 kg ,troche mnie zalalo na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-06-08 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pod parkour

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w suplementach i do tej pory nic nie brałem ale myślałem nad rozpoczęciem od białka albo aminokwasów. Chciałbym ćwiczyć jeszcze więcej i dlatego na początku chcę skupić się na regeneracji. Czy dobre będzie do tego białko wpc plus v2 i bcaa g-force? Czy w ogóle powinienem od tego zaczynać czy może pójść w stronę kreatyny albo węglowodanów?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2014-03-15 14:49:17 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Dieta w treningu na siłę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 16 lat, 65kg 170cm. Trenuję kalistenikę od 3 lat, oraz sporty walki pół roku. Obecnie trenuję samą kalistenikę 3x w tygodniu treningiem 5x5, chcę zrobić siłę i utrzymać mniej więcej wagę 65kg bo nie wiem jeszcze jak będzie ze sportami walki, po miesiącu albo zostanę na tej diecie albo przejdę na lekką masę(do 70kg). Ta dieta to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2015-10-05 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie, dotyczące tak naprawdę Whey'a. cytat " Scitec 100% Whey Protein Professional - jest najwyższej jakości, wolnym od laktozy, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz wartości biologicznej BV-104. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się wysoką wartością odżywczą i aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2012-09-25 18:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań nowicjusza. [Białko + Palenie ]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak, zacznijmy od tego że jestem licealista zależnym od rodziców. Zapisałem się na siłownie w mieście w którym chodzę do szkoły, mieszkam w miejscowości oddalonej parę kilometrów od tegoż miasta, i nie mam czasu na porządny posiłek 1.5h przed treningiem(ew. hamburger, kanapka itp) Rodzice finansują mi siłownie, ale uważają że wszelkiego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-10-27 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny, 125

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 125 Wzrost : 184 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 124 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% + Aktywność w ciągu dnia : praca stojąco-chodząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu cardio+siłownia Odżywianie : mięso, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2017-07-29 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna czesc brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chce na redukcje wskakiwac, wogole nie chce sie redukowac,(bo nie ma czego ) tylko z brzucha troche zrzucic, wiem ze reszty tez troche spadnie. Z supli poki co procz carbo/wpc nic nie bede dorzucal moze w wakacje wejde na jakis spalacz. Pytanie jednak tyczy sie treningu? Jak z ta dolna partia brzucha...? jakies pytania co do tematu to prosze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2007-05-24 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biorę też wit. d3+k2. Początkowo zastanawiałem się nad bulkiem (coś ze stajni olimpa albo mass attack albo up your mass), jednak po rozeznaniu się w temacie bardziej skłaniam się ku białku wpc i kreatynie. Proszę was o pomoc co wybrać i ewentualnie od jakiego producenta. Budżet powiedzmy 200 zł. Dzięki za wszystkie odpowiedzi. pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2019-07-09 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Prosze o opinie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: ostrowia wpc , carbo , kreatyna vitalmax

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2010-02-17 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale chcialbym poznac wasza opinie co ewentualnie mozna by bylo zmienic Makroskladniki bialko 2 tluszcz 0.7 wegle reszta czyli ok 1.8 Posilek 1 6 30 Pieczywo chrupkie 3x wpc ostrowia 30gr felix maslo orzechowe b 28 t 9 w 13 / 288kcal posilek 2 10 ryz basmatii 50 piers z kurczaka 150 lyzeczka sosu bolonskiego b 35 t 6 w 46 posilek 3 13 30 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2017-02-23 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkie składniki: B-36 / T-20 / W-80) -oliwa z oliwek - 20g -nasiona słonecznika - 40g -Kakao - 20g B-49 / T-62 / W-96 / kcal-1090 2. posiłek: - pieczywo "wasa" - 60g - wpc 80 - 30g - mleko - 200g B-21 / T-10 / W-46 / kcal-358 3. posiłek: - ryż biały - 50g - mięso z piersi kurczaka - 150g B-36 / T-2 / W-38 / kcal-321 4. posiłek: - ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-08-28 23:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)