boli w

mnie malay klepie,nie powiem,ale boli i stany zapalne.ale ch** zagryzione zeby i oijade paczke do konca.jednak dokupie cos innego.koledzy natomiast mowia,ze wbijaja po 3 centy enana z propem i ich nic nie boli.sprawa indywidualna widac Wg mnie powinienes zmienic zamiast zagryzac zeby, przeciez stany zapalne Ci się robia %-) juz teraz mowia,ze mam [...]

No i właśnie o tym mówię. Jak pisałem ja lecę na cypio między innymi i nic nie boli, ale mam kilku znajomych w realu, którzy lecą na enanie i żadnego również nic nie boli. Oj nie, jeden ostatnio trafił w nerw, bo mówił jak mu noga skoczyła przy wbijaniu ale już nie zmieniał miejsca, a następnego dnia wypadł mu trening nóg no i faktycznie potem [...]

[...] 10 dni temu we szlem na mixa 400 najpierw wkulem się w jeden bark po 3 dniach w 2 na tym drogim po upływie 1,5 dnia bark mi spuchł spuchl ten mięsień w ktorego się wbiłem boli gdy podnoszę rękę na bok mięsień jest twardy i opuchniety czy źle się wkulem czy mam się martwić jak wspomniałem boli mnie i jest opuchniety już 4 dzień (i wieczorem po [...]

[...] bądź wada postawy. Wtedy możesz katować mięsień nawet 3 razy w tygodniu, a postępów nie zobaczysz. Ogólnie zakwasy klatki mam niemal zawsze, ale tylko po bokach, nigdy nie boli cyc. Odkąd ćwiczę to zawsze czuję zaangażowanie przedniego aktonu bardziej niż klatki, niezależnie czy sztanga czy hantle czy założone 50 kg czy 80, chwyt szeroki czy [...]

Jeden lekarz zakazuje jakiejkolwiek aktywności, inny wręcz przeciwnie więc mam mały mętlik. Odkąd trenuje w ogóle kręgosłup mnie nie boli, myślę że to właśnie przez wzmocnienie mięśni. Zastanawiam się czy je teraz odciążyć czy nie. Musisz znaleźć takiego , który ma w tej materii doświadczenie bo jak lekarz nie jest pewny to zawsze zaleci [...]

[...] podciągnięc podchwytem poszło i od tego czasu (wtorku) bolą mnie najszersze i "troszke głebiej" w okolicach łopatki. Na początku silny ból, teraz mniej odczuwalny, ale dalej boli, lecz tylko przy podnoszeniu wyprostowanej ręki nad głowe i podobnych ruchach. Nie moge podnieść tak jak zazwyczaj. To zwykłe przeciążenie mięśnia, czy mogłem coś zerwać [...]

Witam. Pytanie trochę głupie, ale nie mogę znaleźć nic na ten temat w internecie. Jak kontrolowany skurcz wpływa na mięśnie ? Mam na myśli ten bolesny, często występujący w czasie pływania. Na obecną chwilę mogę "skurczyć" 3 mięśnie łydki, 2 uda + chyba tętnica udowa, biceps oraz triceps. Boli, ale lubię to ;p Po rozluźnieniu mięśnia następuje [...]

Zrobilem 2x traske i wydaje mi sie, ze moze byc jakos slabo rozlozony ciezar w tej kamizelce. Wydaje mi sie, ze boli mnie kregoslup w czesci piersiowej(najbardziej okolice lewej lopatki), nie jestem przekonany czy czuje cos nie tak w czesci ledzwiowej, bo rownie dobrze moze to byc z pracy. Na nogach nie czuje obciazenia wcale - za malo, ale ten [...]

[...] ustawiony na 3-3,5k. Z racji odległości zapłaciłem 3k. Zabieg trwał około 2,5h, momentami nawet bolało mocno ale dało się wytrzymać i nawet nie dawałem po sobie poznać że boli i niech lepiej się skupią żeby było dobrze ;) :), za to po zabiegu nie bolało nic i darowałem sobie branie leku przeciwbólowego- ketanolu (Po co brać tą chemie [...]

[...] trwał 3,5 h w tym podawanie i przygotowanie wszystkiego do zabiegu trwało około godziny. Ból? czasami czułem jakieś kłucie czy lekki ból ale dr odrazu mówił żeby mówić jak boli i dawał znieczulenie. Sam dr bardzo wporządku :) ja miałem ogólnie małe gino tzn. sam tak mówił i sam widze jakie ludzie mają chodzac na plaży. Jednak już kilka lat [...]

