16.07.2022 DT Godzinka na siłowni - trzeba było się spiąć. Wejście na 14-12 powtórzeń strasznie boli. Tak by się wydawało co to za różnica zrobić 12p, jak się robiło 8p z większym ciężarem? Naprawdę przy tych siadach to wydolnościowo "zeszłam" w ostatniej serii. Krótkie przerwy mnie zabijały. Ale efekt taki, ze pierwszy raz mam zakwasy w tyłku na [...]
Ja nie maialam jeszcze poki co zadnych kontuzji czyy urazow i generalnie nic mnie jakos wyjatkowo nie boli, moge spokojnie trenowac partie 2x w tyg, a nawet 3, zalezy od planu, gora mi sie znacznie szybciej regeneruje, 2-3 dni i moge robic kolejny trening, nawet jak czuje te miesnie to nie jest to problem zrobic juz kolejny trening, dol wlasciwie [...]
Jeszcze mam do Ciebie takie pytanie dotyczące białka i rewolucji żołądkowych. Mam problemy z brzuchem od czasów przedszkola. Jest bardzo wrażliwy na jedzenie, czesto wzdety, boli tez z nerwów przez co moje relacje z jedzeniem nie są zbyt dobre... Od kiedy wszedłem na masę to po prostu 'umieram' z bólu.coś czuję, że mój brzuch nie ogarnia białko. I [...]
Jeszcze mam do Ciebie takie pytanie dotyczące białka i rewolucji żołądkowych. Mam problemy z brzuchem od czasów przedszkola. Jest bardzo wrażliwy na jedzenie, czesto wzdety, boli tez z nerwów przez co moje relacje z jedzeniem nie są zbyt dobre... Od kiedy wszedłem na masę to po prostu 'umieram' z bólu.coś czuję, że mój brzuch nie ogarnia białko. I [...]
"Czitów" nie uznaje i nikomu z kim pracuje ich nie przepisuje. Na masie czit mil ma niby podkręcić metabolizm? nie bardzo, w ostatnich fazach redukcji ma to jeszcze sens. Bartkowi kiedyś na masie po nogach zaleciłem dodatkowy posiłek na zasadzie obiad u mamy. Nie syf tylko normalne żarcie przygotowane w tradycyjny sposób. Po prostu nie czuje [...]
[...] i planie od Przemka. Od jakiegoś czasu, doskwiera mi też dziwaczny ból w lewej dłoni. Dziwaczny - bo nie potrafię tego zlokalizować, jak dotykam w miejscu, gdzie niby boli - to nie czuję mocniejszego bólu, itp. Od zewnętrznej strony dłoni, wyżej - nad nadgarstkiem, głównie odczuwalne w chwytach takich jak wyciskania leżąc np. wczoraj na [...]
[...] poza moim zasięgiem, ale przynajmniej trochę się poruszałam. Fajny filmik :-) U mnie problem jest m.in. ze zginaczami bioder i czwórkami. Nie lubię rozciągać. Po pierwsze boli nawet w niewielkim zakresie. Po drugie boli na drugi dzień, jak po porządnym treningu nóg. Po trzecie nigdy nie zauważyłam progresu. Dużo bardziej lubię rozciągnie [...]
[...] butterfly z długą fazą ekscentryczną i przytrzymaniem, więc ciężar śmieszny. No i robię szóste powtórzenie i jak nie yebło w przedramieniu prawym, czyli w tej ręce, co mnie boli, to koniec! Klatki już nie dałem rady skończyć. O bicepsie mogłem zapomnieć. Tyle co udało mi się coś tricka podpompować, ale przy wyciskaniu wąskim chwytem totalnym [...]
[...] rogrzewkowa od serii glownej ????????????????????????????? __________________________________________________ Z gory sorki ze zabieram czas w blogu. U mnie w temacie wkleilem zdjecie gdzie pokazalem gdzie najbardziej boli mnie prawy nadgarstek - jak bedziesz mial chwile to zajrzyj. Pozdrawiam!! Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-04-05 21:04:36
[...] - sylwetka zrobiła się mocno ulana Teraz gdy do LGD dorzuciłem jedyne 8mg GW dziennie, nie wystąpił żaden z powyższych skutków ubocznych! - nie mam nadciśnienia, nie boli mnie głowa, nie mam problemów z sercem - wytrzymałość jest na bardzo wysokim poziomie, mogę robić bardzo krótkie przerwy między seriami i dużo więcej powtórzeń w seriach [...]
