cie

Nie że chudo, bo jesteś byq w porównaniu do innych forumowiczów. Jak patrze na zdjęcie na masie to odrazu lepiej, i też tutaj widać znaczącą różnice na klacie ponieważ Ci się ścięgna kijowo zaczynają na klacie i ne rzeźbie to widać, a na masie nie... i do tego na masie wyglądasz na bardziej opalonego co wizualnie Cię powiększa. BTW Człowieku... [...]

[...] w pracy(z Pania psycholog)i dala za***isty wyklad z motywacji i w sumie duzo sie nauczylemmam ochote isc teraz i dowalic ŁAPYale dzisiaj wolne ponizej zamieszczam zdjecie, kiedy zaczynalem treningi(widac zatem ze nie mialem zadatkow na kulturyste-nawet WSZYSCY mi mowili ze nigdy nic nie osiagne.....mylili sie) na zdjeciu po pol roku cwiczen

nie wiem skad cie znam:) tylko kojarze twarz moze z energetyka albo z basenu na zaglebiu teraz juz nie pamietam moj e-mail [email protected] dzieki za pomoc fot nie dam bo nie ma co pokazywac literki się przestraszą i uciekną jeszcze

Za***iscie!!! Widać ladnie sie napracowałeś . Respekt dla ciebie :) Jestem co jakis czas w Walbrzychu jak cie spotkam to zagadam ;) Ale pewnie większośc czasu to ty ma siłce spędzasz :)) SOG!

witam mam pytanko czy tadek 36 i jaca38 to te same osoby?bo numer gg podal mi jacaale tez sie odezwe(chcialem dzis ale cie nie bylo). No i dzis przesylam troche inne zdjecia niz zwykle i ;icze na sogi zartowalem(to 2 lata temu-troche na***any)

Mam cie wpisanego takze jest ok. Jakos sie skontaktujemy:)

no z przykroscia musze stwierdzis spadki... z braku czasu .. glupio sie przyznac ale tak to juz jest nie zawsze mozna byc na fali ale spoko spoko jescze kiedys Cie dogonie pozdro 3m sie

raczej sie nie zdziwi, jakby bylo tak ja mowisz ze nie jestescie sezonowcami to byscie sami poczytaali, i to baaardzo duzo, a nie wyjeżdzali z takim czyms, chcemy troszke przez wakacje przypakowac, nawszystko znajdziesz/ cie odpowiedzi, troche wysilku, o czywisie pewnie nie chce sie wam czytac

aż się ciśnie głupie pytanie Olimpia gdzie dokładnie Cię swędzi przepraszam wiem że trochę chamsko ale nie mogłem się powstrzymać zdaj relacje jak odczucia odnośnie wytrzymałości, chociaż suplement wszędzie chwalony to czekam na twoją opinię. I kolejne pytanie czy przy treningu siłowym warto stosować?

[...] partie ciała. Na początku było ok ale teraz czuje że to za mało. Dlatego myślałem że 3-4 bedzie ok. teraz dokupiłem sobie sztangielki, ławke i modlitewnik wiec gama ćwiczeń cie powiększyła. Dysponuje: - sztangą - sztangielkami - ławką - atlasem z modlitewnikiem - wioślarzem - drążkiem - do tego rower stacjonarny, bieżnia i skakanka (w dni wole [...]

[...] jak zaczęłam kombinować z kcal np. 3 dni jem tyle co Ty (tj. ok. 1200), a potem -bach- z grubej rury dodaje 500kcal, trening ładowanko co jakiś czas i leci w dół co ma lecieć najgorszy jest brak elastyczności przy redukcji i brak reakcji na to, co mówi sam organizm, a wierz mi, że mówi wiele -trza tylko wsłuchac sie Przeanalizuj tą diete [...]

"Aha waze 54 kg" "A co do wzrostu to mam 172 cm" O JAKIEJ MY TU DIECIE MOWIMY?! Dziewczyno przy tym wzroscie to Twoja waga jest BARDZO niska, a Ty jeszcze chcesz sie odchudzac. Jezeli nie jestes zadowolona ze swojej sylwetki to zapisz sie na cos, np. Fitnes bo odchudzaniem TYLKO sobie zaszkodzisz. Sam sie kiedys odchudziłem, [...]

Interesuje cie długi cykl czy raczej cos krotkiego ???Co do Antka do zamiast niego dałbym dobra mete lepiej na tym wyjdziesz

npp mocno blokuje, moze krew sie z nosa lac, skoki cisnienia, dusznosci i takie tam. polec sobie 1-8 prop 100 mg e2d( moze byc pon sr pt) 4-9 vino 50 mg e2d inj 30 mg ed oral( pisales ze masz dojscie do genesis- za***iste vinko) przy dobrej diecie naprawde fajnie cie porobi

[...] Aleks miażdżyca zabija i zabijać będzie. Czy to doprowadziło do zgonu twojego ojca i czy nie doszłoby do tego bez aspirynopodobnego leku raczej sie nie dowiemy. Mòj ojciec ma zalecenia stosowania acardu z jednoczesnym zakazem stosowania aspiryny. Większość społeczeństwa w podeszłym wieku stosuje te leki Za zgon ciężko obwinić jeden [...]

zozgrzany ołów lub przywiązanie do bambusa ( rośnie kilka cm na dobe ) ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci [...]

NIECHCE CIE MARTWIC ALE TAK CZASEM OBJAWIA SIE JASKRA

w takiej sytacji jak gość cię zaczepia to przynajmniej masz chwilę czasu żeby się w jakiś sposób przygotować na ewentualny atak , a ja po dwuch strzałach od tyły leżałem na ziemi i tyle się nawojowałem. Nawet jakbym miał jakąś broń ( pistolet , nóż ) to i tak bym nie zdążył jej wyjąć i użyć.

"Ze skretem bidoer sie zgodze,ale low kick z gory na dol? Kto Cie tak uczyl? Noga powinna isc prostopadle o miesnia, wtedy najbardziej boli. "i dupa z góra na dół w ostatniej fazie, idzie mocniejsze i wchodzi lepiej. Kopiąc lowy nie odchylaj rąk to bzdura, bo opuszczasz garde. Odchylając ręke czesto odruchowo pomagasz sobie utrzymać [...]

Wiedze mial naprawde spora bo byl dosyc oddany tematowi, co do arogancji, to tylko takie wrazenie, a tak naprawde to byl chlopak, ktory caly czas robil progres w wielu dziedzinach zycia, doskonalil to co robil i swoje podejscie do roznych spraw. Szkoda Micz, ze Cie nie ma i nie mielismy okazji ze soba na zywo porozmawiac. Rip Bro.