[...] ponieważ częściej krwawi. Prawa pierś przebiegła bezproblemowo a z lewą było więcej kłopotu, od początku miałem wrażenie, że jakoś gorzej reaguje na znieczulenie i bardziej boli, dużo więcej też sprawiała problemu ponieważ więcej było krwawienia. Przez to wszystok zabieg trwał ok 5 godzin. wyszedłem po 15 z gabinetu. Doktor bardzo w porządku, [...]

[...] 4 tydzień noszenie kamizelki w nocy lub w dzień. Zdjęcia, bo to najważniejsze postaram się wrzucić za jakiś czas, jak się z tą myślą oswoję. Na chwilę obecną nic mnie nie boli, klata płaska, sutki ładnie się goją. Jeżeli zapytacie czy zrobiłbym to jeszcze raz - tak zrobiłbym to. Jednak nie chcę wracać pamięcią do momentu operacji, bo po prostu [...]

[...] wszystko przeszło, tyle jedynie że byłem cały mokry, ale czułem się już normalnie. Starałem się wszystko w porę komunikować, wszelakie sygnały ze strony mojego organizmu, że boli, że niewygodnie, że będę chyba mdlał itd. Ogólnie koniec końców pod koniec zabiegu bardziej się już nudziłem, niż cokolwiek innego;) Po zejściu ze stołu obejrzałem od [...]

[...] dał mi bardziej wymagające ćwiczenia, po 1 tygodniu noga spuchnięta, gorąca, i nawet po 2 dniach przerwy i zimnych okładów przy kolejnej próbie ćwiczeń puchnie i boli jeszcze bardziej niż przed przerwą. Więc generalnie z nogą jest coraz gorzej. Zaczyna mnie to wszystko wk***iać bo mam wrażenie że fizjoterapeuci maja tyle wiedzy co ja [...]

[...] spokojnie wkładam w zgięcie pięść.Po rozciągnięciu się w domu w zgięcie włożę już tylko dłoń.W ciągu dnia po pracy z rehabilitantem wyprost jest taki jak powinien być.Kolano boli coraz mniej.Bardziej po rehabilitacji boli z tyłu nogi w okolicy łydki i uda.Mam pytanie czy z moją nogą coś nie tak czy po prostu nadal ćwiczyć i się nie przejmować a [...]

[...] serca przechodzimy do mniej forsującego truchtu. Trening ten nie wymaga stopera bowiem wyznacznikiem powrotu do biegania jest silnie zmęczenie mięśni klatki piersiowej. Jak boli klatka z turchtu przejdz do biegu... dzizas. Podczas takiego treningu wykonując nawet 15-20 pompek co 400 metrów możemy dojśc w sesji aerobowej o ponad 200 pompek co [...]

byłem dzisiaj u lekarza ze swoim problemem... ból w lędźwiowym odcinku.. ciężko stać.. ciężko chodzić.. cięzko siedzieć.. cięzko sie w dupe podrapać.. zawsze boli.. (zresztą pisałem wyżej) lekarz (narazie rodzinny ale znany specjalista) podejrzewał odrazu tzw. Rwę kulszową.. czyli przykurcz mięśni spowodowany zbyt wysokim(nagłym) wysiłkiem lub [...]

Wykroki z moimi kolanami to robię lekko na TRX (bo mnie normalnie boli kolano przy uderzeniu), bułgary mam w rozpisce. Czyli może np. robić sobie tylko goblet na rozgrzewkę bez dodawania kg a te inne przysiady kompletnie odpuścić? No tak mogę zrobić. Na barki mam zwykłe wyciskania tak czy siak. I jeszcze zadam jedno pytanie, ostatnie - W mc [...]

[...] 1:00 w nocy złamałem obojczyk ( a jak to sie stało to juz jest tajne) tyle powiem ze poleciałem na pleci bardziej lewa strona i złamałem lewy obojczyk na pocztku bolało ok boli to boli i przestanie to jeszcze na piwo poszedłem a byłem juz nieci wstawiony;) idac czułem ze cos mi sie rusza i rusza a były to kosci pomyslałem moze bark wybity a ze [...]

[...] na dziesięć spotkań. Ostatnio zauważyłem że jeśli wyciągnę ręce przed siebie, i prawą dotknę lewej w połowie długości łokieć/dłoń od strony wewnętrznej to pojawia się gwałtowna utrata władności ręki (opada), uczucie jakby ktoś mi odciął rękę, nie boli mocno (ostatnio się już uodporniłem na tą lewą rękę). Czy można dołączyć zdjęcie rtg?