SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Panowie, problem z pleckami.

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczenia korekcyjne ;]trening siłowy Cię wzmocni a niekoniecznie wyprostuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-04-08 23:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z białkiem w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja myślę, że jeżeli zaczyna cię pobolewa nerka to powinieneś zrobić jakieś badania w tym kierunku, co do jej sprawności bo 2g/kg to jakaś duża liczba nie jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2019-08-29 14:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z białkiem w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porób badania skoro cos cię martwi - jak już kolega wyżej wspomniał 2 g to nie jest jakoś dużo . wstaw całą dietę do oceny bo może problem leży gdzie indziej http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2019-08-29 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Wpływ również jest zauważany przez ilość witamin, mikro i makroelementów oraz błonnika. Np. w przypadku ryżu czarnego (dziki) i białego. Obróbka ryżu powoduje usunięcie ciemnej jego powłoki, na której znajduje się dużo błonnika, wit. i min. jednak straty będą mniejsze gdy warstwa ta zostanie na ziarnie, dlatego np. ryż brązowy będzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-05-31 16:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron cypionat

    Post
    Doping

    Skoro jestes tu bo chcesz pomocy to uszanuj zasady tu panujace i odpowiedz o co Cie proszaCi ktorzy maja Ci pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-09-17 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer ww+t

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj;-) jedynie mozesz dokupic MCT w proszku, lub dolac sobie lanianego/rzepakowego do porcji gainera i wymieszac razem w szejku;-) opcja wyjdzie Cie taka duzo taniej. osobiscie bym w MA smialo inwestowal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2016-02-16 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znowu ja.....

    Post
    Galeria Zdjęć

    No bary masz,ale tak jakby bicepsa nie było.Tak moze tylko wyglada,postaraj sie dac zdjecie z bicepsem to cie ocenie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2004-03-08 17:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MonsterKurczaken and MutantRise tylko uwazaj na dawki bo moze Cie za szybko wy***ac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-10-15 10:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche wyobrazni moze ,co Twoja kobieta Cie nie kreci? ja mam zone prawie 10lat i moglbym próć co dzień hehe ale kobieta też musi odpocząć-tak mi mówi,powodzonka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2009-12-01 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie (okulistyka)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli Jesteś w trakcie leczenia na bieżąco o jego przebiegu/konsekwencjach powinien Cię informować lekarz prowadzący.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2007-07-27 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick

    Post
    Sztuki Walki

    Co do autora to dobre rozciągnięcie się przydaje, ale wiem po sobie, że na początku to kopniaki na głowe słabiutkie były. Bez rozciągnięcia można wysoko kopać, ale trzeba być dobrym technicznie (a nie pół roku na sali). Nie oszukujmy się nie nauczymy się tak kopać bez rozciągnięcia http://www.youtube.com/watch?v=JUiUqqh4GJE&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-09-12 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szok gościu mnie roz***ał:D Takie pytanko małe: Ty przez te 10 lat ćwiczyłeś czy chodziłeś na siłownie aby poznać kolegów żeby miał Cie kto bronić jakby co

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2004-10-03 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj przyjacielu, tutaj na tym wspanialym forum masz takie cos jak wyszukiwarka i tam wpisz interesujace Cie słowo " rzeżba " i zobaczysz ze nie tylko Ty o to pytasz Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2004-11-02 23:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ramon Dekkers Highlight" sciagnij sobie cos takiego. Mysle, ze Cie usatysfakcjonuje. Wyszukiwarka, jakies p2p znajdziesz napewno.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2005-08-11 10:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pytania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przecież w poprzednim temacie Ci konkretnie odpowiedzieli ludzie z doświadczeniem ! Ale ty nie, ty nadal napalony na kreatyne, żeby coś waiąść, i stracić kase ! Chcesz żeby Cie uważano za głupiego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-01-15 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe ?!!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-12-05 17:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe ?!!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale "4. Teraz moim celem jest spalenie calego tluszczu zeby dobrze bylo widac moja mase miesniowa " rozumiem ze chcesz spalić tluszcz ktorego chyba masz mało, tak ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-12-06 09:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym nie bral proscaru przy tych dawkach. a nolve tylko w razie takiej koniecznosci. zrobisz jak zechcesz dorosly jestes. jak juz sie zdecydowales to proponuje jeden srodek. kolejna sprawa tym srodkiem na pewno nie jest susta... polec na samej mecie 1-6 20 mg ed a suste zostaw sobie na pozniej mysle ze koledzy mnie popra i jakos cie przekonamy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-02-02 11:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobic ?

    Post
    Doping

    jw. nie ma sensu, jeszcze bez testo ? jak nie interesuje Cie seks to wal tą deke bez oporów Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2010-02-02 23:11:46

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-02-02 23:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack dla kumpla

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 3 miesiace to Ty sie chyba pochwalisz ze cie bebechy wala od tego wina na wiosne.. i ze chcesz cos na stawy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2010-02-15 12:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)