cie

mafiaa - jezeli profil masz aktualny to cie chyba porylo z tym cyklem.

jak masz zamiar juz taki cykl zrobic to choc zdaj relacje pozniej a na powaznie to jak mogla Cie aga nie ruszyć ?

Agovirin Cie nie ruszyl ? Uwierzcie mi ze podrabiaja wszystko,nawet witaminy z olimpa siedza w piwnicy i drukuja etykiety A co do antka to oczywiscie Iran. Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2008-05-26 12:27:47

zmień jak przestaną Cie zadowalać efekty.

mam nadzieje że ta nagroda zmobilizuje Cię do dalszej pracy w dziale

Na treningach znajdziesz z odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania. Kurde zazdroszczę Ci tego wzrostu Jeszcze 13,5 lat i waga 80 kg(z pewnością przytyjesz) ..będzie z Ciebie kawał sqrwiela

to ziemniaki jedz zamiast ryżu. Po drugie, tak szczerze to jeśli nie lubisz ryżu to nie widze Cie w tym sporcie. Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-05-05 23:23:28

Pisz wyraźne, bo ciężko Cie zrozumieć.

Atah,jeśli się bedziesz obżerał słodyczami,chlał i w ogóle,to zapewniam Cię,że efektów nie uświadczysz.Poza tym nie pisalem,że to zly trening,sam już go robiłem 3 razy i sobie bardzo chwalę,ale dobra dieta jest bardzo ważna.

poniżej 1500 kalorii diety nie polecam, jaką masz grupe krwi? kilka gramów tluszczu i węgli w bialku Cię nie zbawi.....

Rafitile, właśnie o tym mówiłem, że to jest jednak słabe, bo jak już mocno pozna Cię trener i Ty sam siebie to wiesz w którą stronę iść i co poprawiać, jaką postawę trzymać w walce itd. Jak ja przeskakiwałem z sekcji na sekcję to miałem non-stop kocioł w głowie i każdy trener chciał mnie po swojemu układać. A nie każdy trener pozwala sobie na [...]

wysikujesz.. nie w całości ale wysikujesz. w takim razie zmniejsz dawke o pół i powiedz czy wtedy tez od razu cie gania..

Wiek:14lat Wzrost:181cm Waga:59kg nie polecałbym Ci treningu siłowego, ponieważ: -masz 14 lat, więc wciąż rośniesz oraz Twój kościec nie ma jeszcze odpowiedniej wytrzymałości -jesteś bardzo wysoki jak na swój wiek to dodatkowo obciąża kościec -ważysz tylko 59 kg, więc jesteś bardzo szczupły, jesteś ektomorfikiem (o bardzo szybkiej przemianie [...]

Zależy jeszcze od produktu ale bsn jako cała firmy uważam ze jest jak najbardziej ok . Ma kilka lepszych produktów no i niestety kilka gorszych . Co cię konkretnie interesuje ?

jotun mozna ale na 1 cykl to jeden srodek cie kopnie wiec nie ma po co. ale jak bys sie uparl to: 1-6 50mg prop e2d 1-6 15mg meta ed mozesz zrobic na 4 lub 6tyg

po 1 po UJ 2 treningi dzienie ( rozumiem ze obie silka )? Scorch zacznij od 4 caps naczczo 4 przed aerobami BCAA, zalezy, jak stac cie to daaj 10g przed aerobami i 15 g po, jak nie to 1g/kg masy ciala przed i po Glutamine - ja bym dawał na noc 10g.

zrobisz buraka jak za dlugo bedziesz lezal... a jak za krotko to wogole sie nie opalisz czyli lipa... ale mozesz isc na to bezpieczne opalanie do cie pryskaja jakims badziewiem i wtedy mozesz byc nawet mulatem 160 zl za cale cialo a na twarzy 2x tego shitu daja... mowia ze trzyma miesiac ale mojej siostrze zeszlo po 8 dniach

swędzą Cię, bolą ? wyczuwasz zgrubienie w okolicach ?

To dość indywidualne, musisz zobaczyć co Cie kopie.

ja odczuwal wzrost sily juz pod koniec fazy nasycenia czyli 4-5 dzien " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER [...]