[...] - sylwetka zrobiła się mocno ulana Teraz gdy do LGD dorzuciłem jedyne 8mg GW dziennie, nie wystąpił żaden z powyższych skutków ubocznych! - nie mam nadciśnienia, nie boli mnie głowa, nie mam problemów z sercem - wytrzymałość jest na bardzo wysokim poziomie, mogę robić bardzo krótkie przerwy między seriami i dużo więcej powtórzeń w seriach [...]
[...] do rzeczy, dwa pytania: 2. czy RAD wysusza Wam stawy? Lecę od jakichs 2 - 3 tygodni GW + RAD i czuję się, jakbym miał uwalone estro. Problem wycisnąć większy ciężar, bo tu boli, tam strzyka... Dorzucę pewnie MK do zestawu, powinno chyba przy okazji poprawić sytuację w tym zakresie? Wiesz Rad jako środek obniża produkcje testosteronu( powoduje [...]
[...] i zero sajdow. Mial ktos tez podobne bole glowy po Ostarynie? Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-01-23 00:19:43 Jakieś osobnicze działanie czasami ludzi po lgd boli od ciśnienia przy zbyt dużej dawce ale 14mg osty to dawka prewencyjna na stawy i nie prowadzi do nadciśnienia wiec widocznie jesteś tym jednym któremu składnik nie [...]
[...] i zero sajdow. Mial ktos tez podobne bole glowy po Ostarynie? Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-01-23 00:19:43 Jakieś osobnicze działanie czasami ludzi po lgd boli od ciśnienia przy zbyt dużej dawce ale 14mg osty to dawka prewencyjna na stawy i nie prowadzi do nadciśnienia wiec widocznie jesteś tym jednym któremu składnik nie [...]
[...] i zero sajdow. Mial ktos tez podobne bole glowy po Ostarynie? Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-01-23 00:19:43 Jakieś osobnicze działanie czasami ludzi po lgd boli od ciśnienia przy zbyt dużej dawce ale 14mg osty to dawka prewencyjna na stawy i nie prowadzi do nadciśnienia wiec widocznie jesteś tym jednym któremu składnik nie [...]
[...] i zero sajdow. Mial ktos tez podobne bole glowy po Ostarynie? Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-01-23 00:19:43 Jakieś osobnicze działanie czasami ludzi po lgd boli od ciśnienia przy zbyt dużej dawce ale 14mg osty to dawka prewencyjna na stawy i nie prowadzi do nadciśnienia wiec widocznie jesteś tym jednym któremu składnik nie [...]
Czesc, Panowie po strzale(podskornie) bpc androchem w bark dretwieje/boli mnie cala reka- normalne? Nie po bpc to nie jest normalne No wlasnie woda injekcyjna z apteki, wszystko sterylnie- leci juz 2ga fiolka i po kazdym zastrzyku rwie mnie cala reka. Cos nie tak z tym bpc? Sprobuj następne BPC rozpuścić w soli fizjologicznej,kiedys pepki [...]
[...] polecanej & sprawdzonej firmy (nie chcę im robić złego PR bo to nie ich wina najpewniej), 1 tydzień 10mg/ed, od 2 tygodnia 20mg/ed. Zacząłem trzeci tydzień i od trzech dni boli mnie w prawym boku (niezbyt mocno, ale odczuwalnie), poniżej żeber. Byłem przekonany, że to woreczek żółciowy, ale dla spokoju ducha zrobiłem dziś próby wątrobowe i [...]
Rai - jakiej firmy to masło migdałowe? :-> U mnie od rana łeb boli i mięśnie, więc na pakernię nie dotarłam... Masakra. Za to troche podziałałam w domu i ukochanemu zrobiłam wyproszone naleśniki..