boli w

Szczerze? Ja osobiscie sądzę ze poza Wami to i tak nikt z innych działów filmików nie wstawi. Pojawią się pewnie tacy chojracy, w stylu "ja bym się podciągnął 50 razy dużo ładniej niż ten cały Mateusz ale mnie boli małe palec w lewej nodze i niestety nie mogę" ale jak przyjdzie co do czego to filmiku nikt nie zobaczy ;-)

Nadrabiam zaległości. Cały czas regularnie ćwiczę i cały czas trzymam dietę. Nie mam zamiaru odpuścić, bo pierwszy raz od kilku lat czuję się naprawdę świetnie i brzusio nie boli jak kiedyś. Co za ulga :-P Trening z 29 listopada - totalna klęska. Nic mi ni szło i nie miałam sił na jakikolwiek progres. Trening z 2 grudnia - szło znacznie lepiej, [...]

[...] apetytu nie odczulem. zaluje tylko ze nie polecialem stalej dawki 35mg tylko 25/25/35/35/35/25, ogolnie mete moge polecic, choc nie wiem jak by bylo na innej. Nic mnie nie boli, a oslonki jem w kratke jak pamietam to wezme jak nie to nie. Syltron- mc nigdy w zyciu nie robilem, dopiero niedlugo zaczne. Nog tez nie robie, moze raz na 2 tyg. Nie [...]

Witam panowie jeszcze taka sprawa jest czy moge jesc do tego antybiotyku te sztuczne witaminy? w tabletkach czy nie zabrdzo narazie odpuscilme antybiotyk mam na pon jka cos posladek juz nie boli wszystko praktycznie ladnie zeszlo nie wiem byc moze byla to kwestia zlego zastrzyku bo robilem przed wczoraj w udo i nawet praktycznie nie boli

Niedawno Szymek był u mnie na siłowni,jego powrot po kontuzji stoi pod znakiem zapytania!Miał operacje,wyjeli mu jeden dysk, caly czas sie rechabilituje,plywa,gimnastykuje się, jednak ciągle ma dyskonfort,boli!ale nie traci nadziei i ja ciągle w niego wirze on wroci i jeszczwe niejeden rekord poprawi życze mu tego!!!

[...] jeden z nich do mnie przyszedł ze swoim kolegą (sam nie przyjdzie :/ ) i rozmowa normalnie się potoczyła jakby nic się nie stało. Niby to 2 lata temu ale mnie to nadal boli. Zastanawiam się co zrobić. Czy pogadać z nim na ten temat, czy mu w*******ić jednemu i drugiemu, czy po prostu o tym nie myśleć... Prosze doradźcie mi co zrobić... [...]

bo jak ja wchodze w ten dzial to mi sie komp wiesza LOL Spało się super, ale głowa mnie boli jak nie wiem

Koledzy mają chyba 17 lat to mogą. W lesie widziałem jak się dwaj tacy "zwykli" bili. Na oślep, szałem. Skończyło się na rozejmie i "siarze" na całe osiedle bo więcej plucia niż bicia było. W sumie idę spać bo po treningu wsio boli i mósk zmęczony ;/

[...] 3. Całość (czyli droga do domu %-) z parku) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1264761ecf65493b9284f3d7d3b25422.png Jeszcze się porozciągam i nyny pać |-O Komentarz Dziś mnie boli .............. wszystko %-) ha ha ze szczególnym naciskiem na dolne partie ciała 8-) Myślę, że duża zasługa w tym maszyny na odwodziciele i przysiadów z gumą :-)) [...]

dziekuje pozdrawiam we wtorek zrobilem lekko plecy a wczoraj nogi nogi wydawalo mi sie ze lekko bo male ciezary troche wiecej powtorzen ale mimo to boli jak cholera hahaha wtorek dociaganie na wyciagu pionowym szeroko do karku dociaganie na wyciagu poziomym wasko do brzucha wioslowanie polsztanga wioslowanie dwoma hantlami w podporze o lawke [...]

