SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pcos

  • W pierwszej części tego cyklu artykułów o potencjalnych zaletach diety ketogenicznych zwróciłem uwagę na to, jak ważne jest poprawne zbudowanie diety. W zależności bowiem od użytych pokarmów praktycznie każdą dietę można skonstruować tak, aby wspierała nasze zdrowie. Jednak jeśli użyje się nieodpowiednich produktów spożywczych, może ona [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 12/11/2020 8:12:35 AM Ocena: 0
  • Tribulus a libido u kobiet Do tej pory myślano, iż Tribulus terrestris (TT) jest skutecznym afrodyzjakiem dla mężczyzn. Prawdopodobnie działa w jakiś sposób na syntezę tlenku azotu – co tłumaczy jego oddziaływanie na ustrój człowieka. Jednak niedawno okazało się, że TT może być skuteczny również u kobiet. U pań libido jest regulowane stężeniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 8/29/2020 4:02:44 PM Ocena: 0
  • PCOS redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Po długim czytaniu forum, dzienników PCOwiczek w końcu i ja postanowiłam poprosić o pomoc. Tym bardziej, że ostatnio ciągle przegrywam i nie jestem sobie w stanie radzić już sama. Od razu zaznaczę, że zdjęć na obecną chwilę nie mam jak dodać. Uzupełnię je jak tylko będę miała możliwość. Zacznę od ankiety: Wiek :31 Waga :65 Wzrost :161 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 1/26/2014 11:30:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Około dwóch miesięcy temu postanowiłam na poważnie zająć się swoim ciałem i tak trafiłam na to forum. Od tego czasu skrzętnie studiuje podstawy zdrowego odżywiania oraz układania diety. Po ułożeniu trzech jadłospisów poprosiłam o ich ocenę w dziale odchudzanie skąd zostałam przekierowana do Ladies. Po zapoznaniu się z przyklejonymi linkami [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17308 Data: 7/6/2014 8:45:10 PM Liczba szacunów: 0
  • No to wracam po ponad tygodniowym rege :-) Poprzedni dziennik: http://www.sfd.pl/Kaszka_nie_chce_by%C4%87_ju%C5%BC_kaszank%C4%85_pods.str._41-t1023526.html Obowiązkowa ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lubiekaszke WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: niecały rok ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8420 Data: 5/11/2015 10:47:17 AM Liczba szacunów: 0
  • PCOS, Hashimoto- dieta

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Podczytuje wasze forum i staram sie stosować do zawartych w nim wskazówek. Mam jednak troche wątpiwości i bardzo proszę o naprowadzenie mnie na włąsciwe tory. Mam 21 lat 172cm i 67 kg. Choruję na: haschimoto -birę nowothyral iPCOS - biorę antykoncepcję i metforminę. Biorę jeszcze co miesiąc witaminę b12 w iniekcjach. PCOS stwierdzone [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14199 Data: 8/15/2012 1:44:42 PM Liczba szacunów: 1
  • Cześć! :) Najpierw problem : Brałam kiedyś antykoncepcje na stawy(wiotkość stawową+trądzik)-wyleczyłam się tylko z choroby stawów. Trądzik został, lecz po 1,5roku brania antykoncepcji zdecydowałam się zaprzestać stosowania anty.. na rzecz zdrowia. Co prawda pierwszy okres dostałam dopiero(po odstawieniu tabletek) jakieś 4msc po.. Za bardzo mnie to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 8/2/2017 9:45:01 AM Liczba szacunów: 0
  • PCOS i brak efektów odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, piszę tu już totalnie zrozpaczona... Od dziecka miałam podejrzenie niedoczynności tarczycy, jednak okazało się, że to PCOS (policystyczne jajniki). Głównym objawem 'choroby' jest wzrost masy ciała, z którym borykam się odkąd pamiętam. Jem jak każdy normalny człowiek, bez objadania się, ze 2 razy w tygodniu coś słodkiego, raz w miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 3/11/2015 10:07:36 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] : niestety czekolada:) Ograniczenia żywieniowe : jem mieso bardzo rzadko, max 1 na 2 tyg Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : pcos, ostatnio biore luteine 50 na wywolanie miesiaczki (niestety nie pomaga) Preferowane formy aktywności fizycznej. pilka ręczna, rower Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 12/10/2011 4:19:42 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] czy któraś z Was , borykając się z problemem PCOS, zdecydowała się na start w zawodach ? Mam na myśli kategorię bikini fitness. W krótkich słowach: moja narzeczona ma pcos, ma problem bo nie ma kontroli wagi, z nikąd przybywają jej kilogramy, jakby woda czy coś, pomimo ze np. mięśnie proste brzucha ma zarysowane pomimo retencji i fatu. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 3/6/2017 1:33:36 PM Liczba szacunów: 12
  • [...] głównie w okolicach brzucha. Nieleczona wywołuje również problemy z krążeniem oraz prowadzi do cukrzycy 2stopnia i jeszcze paru innych - po prostu niesamowity pakiet! Przy pcos ważne jest by utrzymać prawidłową wagę ciała gdyż wspomaga to leczenie, choć jest to dużo trudniejsze niż przy nadwadze wywołanej np zbyt dużym objadaniem się. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 8/8/2012 3:45:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześć dziewczyny :-) Mam pytanie...moja koleżanka ma PCOS w ciągu 1,5roku przybrała ok 20kg @-) oczywiście zalecenie lekarza to eliminacja węglowodanów złożonych i tłuszczu zwierzęcego...z tym tłuszczem to od razu mi się nie podoba zalecenie i zalecanie jedzenia tylko chudego mięsa no i oczywiście tekst,że ma otyłość i najlepiej każda dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 7/18/2012 9:24:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc z dietą przy PCOS

