SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • odchudzanie z rowerkiem spinningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko, robisz to co cie interesuje starasz sie byc jak najlepszy w bieganiu i jeździe na rowerze Kazdy sport rzadzi sie swoimi prawami, biegacze dlugodystansowi sa szczupli o malej ilosci miesni wiec na takie cos musisz sie nastawić Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-03-19 18:16:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-03-19 18:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuch pancerka 60cm!!!

    Post
    Targowisko

    ale go nosiles dlugo i sie cieszyłes z niego mam cie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2005-07-19 11:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuch pancerka 60cm!!!

    Post
    Targowisko

    [...] tam kwoty zaznacz tylko na dole mniejsza czcionka "Mozliwosc zakonczenia aukcji przed czasem bez podania przyczyny" krotko mowiac jezeli cena ktora zostanie wylicytowana nie bedzie cie satysfakcjonowac konczysz aukcje i tyle ja za swoj chcialem dostac o wiele mniej niz dostalem przyznam sie ze nawet sporo na tym brendzlu zarobilem

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2005-07-22 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nikt z fusów nie wróży. Skąd mam wiedzieć jaką technikę masz? Ściągasz ciężar w rozpiętkach mięśniami piersiowymi czy machnięciem rąk? Ściągniesz w dół ciężar do klatki siłą grzbietu czy może bicepsów? Potrafisz podciągnąć ciężar w RDL wyłącznie aktywacją pośladków i dwugłowych czy po prostu podnosisz rękami? Co najwyżej mogłybyśmy dywagować w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-01-06 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-Body Show 2002 !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pytam bo wydawało mi się, że cię widziałem...ale jak nie byłes to chyba mi się cos poj...ło Pozdrawiam! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9199 Data: 2002-11-17 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10bialek jaj to ok. 50-60g bialka (z tego co pamietam) moim zdaniem za duzo na jeden raz. OVOPOL wez max. 40g, a jak Cie bedzie "gonic" po tym to zmniejsz do 30g Moim zdaniem w 2) posilku masz ok. bialka (ok. 20g). Jesli Ci wynika z dziennego zapotrzebowania, ze powinienes wiecej to zwieksz twarog do 150g no pain, no gain

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2003-01-21 18:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie obciążenia ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stwierdzić jakimi obciążeniami powinieneś operować musisz sam je sobie wyznaczyć zaczynając od mniejszego ciężaru i stopniowo zwiększając wtedy będziesz wiedział na ile cie stać.A jako trening proponuje na początek FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html suleczkins [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2009-08-25 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko, studia oficerskie

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli ktoś dostaję się do WSO to otrzymuje stopień podchorążego i odbywa nauke dwojako: uczy się przedmiotów zawodowych związnych z kierunkiem ksztłacenia wybranym np. informatyka oraz wkuwa przedmioty wojskowe.Także nauki jest w pip.Dodatkowo dochodzą wojskowe ćwiczenia zarówno w toku zajęć jak i w czasie wakacji. Na 1 roku odbywa się krótkie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8065 Data: 2009-05-11 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do lasek proponuje podchodzic z tekstem w tym stylu: Przepraszam, zauwazylem ze masz zgrabna, wysportowana sylwetke, czy jestes moze tancerka albo cwiczysz cos innego? (tu dajesz jej rozwinac temat ze np. biega albo cwiczy joge i tym samym poznajesz jej zainteresowania). I jak mowi ze chodzi np. na basen, to Ty na to: Czy moglbym w takim razie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2013-07-28 03:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnanie bez progresu

    Post
    Trening w domu

    Słuchaj, nikt Cię tu nie wyśmiewa z tego powodu;-) Dobrze, że chcesz poprawiać swoje wyniki. Smarowanie pomoże na pewno, jak coś to nam napisz co i jak;-) Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2011-12-04 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geranium - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyglada na to ze zle tolerujesz kofe syntetyczna skoro po kawie jest ok a po kapsach cie trzącha ja kilka lat temu miałem taką dziwna przed treningówkę z geranium ale bez kofy kupioną na komunistycznym forum i gdy dostałem zbryloną to juz wiecej tam nie zajrzałem ale do rzeczy jak uda Ci się gdzieś dostac to od messo duzo tansza a na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2015-09-11 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jezeli cie wysypalo po 7 godzinnym pobycie na sloncu to nie zaciekawie,ogolnie piepszyki tzw posloneczne nie sa takie grozne,jednak w twoim przypadku zastanowilbym sie nad seansami poniewaz jezeli masz duzo piepszy albo jakies innych znamion na ciele to jak wiesz w kazdym dobrym gabinecie pisze iz taka osoba nie powinna się opalac skonsultuj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2006-01-29 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj cie link do aukcji

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2010-06-20 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem:D Dlatego "Cie" polecam:D Jak wam zalezy na opakowaniu to kupujcie 2-3 razy drozej:D

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2010-06-24 09:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a mać po co wy kupujecie te g****,bo to robercik sprzedaje i to jest najlepsze na świecie ?,każdy myśli że burneika kocha polaczków a g**** bo za kasę każdy jest dobry a te jego ph to ziółka nic więcej Masz wiele racji ale z tymi ziółkami to Cię poniosło trochę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2012-11-23 10:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA- wejdzcie i opczjcie:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zalosny jestes, nie moja wina ze cie kosmici splodzili.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2005-07-16 08:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA- wejdzcie i opczjcie:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    reprezentujesz za niski poziom zeby sie klocic, zreszta i tak nie mam na to ochoty wiec juz tu nie zagladam. Pisz co chcesz jak cie to cieszy.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2005-07-16 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA- wejdzcie i opczjcie:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie tylko tym ze zaczales taki temat ale takze odpowiedziami na nasze zaczepki, tym wlasnie pokazales swoj poziom a nasz poziom to nie to co piszemy bo to tylko tzw. PROWOKACJE nie wiem moze nie wiesz co to, ale w kazdym razie jw napisal zerrosette. pozdrow jeszcze majkela dzeksona, psa azorka i brata i kolezanke. p.s. zerrosette lubie cie :*

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2005-07-20 12:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA- wejdzcie i opczjcie:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chali slonko ty moje, opanuj sie wdeeeech... wydech... a teraz zastanoiw sie: kto tu jest zalosny? my cie prowokujemy a ty sie dajesz haha no szczyt inteligencji nie ma bata... pozdro

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2005-07-21 15:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA- wejdzcie i opczjcie:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze tak naprawde zrobiles gosu posta ( ) i ludzie odpowiadali Ci normalnie (np nioonia) na Twoj d****NY temat to Ty jeszcze tak sie odwdzieczasz ? "Szczerze gdybyscie byli tak mądzry jak sądzicie to byscie nie prowokawali nikogo." - buehehe gdybys ty byl taki madry to jak inni by CIe prowokowali to bys to olal ale w sumie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2005-07-21 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)