wczoraj wieczorem trening klatki .. bardzo lekko bo lokiec po piatkowym treningu nadal boli wyciskanie na maszynie shmita skos rozpietki w bramce od dolu wyciskanie na maszynie lawka pozioma/seria laczona rozpietki w bramce z gory uginanie ze sztangielkami stojac uginanie na wyciagu

[...] rany jak mnie zaczyna coś brać choroba taki alarm , że trzeba uważać teraz zrobiły się w takim miejscu , że dieta wygląda jak wygląda wszystko męczę robię szejki ale i tak boli . Teraz jedzenie to nie przyjemność a konieczność niestety.. Trening świetny wiosłowanie super weszło trening o 8 rano i jak widać można :P i potreningowo :P trzeba [...]

Też nie piję także rozumiem :-D Może z tym kolanem trzeba by gdzieś się wybrać skoro nadal boli? adi wszystkiego dobrego w nowym roku i massssssssssssssssssssssssssssssssssy masyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy ;-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2015-01-01 14:40:03

[...] ciacha . Dieta będzie jutro bardziej urozmaicona , bo wpadnie i ciacho i pizza więc smacznie i z dużą ilością kcal :D Zobaczymy czy pojadę na sparing bo achilles mnie boli trochę https://www.youtube.com/watch?v=lGlyAltKiZA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/188258b88f28481dafdba50f14412675.jpg [...]

[...] Dzisiaj mimo , że bez siłowego to bardzo bardzo aktywnie . Zacząłem spokojnym biegiem , a później jazda na działce ostro dałem sobie popalić . Dieta w miarę ok ,brzuch boli ale jest trochę lepiej niż bywało , o tyle dobrze , że raczej wiem co mi jest i w piątek idę po kolejne 2 skierowania jedno do dermatologa musi mi znamiona obejrzeć a [...]

Poniedziałek:14.09.2015 Trening: klatka: - wyciskanie sztangi płaska 70kg x4,4,4,4,3 - wyciskanie sztangi skos 60kg x8,8,8,6,6 - rozpiętki skos 12kgx12,12,12,10 - przenoszenie hantla za głowę 22kg x 10,10,10 biceps - uginanie ze sztangą 30kg x10,10,10 - uginanie młotkowe 3x10 Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao,jaja x3+mąka żytnia 20g 2) pierś z [...]

[...] po mojej myśli . Dzisiaj potrenowałem plecy mimo kontuzji prostownika udało mi się zrobić wiosłowanie mniejszym ciężarem bez bólu ale za MC się nie zabierałem za duże ryzyko , prawie nie boli już ale wolę wyleczyć całkowicie . /SFD/Images/2015/11/3/bf28c1f55db4425d81330a4e0bc82264.jpg /SFD/Images/2015/11/3/1c3b4aa9b14f4bc286d9b134bdf582ce.jpg

Jak są siniki i rany to znaczy że była dobra zabawa a my daliśmy z siebie wszystko. :-) 5 lat walczyłem na matach w TKD ITF i zawsze wiedziałem że jak coś mnie boli czy gdzieś jestem obity to znaczy że było tak jak być powinno na 150% 8-)

[...] problemów. Mam koleżanki, które puszczają się masowo. Też mi nic do tego. Kwestia preferencji. Tak samo ktoś może być gejem i lubić piłkę nożną - jego sprawa. To, co mnie boli, to ktoś wpisujący się w statystyczną normę, który po spotkaniu z Hiszpanem czy Włochem zmienia się w osobę z przebiegiem portowej kvrwy. Tak naprawdę nie ma znaczenia [...]

oczywiscie kcal ucinac z wysokich wegli zawsze najlepiej ? czyli owsianke musze polubic? nie ma ze boli ? musi byc cos owsiane w sniadaniu? czyli podsumowywujac, dietka jak jest - wszystko gra ? Zmieniony przez - stoma90 w dniu 2011-03-06 13:12:09