boli w

Nic na siłę. jeżeli boli, to parę tygodni przerwy nie zaszkodzi. Oczywiście przerwy od ćwiczeń, które powodują ból. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-03-15 10:29:58

[...] forma licha jest w chuy. Szkoda, że akurat pod koniec redu coś takiego się stało, ale trudno. Trzeba wracać na dobrą drogę Dzisiaj brzuch już pozwalał na jedzenie, byłem u babci i nawet pozwoliłem sobie na "babciowe" jedzenie. Brzuch teraz nie boli, także od jutra wracam do mojej ukochanej rutyny :-)) a więc od jutra wracam do rozpisek. pzdr.

witam a wiec tak jak cwicze przysiady to wszystko jest ok nic mnie w nogach nie boli ale jak probuje cwiczyc nogi siedzac i prostujac je chodzi mi o ten przyrzad co jest na zdjeciu to podczas unoszenia boli mnie w prawym kolanie chyba sciegno ale nie jestem pewien i nie jestem wstanie wyprostowac nog ani w polowie, czym to jest spowodowane? Jak [...]

no a jak Kurde jeszcze mnei czasami gowa boli bo z impry byli my o 4 rano w doma a jo musiol wstac o 8 i zrobic aeroby w sytli iśc z punktu A do B potem powrot do A hehe Aha ja imprezie jechalem na "sucho" bez piwa chodz mialem smaka bez zadnych tapsow i innego gowna - nie lubia cpunow wiec i narkotykow

hehe jo miol isc na moje Ju Jitsu a tu wałek :-// sobie cos z sciegnem w kolanie zrobiłęm - boli mnie kolano z tyłu i ****a msuze odpuscic sobie. Za to o 8 ide sobie do baru na meczyk chodź szczerze mówiać to bardziej sie przejmuje wystempem Nastuli w Lipcu

[...] sie raz na dziurze wszystkei grzyby m isie wy***aly w ****u jaja jak***** były :D matka bedzie mial co robic suszyc i zamrażac ;D a kiedy chesz pak :D taka internetowa :D hehe sciagnelem se szyne umylem lape i zakladam na nowo hehe :D:D Juz mnie mniej boli ale do piatku ponosze i w piatek wieczorem sciagne :) ide na obaid miłej niedzieli

Bark trochę boli co nie znaczy , że jakoś bardzo wybitnie. Głównie przy wyciągu dolnym i podciąganiu do brody. Przy ściąganiu do karku bark nie boli. Tylko przy tych podciągnieciach, i tak zmieniłęm już ze sztangi na brame. Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-03-26 20:18:51

[...] Bolało najbardziej do godziny czasu po wzięciu 30mg Noopept. Pytanie: Czy nerki mogą boleć (w ten sposób) ? (Pytam, o np. płuca nie mają nerwów i nie mogą boleć ;-) ). Więc co mnie boli, mięśnie ? A może mózg... odbiera impuls że go coś boli, a mu się wydaje ? Na placebo bym nie liczył... PS Pytam poważnie, nie robię sobie jaj... Proszę o pomoc.

[...] ćwiczenia dwa obwody i chce robić 3 razy tygodniowo, najgorsze było wiosłowanie leżąc i wznosy z opadu- okazuje się ze mięśni kręgosłupa nie mam żadnych, ciekawe czemu boli 1) nie jestem wstanie zrobić tego wiosłowania i wznosów bez zaparcia nóg o ścianę, uciekają mi nogi do góry i oczywiście równowaga ucieka- dzięki czemu ręce zamiast [...]

[...] już elementy wolnych ciężarów swoim podopiecznym, więc myślę ze nie jest taki zły ten Fajny Pan poza tym czuję się jakbym po raz pierwszy zrobiła trening NAPRAWDĘ RZETELNIE, boli mnie dokładnie to co ma boleć ogólnie najbardziej zmasakrowane mam plecy całe, ręce i nogi mniej, mam wrażenie ze siła w nogach rośnie z treningu na trening, nie wiem [...]

