[...] w domciu, czulem cos w okolicach szyji jakies naciagniecie, ale nie bolalo ono mocno. Dzis rano sie budze i nie moge szyji zgiac w prawa strone lub w dol bo *****sko boli , tak jakby naciagniete jakies sciegno. Macie jakies rady co do tego? Posmarowac to mascia czy poczekac az samo przejdzie? Ile takie cos moze trwac ? Za dobre rady sogi. [...]
[...] umiejętności. I po pewnym czasie zaczęło mnie boleć lewe kolano. Czuję czasem kłucie w kolanie, szczególnie po skakaniu albo bieganiu ale czasem jak je rozgrzeję to nie boli. Strzela jak zginam nogę do końca. Możecie mi pomóc? Powiedzieć jak dbać o ten staw, jak go nie zniszczyć i jak ew pomóc ? Bo wiem że nie da się go zregenerować ale jak [...]
Kumpel mi powiedział, że zanim idzie na zadymę to bierze jakieś białko i nie czuje bólu (później za to boli wszystko jak cholera) i co to może być i czy może mi zaszkodzić jeśli bym wziął, żeby do solówy z jakimś gościem wyjść no i co ejst dobre na stracha, bo mnie gość normalnie denerwuje cały czas, zaczyna, prowokuje, a ja nie mam odwagi, żeby [...]
[...] czasu sie rozciagam i przy rozciaganiu do szpagatu bola mnie stawy w gornej czesci nog od wewnatrz ud, czasami wieczorami czuje takie mega napiecie jak by byly spiete i boli ... Co zrobic? Czy brac kolagen czy moze jest inne wyjscie? Czy ktos sie juz z czyms takim spotkal? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy [...]
[...] na diecie opartej o bialko i ww.Przed posiłkami biore chitosan, czasmi przed treningiem zarzuce tusipect.Problem polega na tym ,że po posiłkach , jak i czesto w ciagu dnia boli mnie zołądek.Czasmi ból jest mały , czasmi taki ze trudno sie ruszyc. I mam pytanie , czy moze to byc spowodowane zła dieta? Mialam w planach zaczac brac fat burner w [...]
[...] robiłem ćwiczenia na brzuch za pomocą Kółko do ćwiczeń mięsni brzucha i od tego czaszu jak unoszę nogi na ławeczce skośnej to strzela mi w odcinku środkowym kręgosłupa.Naszczęście nic mnie nie boli jak mi strzyka.Czy ktoś wie czy mogą być jakieś ćwiczenia aby przestało mi tam strzykać i czy to coś poważnego. Za odpowiedź byłbym bardzo wdzięczny.
[...] dzisiaj mija tydzień od ostaniego strzału prolki więc za tydzień zaczynam odblok , 3 dni temu zaczoł mnie boleć lewy sutek więc zarzuciłem tamox 20mg biore go ale nadal boli jak bolał , i teraz moje pytanie brać ten tamoxifen aż nie przestanie boleć i za tydzień zrobić odblok tak jak planowałem czyli 2 pierwsze dni 100mg clom i pozniej 8 dni [...]
Chodzi o to ze nie idzie funkcjonowac bez węglowodanów. Jestem ciagle zmęczony, w****iony, boli mnie glowa, na siłowni minimalne przyrosty masy, siłowe- zero. jedynie rzeźba(ale ile mozna). Ta dieta chyba nie jest do konca zdrowa. I chce sie dowiedziec, ile moge dziennie zjeść max węglwodanów zeby nie odłożyly sie w postaci sadła, ale zebym [...]
Witam ! Miałem 2 razy złamaną rękę w przedramieniu lewym(było to zwykłe złamanie) w ciągu 3 miesięcy. Od ostatniego złamania minęło 2 miesiące. Lekarz powiedział że leczenie jest zakończone, nie odczuwam żadnych bóli w tym miejscu. Ostatnio nawet podnosiłem 60 kg na klate, bez odczucia jakiegokolwiek bólu. Lekarz powiedział mi że z ćwiczeniami [...]
witam wszystkich , albowiem ostatnim czasem miewam dziwne uczucie w prawym kolanie kolano w prawdzie nie boli ale gdy chodzę ciągle mam czucie w tym kolanie a gdy próbowałem robić przysiady (lekkie obciążenie) aż czułem ruch w kolanie. Mógłby ktoś pomoc? Bądź ktokolwiek miewał coś podobnego?
