cie

Ktoś już pisał mniej więcej coś takiego w temacie "Przed meczem": Słuchaj dużo motywującej Cię muzy, żeby dobrze nastawić się psychicznie. Jedz i pij dużo czekolady (n.p kakao, krem czekoladowy - dzieki nim będziesz miał dużo energii), oprócz tego już 2 dni przed meczem powinieneś nawadniać swój organizm pijąc dużo soku porzeczkowego.

filar wcale nie muszę robić na jednej sesji treningowej, jeżeli uważasz, że jest lepsze rozwiązanie w tej sytuacji to słucham Cię mistrzu Ale ramię jest priorytetem.

Człowieku uwazaj! rozpierniczy Cie strasznie....rozstepy murowane! 1 kg to za duzo! pierwszy cykl? daj z 0,5 kg

Lepiej juz kup sobie gainera albo białko bo szkoda kasy na batony wyjdzie Cię to zdecydowanie drozej

weź mono zaleje cie jak sam s****y***

Możesz sobie to połączyć z jalb. zeby taniej było i nie boj się nie rozerwie Cie.

Jak chcesz by prowadziła Cię kobieta, to podpytaj moderatorek w dziale Ladies. http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-10-24 13:18:39

Odezwalem cie do ciebie na gg odpisz jak cos .

zamiana interesowalaby Cie?

Witam mam na sprzedaż 2 krążki po 10kg i dwa po 5kg jeśli Cię interesuje. Kontakt 790850667 lub [email protected]

trudno jak nie sa to astronomiczne dawki to nie powinno Cie bardzo zalac,co dothermy to sie nie bede wypowiadal zaduzym jestem dyletantem,zeby siena ten temat wypowadac,nie wiem jak np efedryna zachowujesiew obecnosci koku.tu niech sie wypowie x-men czy ed

Chcesz wygladac jak baloooon czy zrobic mase czystą i duzą???? Powiem ci szczerze ze szkoda tego trenu do omki bo***** z tego bedzie.... Ja osobiscie mam inny zestawik w glowie ale nie wiem czy interesują cie inne srodki???

coś mi się kołacze, że gdzieś wyczytałem, żę zwiększa się IG, ale nie chcę Cię w błąd wprowadzić

chcesz to szukaj na innym forum, nikt cie nie trzyma... Białko tylko do uzupełnienia diety, nie da żadnych dodatkowych efektów

10 mg nolvy ograniczy aromatyzacjie i napewno uchroni cie w pewnym stopniu przed gino.a 3 opakowania clomidu jest minimum po takim cyklu(36tab.)poniewaz bedziesz naprawde mocno zablokowany.ja osobiscie polecał bym ci do odbloku HCG znacznie przyspieszy produkcje naturalnego testosteronu

a faktycznie ja cie zablokowalem ale juz odblokowalem -taki jednodniowy banik ,nastepnym razem wiedz ze nie odswierza sie postow po to zeby pospamowac sobie troche.

no własnie mdragon nie zrozumiałeś, bo moje konto nie jest zablokowane tylko jego, proszę w jego imieniu.... masz ciekawe poczucie humoru skoro to cie śmieszy

Po pierwsze , aby uniknąć kolki podczas biegu zaleciłbym dobrze się rozgrzać przed treningiem (skłony, wymachy, krążenia tułowia, przysiady), to spowoduje, że masz naprawde duże szanse nie martwić się o kolkę. Nie wiem jaki masz staż biegowy, ale słyszałem, że wraz z doświadczeniem ta dokuczająca dolegliwość ustaje Możesz też spróbować pobiegać [...]

powoli, powoli... nie da się zrobić masy i rzeźby, także na samym wstępie zdecyduj co cię bardziej interesuje, patrząc na wagę to raczej powinieneś masować, jednak najlepiej będzie jak zaczniesz od wypełnienia ankiety działu junior którą znajdziesz w tematach podwieszonych oraz dołącz do niej swoje zdjęcie sylwetki

najpierw naucz się tego sportu __ nieumiesz wypracować nic na sucho to i na saa nic nie wypracujesz __ w najlepszym efekcie j**nie cię o glebe