Niestety, znów zaczęła mnie boleć noga, ale widzę, że to wina siedzenia przed komputerem. Gdy chodzę, trenuję lub siedzę jest ok a ok. czwartku-piątku w pracy i w busie do domu noga boli i cierpnie#-P no nic, trzeba więcej trenować;-);-) Klawiatura na szyję, ekran na wędce przed i dajesz godzinne areo na obcasach.

Pamiętam jak też miałem robotę co siedziałem 8h na dupie na produkcji, tak się wk***iałem że to kino :D. W końcu zamiast siedzieć to zacząłem stać cały czas i każdy na mnie jak na d****a patrzył i mi krzesło podsuwał, a jak pytał dlaczego stoję to mówiłem wprost: -Panie, dupa mnie k***a już boli %-)

Jak gardło boli to na 90% jutro rano sie obudzisz to poczujesz taki stan ze powiesz tylko tak: Wariant 1: " O ****a" Wariant 2: "Ja ******le" Jak nie powiesz, na egzamin uwierz mi nie pojdziesz. Bedziesz wolał miec komisa albo nieprzyjemnosci ale jak trzeba wstac w zime rano gdy jest ciemno, boli gardło pada snieg mokro w nogi, [...]

dvpy nie urywa, ale zaryzykuje %-) Zmieniony przez - bojka89 w dniu 2012-11-25 12:51:15 Urywac dupe oznacza - boli po zastrzyku powtarzam to po raz ktorys bo widze ze ciagle ktos takie krzaki wali Moze na jakims innym zyebanym forum powstala taka moda czy hooy wie co ? %-) ale tu od zawsze mowimy np prop xxx urywa dupe , i nie oznacza to nic [...]

Kurde, jestem na bombie chyba już 11 miesięcy i ani razu nie miałem problemów z ciśnieniem. Głowa boli mnie raz na 2-3 lata a dzisiaj to już przegięcie jest. Ale to chyba od pogody bo nic innego nie wchodzi w grę. I jak zawsze boli i pulsuje w okolicach złamania nosa :-))

Tak jak zaleciłaś, zwiększyłam obciążenie, zakwasy mam do dziś więc jest dobrze ;-) Mam jeden problem, którego raczej nie przeskoczę z czasem. Przy ćwiczeniach na brzuch boli mnie kark i uciska mnie tył głowy i mam zawroty głowy. Nie wiem czym można zastąpić te ćwiczenia, żeby nie unosić karku... Co do pomiarów to byłam miło zaskoczona... [...]

[...] ortopedyczną i to przeszło. Jedynie co miałam to bóle głowy, które teraz rzadko występują, ale gdy się uczę dużo czy ogóle siedzę a karku nie mam podpartego to zaraz boli mnie głowa, kark a przy ćwiczeniach na brzuch właśnie jest tak jak opisałam we wcześniejszym poście poza tym fizjoterapeuta zauważył, że nie mogę dotknąć brody do [...]

[...] żadnego progresu wręcz odwrotnie, gorzej niż za pierwszym razem. Jest bardzo gorąco i duszno a w taką pogodę słabo się czuję, jetem spuchnięta na twarzy przez kręgosłup i boli mnie głowa. Dziś jest chłodniej więc trening na pewno będzie. Posiłki przez ostatnie dni zgodnie z dietą, wstawię jutro wszystkie. Mogę jeść masło klarowane i używać [...]

A średnio, ale przynajmniej głowa nie boli. Z nosa trochę się leje, czuje że jestem przytkana. No takie przeziębienie, czy będę siedzieć w domu czy nie i tak potrwa 7 dni ;)

10.04.2013 Jestem. Żyję. Moje zatoki mają sie gorzej ode mnie. Wciąż zatkana czaszka, chociaż już nie boli. Rano zatkane na maxa, w ciągu dnia odpuszczają i trochę luźniej. Niech to się już skończy :( Wieczorej impreza fyrmowa, a ja na lekach (alibi żeby wcześnie wyjść i się wyspać no i nie pić alko). [...]