[...] to jest przyczyną bo nie naraziłem ich na zimno oraz smaruje je kremem. Dodam też , że jak podniosę ręce do góry to automatycznie stają się blade a jak na du czerwone i czuć napływ krwi do nich. Czytałem , że coś z wątroboą może być ale ja mam ją ok - nie boli i jem dość zdrowo. Co to może być ? żaden krem nie pomaga a śmiesznie to wygląda :(
[...] ławeczke i sztange. Niestety nie posiadam wyciągu :/ Mam 17 lat moj starz na silowni ponad 4 miechy teraz jest mala przerwa acha wzrost 187. A i doradzcie mi cos jeszcze jak robie barki to czuje ból ktory promieniuje od lewego barku do tylu glowy i tam najgorzej boli chyba naciagnalem sciegno czy cos i dlatego wlasnie jest ta przerwa wrr:/
[...] diagnoze S93 - Zwichnięcie, skręcenie i naderwanie stawów i więzadeł stawu skokowego i poziomu stopy i dał szyne gipsowa na 10 dni na dzien dzisiejszy kostka boli niema mowy zebym stana na ta noge palce mam czesto zimne i ledwie nimi ruszem dodam jeszcze ze łydka mi puchnie dostałem zastrzyki przeciw zakrzepowe do brzucha Pracuje [...]
[...] i niemogłem juz dalej ćwiczyć . Więc zrobiłem sobie 5 dni przerwy i dzisiaj juz mnie nie bolał bark więc poszłem na siłownie i jak zaczołem robić klatke to znowu zaczoł mnie boleć i teraz to niemoge ruszyć ręką !! a i czytałem te ćwiczenia na bary zeby niebolały ale jak to robie to mnie bardzo boli bark !! macie jakieś pomysły ? moze do lekarza ?
[...] uderzam dziwnie słabo, w środę zaczęło boleć mnie lewe ramie podczas treningu a w zeszły poniedziałek zaczęło wysiadać już podczas rozgrzewki. Słabszy cios mam w obu jednak boli tylko lewe, kopnięcia również wydają mi się niemrawe zrobiłem sobie kilkudniową przerwę od jakiegokolwiek wysiłku jednak dzisiaj nadal czuje jakby ktoś wyciągnął mi z [...]
[...] a finałem podczas kontynuacji rozgrzewki krzywo stanąłem , coś chrupnęło i bum ... finał pobiegłem ,ale o 0,3sekundy gorzej ... teraz (3h po starcie) mnie strrrasznie boli , ale nie spuchło - czy to może być skręcenie kostki ? tym bardziej , ze już kiedyś w tym samym miejscu miałem ten uraz... prosze o szybką odpowiedź bo obóz się zbliża , [...]
. ponieważ wczoraj spadałam ze schodów . i okropie boli mnie noga + kost a raczej było to w we wtorek . nie wiem co zrobic czy udac sie do lekarza czy nie .????wwwwwwww qqqqqqqqqqqqqqqq aaaaaaaaaaaaaaaaaaa zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz eeeeeeeeeeeeeeeeee sssssssssssssssss cccccccccccccccc xxxxxxxxxxx ddddddddddddd eeeeeeeee rrrrrrrr ffffffffffff [...]
Witam koledzy. Miałem mały wypadek i USG wykazało mi naderwanie właśnie tego ścięgna co w temacie. Ogólnie mnie nie boli ale jak podnosze to troche odczuwam ale ogólnie ból ustępuje. Powiedzcie mi jakie jest leczenie??? bo ja dostałem ortezę ortopedyczną na 6 tygodni a w necie wyczytałem że nie wolno pod żadnym pozorem usztywniać bo bark [...]
Witam obecnie biore clen od Astralean , aktualnie jestem przy dawce 180mcg - i mam pytanie czy dalej zwiekszać jesli nie czuje jako takich oznak? troche boli glowa , temp. w normie tak samo i cisnienie , troche czuje drżenie rąk i w sumie budziłem sie w nocy cały mokry lub po prostu sie budziłem co mi sie nigdy nie zdarzało (nie wiem czy to od [...]
Witam, Po cyklu na trenadrolu zauważyłem kulkę pod sutkiem, po przycisnieciu troche boli. Da się jakimiś środkami ją zniwelować, pozbyć się lub po prostu zapobiec powiększaniu ?