Nie nie boli,dzisiaj trening pleców i dwugłowych ud .Za dwa tygodnie będę w drodze do Częstochowy w piątek będzie warzenie ,weryfikacje.Zobaczę swoich przeciwników .Od poniedziałku specjalistyczny trening typowy pod start na zawodach.Dzisiaj waga pokazała 80.300, czyli wszystko jest dobrze.Picie wody bardzo męczy , dieta uboga juz jestem zmęczony, [...]
[...] spinning, program Interval W sumie mam mieszane uczucia co do tych rowerków. Niby się spociłam, niby chwilami mięśnie paliły, ale opuszczając salę nie miałam tego fajskiego uczucia ściorania po treningu @-) Raczej okazyjnie będę tam wpadać. No i tyłek mnie niemożebnie boli od siodełka %-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-11-04 11:22:09
hej Aga, mam tą rotację, żeby pokręcić metabolizm... a jedziemy do 'teściów' załączam spowiedź z dzisiejszego treningu. D*pa mnie boli aha co do planka - nie wiem, jak długo go robiłam, nie miałam czym mierzyć trochę mnie podczas wykonywania tego ćwiczenia 'ciągnie' blizna na brzuchu (po wyrostku). 15 minut orbitreka na koniec. Miska na [...]
rośnie ja nie chcę większej boli okropnie, spódnicy założyć dziś nie mogłam, wolę nie myśleć, co byłoby ze spodniami Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-07-13 19:45:59
to musiał być duży jak gardło boli ok lece na trena Russ: o tych najmniejszych zawsze zapominają hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-12-27 16:11:24
widziałem już pare razy;) fajne... American Pie też widziałem wszystkie części... Avatara już widziałem ale na kompie wiec bym se zobaczył w kinie 3d;) koorwa kolano mnie boli;( choojovo mi sie chodzi...
[...] kiedyś 7kg w miesiąc... mdli mnie po takiej porcji ale daje rade;) monster masa miałem ostatnio 3kg i jadłem po 150g czyli 2 porcje naraz i wszystko było si choc faf mówił mi jak mi to sprzedawał że wiara sie skarży że brzuch po nim boli nawet po zwykłaj porcji... moim zdaniem to wina ilości użytej wody... ja zawsze daje wiecej niż piszą;)
nie ma to jak leczyc sie na forum jak Cie boli to lec do szpitala nie jestem urologiem, ale jesli bole sie powtarzaja to powinienes przejsc zabieg usuniecia zylaka, bo rzeczywiscie zagrozona jest Twoja plodnosc Zmieniony przez - mleqs w dniu 2012-12-10 18:26:20
mowisz o pedalach a masz polnagiego faceta w awatarze,a twoim ulubionym sportem jest dwóch polnagich facetow ktorzy oklepuja sobie ryje i jak juz ich boli to sie do siebie przytulaja,na prawde chvjowy fetysz :/
@Hubert, czytalem pare tematow jak laczyc te treningu i sporo osob pisze, ze barki + nogi jak najbardziej mozna, czemu uwazasz, ze nogi na osobnym treningu powinienem trenowac? Bo nie rozumiem :P @3 dzien a6w, dzisiaj nieco latwiej Mialem isc na silownie, ale cos mnie w szyi boli, wiec wole odpuscic i zobacze jak jutro bede sie czul
[...] nisko w siadach i to mogło być przyczyną... Wydaje mi się , że nie jest to przemęczenie, bo nowym planem, jadę dopiero 4 tygodnie. Prze nim mialem tydzień regeneracji wolny od siłowni. szyja ani bark też mnie nie boli. No cóż pcozekam jescze do konca tego tygodnia. Dziś ide na silke - zobaczymy... Poki co dodaje codziennie aspargin 3xtab/dzień
ja tez ostatnio mam problem z bólem głowy,tylko że mnie znowu boli z przodu w okolicach czoła.W nocy bolała mnie głowa ale jak lezałem było ok tylko jak wstawałem do kibla to znowu ból sie pojawiał ...rano wypiłem aspiryne i było ok...tylko jak poszedłem na siłownie i zaczełem drugą serie na barki to przy ostatnich powtórzeniach tak mnie rozbolała [...]
[...] taki tragiczny.... kazał sie udać do laryngologa. Co uczyniłem. Laryngolog sprawdził dokładnie uszy -czyste, nos -czysty, gardło -tu lekkie zaczerwienienie. Ale ani mnie nie boli, ani nie kaszlę... Jednak, na "jego oko" wyniki krwi nie są najlepsze... Dał mi zlecenie na wymaz z gardła, które uczyniłem Wyniki beda w dopiero na pon -bo [...]
witam ja po pierwszym zjezdzie w szkole nawet dobrze ale karnet na silke dopiero za dwa tyg mam do odebrania wczoraj i dzis 3h z MJJ. robilismy te fikolki przez bark i na koncu na pelnej bombie i nie trafilem dobrze i mnie prawy bark boli i to mocno . jutro na pewno klaty nie spompuje ;/ ale troche sie nauczylem
fak moge szamac tylko lewa strona japy bo z prawej strony wy***ala mi plomba i przeyebanie boli mnie zab jak cos ugryze Siedem meta rulezz Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-09-14 16:28:55
Nie, boli mnie głowa bo baaaardzo długo nie mogłam zasnąć po tym jak miałam nocne przygody z włamywaczami. I to temat który chciałabym poruszyć: jak jest u was w mieście? Też tak okropnie wzrosła przestępczosć razem z nadejściem sezonu? Mnie próbowali wejść dzisiaj w nocy na chatę, ale wezwaliśmy ochronę i ich spłoszyła. Kradzieże telefonów to [...]