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. W związku z chęcią odstawienia tabletek antykoncepcyjnych, które przyjmuję ze względu na PCOS chciałabym prosić o pomoc w ustaleniu odpowiedniego rozkładu BTW oraz podpowiedzenie, których produktów unikać, a które koniecznie włączyć w dietę. W wieku 13 lat stwierdzono u mnie PCOS. Przez kilka miesięcy przyjmowałam hormony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 9/12/2014 11:59:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogólne zalecenia przy PCOS

    Temat
    Ladies SFD

    Przeczytałam kilka dzienników dziewczyn zmagających się z PCOS. To, co rzuciło mi się w oczy - to ograniczenie węglowodanów prostych i zwiększona podaż tłuszczu. Staram się odżywiać zdrowo, uprawiam sport, nie liczę kalorii i nie mam problemów z wagą. Jedynym moim problemem jest PCOS (wkrótce będę miała przepisane tabletki) i lekka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2/9/2013 11:38:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkie ladies przy moim trzecim podejściu do redukcji :) Nie chciałam kontynuować poprzednich wątków, ponieważ nieco zmieniły się założenia: spędziłam tydzień w szpitalu na badaniach, które wykazały u mnie PCOS i hyperinsulinemie (insulina w II godz OGTT 44,49 uU/ml). Ponieważ mój lekarz jest na urlopie nie mam jeszcze ustalonych dawek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 7/10/2012 1:29:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Chciałam się zapytać jakich produktów powinny unikać kobiety mające zdiagnozowane PCOS? Wszystkie porady odnoszą się głownie do kobiet z nadwagą. Czy kobiety z PCOS mogą jeść normalnie jeśli nie mają nadwagi czy muszą stosować jakieś specjalne diety? Oczywiście zakładając, że osoba mająca PCOS odżywia się zdrowo. Zmieniony przez - etefi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 9/18/2013 10:27:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Proszę o pomoc w dopasowaniu odpowiedniej diety redukcyjnej przy niedoczynności tarczycy oraz PCOS (insulinoopornosc dopiero zamierzam sprawdzić bo często się pojawia przy wymienionych chorobach). Jakie produkty powinno sie włączyć do diety a z jakich zrezygnować aby unormowac gospodarkę hormonalną przy tych chorobach? Jaką suplementacje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 3/31/2019 10:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka sojowa a PCOS

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, chciałam zapytać o przyjmowanie odżywki sojowej, zamiast serwatki przy PCOS i IO. Dodam, że mój problem nie polega na nadmiarze męskich hormonów, lecz na zbyt małej ilość damskich.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 5/16/2016 12:33:55 PM Liczba szacunów: 1
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    może biedaczka na cukrzycę chora i jeszcze pcos ma?:-P

    Odpowiedzi: 38904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2015 10:45:34 PM Liczba szacunów: 0
  • A tu jakiś produkt ale ździwiłem się bo piszą że to wina diety i wyjaśniają dlaczego ciekawe warto przeczytać napewno : Trądzik hormonalny powstaje na tle nieprawidłowości w proporcjach hormonalnych i zwiększonej odporności insulinowej w organizmie czego skutkiem są zaburzenia w wydzielaniu przez skórę łoju. Łój jest niezbędną substancją o [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2008 3:57:28 PM Liczba szacunów: 0