Glukozamina na przeskoki w stawach.

witam! Od dosyć długiego czasu(już ponad rok) odczuwam przeskoki w stawach kręgosłupa na wysokości kręgów piersiowych. Nawet niekiedy odczuwam takie przeskoki w tyle czaszki - zaznaczam że nie miałem żadnego wypadku ani urazu. Pytałem się lekarza a ten powiedział, że to tak ma być i tak sie często dzieje. Ale dla mnie już sie to powoli robie strasznie denerwujące jak po każdym wyprostowaniu sie albo sciągnięciu łopatek słysze dźwięk "krrr" i czuje przeskok kręgów. Czy pomoże mi w tym glukozamina i ile powinienem jej wziąć?? Również przy wyciskaniu sztangi na klate często łopatki mi przeskakują.

Zmieniony przez - Alexandris w dniu 2005-02-24 12:56:56

Z siarczanem glukozaminy jest na pewno Artreum ( 60 kapsułek ). Produkuje to Puritan's Pride. Można kupić w aptece, całkiem niedrogo. W jednej kapsułce jest 500 mg siarczanu glukozaminy. Ja jestem zadowolony, mam mniejsze bóle stawów.

Dziękuję za BAAAArdzo wyczerpujące porady

to strzelanie jest najprawdopodobniej indywidualną sprawa twojego organizmu. Po prostu masz taką wrodzoną wadę. Jednak istnieje też prawdopodobieństwo, że te chrzęstanie jest spowodowane np. małą ilościa płynów stawowych. Możesz profilaktycznie zrobić jeden cykl ok 8 tyg. na glukozaminie, albo lepiej na jakims staku glukozaminowym.

A co sądzice o Glukozaminie z firmy Arctisan- u mnie jest dosyć tania- 90 kapsułek za 30 zł a 30 za 12 zł.??

Moim zdaniem nie ważne jest jakiej to bedzie firmy glukozoamina, ważne żeby była to glukozoamina i w odpowiedniej ilości.Kupuj więc najtańszą. Pozdrawiam.

a co to za firma Artsan?? bo z tego co wiem produkują chyba fotele do masażu w bajońskich cenach...
i nie jest nieistotne jaką glukozamine kupujesz...
ma to być siarczan glukozaminy...
a cena też nie rewelacyjna...
Olimp ma dobry siarczan glukozaminy z chondroityną 90kapsułek za ok 40zł... a to jest bardzo dobry a co najważniejsze sprawdzony produkt...

No tak - siarczan glukozoaminy - sorki za brak precyzji

byłem s klepie i sprawdziłem zawartość i jedna kapsułka zawiera bodajże 500 mg siarczanu glukozaminy

...a jak z wytrenowaniem mięśni odpowiedzialnych za utrzymywanie kręgosłupa w stanie nie "rozlatującym się", może masz poluzowane więzadła, może przestrzenie międzykręgowe masz zbyt duże... tego może być wiele a dodanie glucosaminy można uznać za dobry krok jako profilaktyka...

120 kapsułek Glucosaminy Olimpa kupisz za jakies 45zł, ale w dawce 750mg czyli dwie dziennie-bardziej sie opłaca, do tego polecam MSM, które szybciej Cie wyleczy z dolegliwości, bo odpowiada za nieco inny, aczkolwiek bardzo istotny budulec stawu.

Lekarz ma racje, takie "strzelanie" polaczen stawowych to norma. jak sie rano przeciagasz to nawet powinno wszystko sobie ladnie postrzelac. Zauwaz ze wizyta u np. kregarza polega glownie na "ponastawianiu" kregoslupa, czemu towarzysza wlasnie takie chrupania i strzelania. A glukozamina nie zaszkodzi profilaktycznie przy treningach .