cie

dzięki za linka,a z tym oszczędzaniem na zdrowiu to Cie troszke poniosło... oczywiscie Sogacz Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-10-12 01:46:47

nastepny idiota punkt gie jak masz sie tak wypowiadac to prosimy cie nie rob tego ################# #Barlinek ruless# ################# >>cZlOnEk MaFiI << jezdze BMW (rozowe cabrio) w Mafii jestem odpowiedzialny za pozyskiwanie Świeżych Szejwd Sixtiin Pussis taki jakby Przedstawiciel Handlowy Wyznaje zasade: "...Oko za oko, Sg [...]

Nio bo bede cie odpytywal z tego

[...] jestesmy na forum milosnikow hamburgerow i innych kebabow ? -czytales moje cele "aby do przodu" wiec poki jest progres ja jestem zadowolony Skoro nie interesuje cie wyglad zewnetrzny to po co wklejasz fotki do oceny ? - ja sie od Ciebie naucze ze ludzie mysla ze 127 w klacie i 45 w lapie to monstrum Nie uogolniaj, ze wszyscy ludzie [...]

Zapomnij na razie o suplementach, zwłaszcza gainerach. Zaleją Cię tylko, nic więcej. Skup się na prawidłowej diecie.

[...] itd...). Clomid lykasz 1 tabs dziennie przez 10 dni na ok. 10 dni po ostatnim strzale (przy takiej ilosci Deci powinno 10 dni odstepu od strzalu wystarczyc). Clomid oczywiscie na odblokowanie przysadki. Piszesz, ze jestes minimalista. Sterydy zwiekszaja przyswajanie bialka w organizmie (ogolnie mowiac), wiec od samej deci nie uroszniesz, a na [...]

Albo to co napisałam u Paatik - poszukaj takiej aktywności która sprawia przyjemność, która Cię wciągnie :-) Nie musi to być wcale trening siłowy. Szczególnie że teraz wiosna idzie to możliwości coraz więcej.

zbyleq: Jak będziesz kiedyś przejazdem w brzesku zaproszę Cie na naszą firmową siłownię ;) Będziesz miał możliwość przekonania się na własnych plecach :)

Cóż. Ja po prostu schodzę jak najniżej do szpagatu bocznego i dociskam się pod wpływem własnego ciężaru. Efekty jakieś są. Skoro rozciągasz się przez dwa lata, a ostatnio nie widać było efektów, to może jakieś problemy z biodrami. Nie znam się na tym, i to tylko dość śmiała hipoteza, więc poczekaj lepiej na opinie ekspertów. Bolą Cię biodra [...]

PKDeath zapewniam Cie że cwiczenia na barki obciązają kręgosłup. Tak jak kolega wyżej pisał zasięgnij porady specjalisty czy możesz trenować czy nie

ktos cie prowadzi -fizjoterapeuta- niech więc bardziej szczegółowo odpowiada na Twoje pytania, bez obciązenia może oznaczać wiele- czaem przy niektorych ćw. można bardziej obciążac dany odcinek ciala, czy niektóre mięśnie niż zakładając pewne obciążenia. sytuacja więc jest taka, ze trudno brac w tej sytuacji i chwili odpowiedzialnośc za udzielone [...]

[...] jak na wszystkich syntholowców jakich widziałem to ten naj estetycniej wygląda jesli moe sie tak wyrazic ,ciekawe na jak dlugo bo ten z pierwszego filmu chyba wszystkie laski tym swoim biustem zawstydza jednak nie myslałem tak do póki nie zobaczyłem jego barkówz których każda z [...]

powiedz im ze akbys sie przejadal to by cie brzuch bolal, robilabys duzo kupy bo organizm nie nadazalby trwic i w oncu bys tyla a jak mowisz amsz stala wage. wytknij im ze twoj organizm potrzebuje co okolo 3h (czs trwaieni) okolo 30g bialka i 60 weli plus minus jak malo wazysz o mniej tego oczywiscie

[...] dośc sporo badań serca krwi moczu itp lekarz powiedział ze wszystko ok ylko mocznik lekko podwyższony z z powodu suplementacji a ona na cały ośrodek " te sterydy cie zabija żresz iżresz te prochy i widzisz co sie dzieje" lekarz na to ze nie ma sie co denerwować i ze wszystko jestr ok... mówi ze jak ćwicze to suple wychodzą wrecz [...]

Jak masz mozłiwości to daj drazek, jak nie masz bo sam stwierdziłeś że sprzęt Cię ogranicza to trzeba zostawić jak jest.

[...] he he , i wyjdzie ci droga moczowa he he , a propo ogladałes film porywacze ciał , tam mieli taki sam problem , moze se wypozycz , moze tam znajdziesz odpowiedz na nurtujace cie pytanie , jakie zamiary ma larwa i czy planuje masowa inwazje na srodowisko kulturtystów , jestesmy zgubieni jak tak sprawa wyglada , a jak pokarze sie w nosie to sprubój [...]

sprawa więc jest prosta... jeśli chcesz się troszkę ""poruszać"- bo chyba taki jest cel tego treningu- to oczywiście możesz... lecz w takim razie właściwie nie ma co oceniać... ponadto nie wyrywa się treningów z "kontekstu"... powinieneś to chyba wiedzieć po tylu latach treningu i zadawalających efektach...

Stary - masz 20 lat i jak tego nie spieprzysz ( studia) to cały świat stoi przed tobą otwarty - MASZ 20 LAT i jestes mega inteligent skoro jestes tam gdzie jestes ( jaka kuzwa depresja:) ) zazdroszcze ci studiow , wiedzy i wieku :) Moze to cię pocieszy

[...] dołków psychicznych 3 posiłki na dzień i obserwacja, z czasem 2, ale większe Często w psychoterapii stosuje się też fastoterapię - poszczenie od jedzenia, by organizm się oczyścił ze stanów zapalnych, złych myśli etc no bo jak przejdziesz na jakąś klasyczną dietę, powiedzmy standardową w fit-świecie to tylko pogorszysz ten stan odczuwając głód

Jeżeli opiłeś się soków niby mają dużo węgli, ale od nich byś , aż tak nie przytył i pare kawałków czyli koło 6 ? To nie powinno cię zalać, ale pewnie wyszedłeś mocno ponad bilans i tak wyszło.