cie

Nie wejdzie ci na bank nokian 3.0 do pitbulla na 26 cali to ci gwarantuje.. Pozatym przy takich oponkach to nie dosc ze bedzie cie kazdy dzieciak wyprzedzal na starcie bo to jest taka masa i takie opory toczenia ze szkoda gadac (to sa opony do dh/HC fr... a nie do dualu.... Do tego takie cos na przodzie sprawi ze w powietrzu nie ruszysz kolem [...]

cześć, przepraszam, za spam, ale tak bardzo sie chciałam z Tomkiem przywitac :********** ps. mój brat pozdrowił Cie od emnie na forum Legii i co

i jeszcze Ci głowę chciało urwac? xp dobry towar, ale nie przesadzajmy ze juz Cie po nim rozrywa poprostu sie czuejsz lepiej pssychicznie (bo cos bierzesz) + lekka pompa ,itd. na treningu az sie o Ciebie boje, co bedzie za kilka tyg

Też to mam od dzieciństwa , trenowałem 4 lata kb i nie miałem z tym ,żadnych problemów. Jeśli Cie to nie boli to nie masz się czym przejmować.

Bzdura, należy liczyć też białko roślinne. Samo w sobie jest niepełnowartościowe, ale przecież nie zjadasz go samego, tylko np. z mięsem, a wtedy cegiełki się uzupełniają ;) Pocieszę Cię, że sam też mam problemy z utrzymaniem białka w odpowiedniej ilości (ok. 150g), ale wtedy gotuję sobie np. większą porcję mięcha, wkładam do lodówki i na bieżąco [...]

Zależy jak intensywnie trenerzy cie ćwiczą ;) Ale jak mowisz ze od 2 tygodni dopiero sie wzioles za siebie to zadnej aktywnosci przedtem nie było?

Czyli generalnie powiedzenie, że walczysz tak jak Cię nauczą walczyć ma sens czy nie ma?

Witam panowie OloKK widze że nie tylko ja jestem takim zwolennikiem wykonywania Kata :)) Yojimbo całkowicie się z tobą zgadzam. Tylko, że ja już podjąłem tą dyskusję na forum trochę wcześniej i do nikąd ona nie doprowadziła. Tak jak napisałeś, ci, co trenują karate sportowe nigdy nie docenią kata jako skutecznego środka samoobrony. Mam jedno [...]

No więc Ci odpowiedziałem. Skoro większość osób nie ma dostepu do oryginałów, a boi wydawać się kasy na lepsze "niepewne" koksy to faszerują się metą i omą, poza tym większość koksujących tutaj osób jeszcze nie pracuje, a jak pracuje to i tak nie może sobie pozwolić na "fanaberie" w stylu oxandrolonu, czy arimidexu. I o naszą [...]

To nie jest chamstwo tylko chec zdobycia informacji czy to takie zle ??? ja zapytalem o inne leki niz polskie a nie twierdze ze sie na tym za.....cie znam bo bylo by to nie prawda Jesli ktos zle zinterpretowal moje slowa to sory nie o to chodzilo ! ralf

Zauważyłam ze jak sie zbliza lato wszyscy na gwałt piszą ze chca schudnąć/przytyć,ale pamietajacie ze w miesiąc nie osiagniecie oszałamiających efektów. NA uzyskanie "idealnej" figury potrzeba czasu. Walercia,nie przytyjesz w miesiąć tyle ile byś chciała. Tez kiedys byłąm koścista,żebra mi wystawały i miednica przedewszystkim. Chciałam [...]

no nie wiem czy byloby przyjemne ...za pol roku cholera by Cie wziela przeprosilem bo moglas poczuc sie obrazona it a tego na celu ni emialem z tego miejsca podzrawiam i ide jesc aha i standardowo zaprasam do Altermntywnej Drogi Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

[...] tam ciagnie? A po co ja ogladam horrory, jak potem spac nie moge? Albo smutne filmy na faktach autentycznych, a potem zalewam sie lzami? To okrutne, ale ciagnie mnie tam ciekawosc. Przynajmniej sie przyznaje. Na poczatku sobie pomyslalam, ze byc moze uda mi sie kogos tam przekonac, zeby sobie nie robil krzywdy, jesli podejde do nich ze [...]

... jeśli już teraz denerwuje Cię nadmiar tłuszczu, to nie zważaj na kreatynę. Tylko zmniejsz ilośc kalorii, zwiększ aktywność fizyczną i rób redukcję

Zajrzyj do działu Targowisko -> http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html Tam sprzedaż/kupisz/zamienisz to co Cię interesuje!

Na pewno nie po to żeby jakiś wulgarny kretyn się przyczepił-nie obchodzi cię ten wątek,nic do niego nie wnosisz,więc się nie wypowiadaj

Suma dobowa: 315kcal, 26g (33%) białko, 21g (60%) tłuszcze, 33g (42%) węglowodany no super wygląda chcesz osiągać super wyniki to zabierz się za to poważnie zobacz jak to robią dziewczyny z naszego forum świetnie wyglądają i są super sprawne http://www.sfd.pl/Frani_DT-t910530-s14.html http://www.sfd.pl/Arphiel_2013-t909870-s10.html PODGLĄDAJ [...]

idziesz do klubu jak w klubie trener zauważy że jesteś dobry to bierze Cię na zawody i się wspinasz po drabince sukcesu.

Jak Cię nie stac na jedzenie to sie nie bierz za suple. Dieta = odpowiednie zywienie a nie jakieś cuda! Musisz miec dietę bo inaczej z czego zbudujesz tą masę? Raczej nie z kreatyny!

[...] aby trening miał sens.przyjść będąc pewnym że nie jestem tam tylko z nudy nie wiedząc co to odpowiedzialność . dla tego trenuję kondycję a was proszę głównie o to byście mi dali wiedzę na temat tego jakie mięśnie są obciążone bym tak samo dzięki nim mógł wytrzymać długi i ciężki trening o jaki poproszę trenera .ale w twoim też prawda co [...]