Jaki gainer

Zamierzam kupic gainer ale nie wiem jaki. Zastanawiam sie nad mutant mass(duza sprzedawalnosc), Olimp Gain bolic(tani, ale czy dobry),Universal Gain Fast 3100(drogi, podobno najlepszy, ale czy to prawda?) Moze polecicie cos innego? Wypowiedzcie sie o ww gainerach.
A i czy wystarczy napoczatku j"jedzenie" samego gainera?
pozdro :D

Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2008-09-17 17:40:26

na początku to bym polecił przeczytać podwieszone w dziale odżywianie... a później coś pomyślał... ok

Ale chce wiedziec orientscyjnie opinie o tych gainerach.

z tego to mutant mass... chwalą sobie... ale jako uzupełnienie diety...

Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-09-17 18:52:06

niestety cycu nie wystarczy jedzenie samego gainera

https://www.sfd.pl/PVL_Mutant_Mass-t418152.html

https://www.sfd.pl/OLIMP_Gain_Bolic_6000®-t294916.html


https://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Gain_Fast-t294918.html

wszystko jest na forum tylko szukac


sory ze nie edytowalem

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-17 19:09:21

Czyli jeszcze dieta zostaje? A musze sobie ja samemu ulozyc? Czy sa juz jakies gotowe? Ps obliczylem moje zapotrzebowanie na kcal wynosi 2918

Czy sa juz jakies gotowe - nie ma gotowych

wejdz do dzialu odzywianie i przeczytaj post podwieszony i na pewno z latwoscia w gora 15-20 minut z odrobina checi ulozyc diete

powodzenia

pzdr

rk

witam kopiłem sobie OLIMP KREATYNA 150 MEGA CAPS i mam okazje kupic tanio gainera mam do wyboru gainer 737 3kg nowa formule z bialkiem WPC, WPI, WPH lub Musli Gainbody 3kg i nie wiem co wybrac z gory dziekuje za odpowiec i pozdrawiam

737 to mozesz sobie sciany w piwnicy pomalowac,nie kupuj.Dieta jest?

U mnie jest dieta i zastanawiam sie miedzy mutant mass a gain fast 3100. co lepsze?