cie

Co jest lepsz e na początku czego? Chcesz trenować SPORTY walki: spróbuj MMA Chcesz trenować zapasy: zapisz się na zapasy Chcesz umieć się obronić na ulicy: UNIKAJ SPORTÓW walki, zapisz się na realną, skuteczną samoobronę. Mnóstwo ludzi którzy przychodzą do mnie na Tai Combat zdziwionych jest że uczę chwytów za ucho, dźgania w grdykę, lub kopania [...]

z czym niby zaczekać? z braniem? chyba Cię głowa boli

Dzięki wszystkim za odpowiedzi chłopaki. Tylko 2 pytania: BlinG - czemu uważasz ze nie potrzebuję towaru? Bo nie wiem czy dobrze Cie zrozumiałem... Big - co do mojej rozpiski metki...hm...pierwszy raz słyszysz o piramidce 1-2-3-2-1 ? ja o tym słyszałem sporo,myślałem ze tak będzie ok... Teraz niestety tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz [...]

odpowiem za Blinga jesli sie nie obrazi bo jestes za duuuży " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER [...]

ja w zyciu nie wział bym nawet mety bez wiedzy, najpierw musiałem oblecieć wszystkie fora, o wszystkim poczytać jak, co działa w jaki sposób itp. Ty nie masz o niczym pojęcia i zadajesz pytania jak amator, nie wypada to przy wieloletnim doświadczeniu:) . A w ogole te pierwsze dane dziwnie wyglądają, przynajmniej moim zdaniem troche cie fanta [...]

Min 8, max :-) Nie ma max :P Szukanie dziury na shota Cię ogranicza :-) Chyba, że pytasz ile lecieć na krecie, to pewnie standardowe 6 tygodni z fazą ładowania. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-10-23 20:51:47

Moja słodka mysio :* Kocham CIE!!!!

Też Cię kocham mój mistrzu !!!

cześć jeśli moge ci pomóc to pszede wszystkim skakanka basen i jeśli cie stać to co najmniej 1 raz w tygodniu masarz(bardzo warzne pszy twoim problemie poprawia krwoobieg co znowu dobrze wpływa na regeneracje mięśni wiem że masz uczulenie na chlor ale polecam chociaż latem bo warto odległość 6*40 m no i skakanka 3*po2 min i to wszystko pszez 8 [...]

120 kapsułek Glucosaminy Olimpa kupisz za jakies 45zł, ale w dawce 750mg czyli dwie dziennie-bardziej sie opłaca, do tego polecam MSM, które szybciej Cie wyleczy z dolegliwości, bo odpowiada za nieco inny, aczkolwiek bardzo istotny budulec stawu.

Jeśli zależy Ci na rzeźbie to primo białko i BCAA pyruviat możesz sobie darować HMB dobry dodatek jak Cie stać, ale jesli liczy sie z kasą to zadbaj o podstawy dietę i trening masz OK rozumiem??

a co prolo cie nie uleje?? dobrze bylo by 2 kolejnych cykli nie robic na ych samych srodkach, szczegolnie jak odstep czasowy pomiedzy nimi nie byl zbyt dlugi. ja zamienilbym teraz na mixa testosteronow

Na omce spuchniesz jak balonik poniewaz nie jestes w stanie zrobic tak zeby wody nie nabrac. Moim zdaniem powinienes wziasc prolo z deka to bardzo dobre polaczenie nie spuchniesz napewno jak na omie i ograniczysz tym samym spadek. Jednak nie zapominaj o odbloku bo jest bardzo wazny i uchroni Cie przed utrata uzyskanego miesnia

Tu masz link do treningu ACT jeżeli Cię zainteresuje http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ------------------------------ Text Tygodnia SFD "WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA [...]

hehe kreatyna chyba też jest na schudnięcie?? wiec jak ma cię "rozdymać" spróbój mojej rady która jest chyba z 2 wypowiedzi wyzej moze ci ona pomoze!

czy ja cie panie tomaszukk zaczepiam?to ty komentujesz wszystkie moje wypowiedzi na priv.czy ja sie do ciebie pierwszys odzywam?czy ja robie glupawe aluzje?

tOMUS: trzymam cIE za slowo . (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, [...]

He he nie ma to jak letnie obozy. Najgorzej jest jak tzreba na kacu zdawać egzamin i czeka Cię 20-30 walkNo,ale nie ma lekko. A tak na poważnie uważam,ze picie na obozach nie powinno mieć miejsca.Owszem,w dzień zakończenia można sobie pozwolić na piwko,ale chlać non stop przez cały obóz?? Głupota i brak wyobraźni.

"He he nie ma to jak letnie obozy. Najgorzej jest jak tzreba na kacu zdawać egzamin i czeka Cię 20-30 walkNo,ale nie ma lekko." hehe, dokladnie tak bylo u mnie. POWAGA. UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala [...]

Zapisz się na boks, sparingi powinny przyzwyczaić cie do uderzania przeciwnika po prostu.