boli w

Jeszcze nie poszedłem co do nóg to ehehh odezwała sie jak tam wogole boli jeszcze ? A propo nie dzwoncie lepiej na moj numer w profilu EDIT: DOBRA IDE z NIM Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-10 13:55:06

DZIEN 12 / dzisiaj już w miare z nogą, mniej boli czasem drętwieje. Dzisiejszy trening sobie odpuscilem ze względu na ta nogę. Porobiłem pare ćwiczen rozciągających jakie zalecił mi lekarz. I posiłek 7:30 jajecznica z 3 jaj 2 kromy chleba hermetycznie pakowanego 90g 6 plasterków pomidora 4 plasterki ogórka szklarniowego odżywka na wodzie [...]

zuje gume zuje czesto ale wlasnie żuje ale rano i popoludniu a wieczorem juz nie . . . . moze todlatego . . . . bo wlasnie wieczoerm mnie boli gaardło... pije tez duzo . . . ale piłe wlasnie duzo wiecej wieczorem niz w reszcie dnia. W ksiazeczce ktora dostalem z izotekiem nie pisalo nic ze wysusza jame ustna:)) ... pisalo tylko zeby zuc gumy bez [...]

dzis dzien wolnego, wstalem po nocce i jakis bol w okolicach lewego lokcia mnie zlapal ;/ mam nadzieje ze do jutra przejdzie, tak jakby cos nadwyrezone, boli glownie przy maksymalnym zgieciu reki, ale przestaje takze jestem dobrej mysli. Dzis w sklepie kupilem kasze owsiana, jutro badz pojutrze sprawdze co to jest, jeszcze nigdy nie jadlem:) [...]

U mnie tez lalo... ale juz spoko oko Przyszedlem z budy, 7 h lekcji Ale juz jest spokoj Musze sie przyzwyczajic do zajec, bo po 7 godz. w szkole boli mnie glowa

boli mnie palec u nogi, pulsacyjnie, i swedzi mnie tylek czy to moze byc od zeba A to musisz wrzucic do diety prawdopodobnie 4,678 g banana Napewno pomoze, wiem z doswiadczenia Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-05 21:09:33

siwy w łydkę bij wbrew pozorom to nic nie boli

Hahahaha Nie murzyńskich a z murzynkami :D Noo chcialem ale nie dwałem rady;/ Jak ma sie po wybijane palce to ciezko na tej nodze bylo ustac :) Bomba bedzie :) Juz sie szykuje:) i dozbraja ;p Sucharem nie bede predzej grubaskiem :) Bo jak sie ma zoładek przyzwczajony do tekiej ilosci zarcia to cieżko przestac źrec:D Boli jedynie głowa ;p [...]

[...] im chyba tego sylikonu, oraz kompletnej wymiany "nadwozia"? Taki remont kapitalny z kompletną renowacją a prawdopodobnie budową nowej warstwy wierzchniej to kilka miesięcy męczarni pod nożem chirurgów i maaaasa kasy. Co do rozciągania - boli mnie na sam widok tego co mu robią Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-09-19 03:16:00

Bokiem? Nazywa się mięsień piszczelowy PRZEDNI Nie wiem, ja jakos daję radę tak kopnać Fakt, troszeczke bokiem ale i tak bardziej przodem niż bokiem. Jednak i tak po mojemu to kością o wiele lepiej jest kopać. W sensie, że przeciwnika bardziej boli

dzien, wcale nie bry, od rana boli głowa i się przypomniało jeszcze ostatnia poprawka szyciowa, bo klient jednak chce inaczej niż mówił na początku a ja już w świecie magisterki i wiadomo jak mnie się chce maszynę rozstawiać... może ta głowa, to z powodu niespodzianki jaką mnie mąż poczynił wczoraj, szalenie angażując się w moja redukcję kupił mi [...]

maya ja mam takie bóle, jakby bóle jajników, od przekrzywionej miednicy bo mi kręgosłup uciska więzadła i są one w stanie zapalenia. i to boli ciągle, więc już się przyzwyczaiłam, ale czasami zaboli mocniej/inaczej to się zwijam z bólu. i idzie też w nogę. (ginekologiczne sprawy wykluczone, wszystko ok, robię regularnie usg i inne badania..) skoro [...]

Pierwsza! Wstałam... Przy pomocy sznurka Ze łzami w oczach zakładałam majtki... Śniadanie wrzuciłam do blendera, bo nie daję rady ustać na nogach dłużej niż 2 minuty... Acha, w czasie siedzenia zadek też boli

[...] na klatę i już widzę że chyba bez sensu to ułożyłam, zrobienie po wyciskaniu leżąc 5x5 obwodu w którym są burpee i pompki to była rzeźnia... tzn zrobić zrobiłam, klata dziś boli ale czy te pompki i burpee po tym treninegu klaty mają jakiekolwiek sens:-? czy wymienić na jakiś inny obwód z podwieszonych ale angażujący inne partie:-? [...]

Chęci dzisiaj miałem wiele! Niestety regeneracja siada coraz bardziej - wiadomo: po 40-tce gdy nic nie boli rano to jest się już w raju! Zalewam robaka likierem i winem a przy okazji oglądam finał piłki kopanej! Moja waga pokazuje 12%tłuszczu i 65% wody.

Chłopakom pójdzie super! Wydaje mi się, że moja infekcja jest w fazie szczytowej! Boli bardziej gardło i leci z nosa. Bardziej chce mi się spać niż iść na trening! Może po południu to się zmieni!? Wracam do łóżka!

W żołnierskim pilnuj by napinać zarówno pośladki jak i brzuch. Wtedy kręgosłup jest stabilniejszy. W wiosle nic nie boli ?

W żołnierskim pilnuj by napinać zarówno pośladki jak i brzuch. Wtedy kręgosłup jest stabilniejszy. W wiosle nic nie boli ? Wiosło jest ok. Jak robię hantlą na ławce, to plecy nie bolą. Jak bym chwycił za sztangę, wtedy zawsze ból doskwiera. Przypilnuję tego napinania, szczerze nie zwracałem na to uwagi. Waga: 80kg. Zobaczymy czy coś ruszy, za 3-4 [...]

Znowu źle sypiam... Dziś zrobię trenning ,ale pewnie nie 5x5 tylko 4x5. W dodatku mam katar i boli mnie gardło Narazie, to jest walka ze samym sobą, bo każdy trening to wyzwanie bo ciężkich nie przespanych nocach. A choroba, to była tylko kwestia czasu, bo jak ja mam się zregenerować, jeśli nie sypiam ? Zmieniony przez - spaiter w dniu 2017-07-25 [...]

Znowu źle sypiam... Dziś zrobię trenning ,ale pewnie nie 5x5 tylko 4x5. W dodatku mam katar i boli mnie gardło Narazie, to jest walka ze samym sobą, bo każdy trening to wyzwanie bo ciężkich nie przespanych nocach. A choroba, to była tylko kwestia czasu, bo jak ja mam się zregenerować, jeśli nie sypiam ? Zmieniony przez - spaiter w dniu 2017-07-25 [...]