boli w

co ty ja w okresie ciężkich ciągów to mam taki krzyż cały czas spięty ze czasami cieżko wytrzymać, albo mega sztywny i sie schylić nie można albo boli%-)

[...] mega zmęczony bez przerwy, ciężary z trenigu na trening mniejsze..Więc Hubert zasugerował odpocząc 2tyg, małe cięzary, fbw takie tam... A tutaj ledzwiowy w kregosłupie mega boli.. Zmęczony dalej tak samo, śpie po 10h i nie moge wstać.. Budzik mnie nie budzi. Dymać mi sie nie chce kompletnie... Nawet myśleć o tym, zero nic.. Nie wiem co to [...]

Dalej biedro mnie boli, to pewnie od tej głupoty. Może głupota sie w biodrach kumuluje?

byłam w zeszłym tygodniu u fizjoterapeuty, powiedział że mam zrotowaną lewą część miednicy i dał mi na to ć, uprzedzał że biodro będzie sie nastawiało na miejsce i może boleć a jak boli mam nie ćwiczyć.

boli mnie to, że na emeryturę muszę w 3 miejsca odkładać, z czego 1k wymuszonego zusu mogłabym równie dobrze wrzucić do kominka i mieć z tego chociaż pożytek.

Push, po czym? Mnie też dupsko boli, lewa czwórka i prawa dwójka podejrzewam suwnicę, bo w tym najbardziej wszystko czułam....

[...] na poręczach 8/8/6/6 + krążek 13kg II serie i 19 kg II serie francuz leżąc 12/10/8/6 27,5kg / 30kg / 32,5kg / 35kg odwodzenie 8/8/6 10 kg / 12,5kg / 15kg po dzisiejszym treningu wszystko okej poza tym ze boli mnie nadgarstek i kuje cos w barku ale damy rade :D a teraz ide spac pozdrawiam Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-03-15 23:52:41

[...] mogę tak sie poddać !! zaraz śmigam do szkoły i potem idę do znajomego w szpitalu żeby zobaczył co i jak i jak coś na lampy wczoraj w nocy grzałem sobie łokieć i cały triceps na termoforze pomogło bo już mnie boli o wiele mniej ale będę nosił opaskę i nagrzewał 2 razy dziennie :) pozdrawiam Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-03-27 07:11:12

[...] 8 x 65kg/ 6 x 75kg -Wyciskanie na barki siedzac 12 x 35kg/ 10 x 45kg/ 8 x 55kg/ 6 x 65kg -Uginanie na boki 10kg x 10/10/10/10 odczuacia jako takie pozytywne wszystko mnie boli moze przez to ze tydzien wolnego bylo :/ ehh ale nie poddam sie od nastepengo tyg zaraz po swietach wale plan pod katem masowym ale serie w mc/siadzie/wl/barkach sie nie [...]

[...] na wyciskaniu w ostatnich seriach pomagal mi znajomy bo juz bym sie posral ;/ tylko nie odczulem w siadzie choroby ale ehhh mam zamiar sie szybko wykurowac narazie przerwalem diete i suple bo nie mam smaka na nic boli mnie gardlo ani przelknac ani nic :((( modle sie tylko zeby mi drastycznie masa nie poleciala :( sorki hoopaki ;/ i wesolych swiat

[...] Uda bolały tak, że byłam przekonana, iż dzisiaj nie wstanę z łóżka za nic w świecie. O dziwo, dziś zakwasy są ale ruszać da się normalnie, bez jakichś ekscesów. Ale stopa boli, muszę dziś na nią uważać. Zobaczę czy któryś dzień treningowy pozwoli ją oszczędzać, jak nie to zrobię aeroby rowerem. Miska. Zeżarłam wszystko, dałabym radę jeszcze. [...]

[...] mogę się doczekać ale fizycznie jakaś la dupa a nie siła. Miska. Pomimo iż ta mniejsza to nie czuję się głodna. Dziś dużo warzyw było. Głodu samego w sobie nie czuję, ale boli mnie głowa, jest mi słabo, ledwo powłóczyłam nogami na spacerze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e5ee49a66e24676960e76857222c000.jpg Zmieniony przez - super_agniecha w dniu [...]

[...] odwrót... zależy jak trafisz, najelpiej trafiać w nie pozorne czyli idziesz an imprezę , podchodzisz do baru i pytasz panienki " bzykniesz sie ze mną za drinka ? " albo pójdzie z Tobą albo dostaniesz liścia który i tak nie boli lepiej wcześniej upatrzyć niunie ,puścić oczko i do dzieła jak sie uśmiechnie ale sie ****a rozpisałem

Gdzies przedchwila przeczytalem, ze Antidze w kolanie oderwalo sie jakies zwapnienie i noga go boli zdr.

Oku chorobowo to sie mozesz spodziewac: sklonnosci do boli glowy, migren przy @ przez wahania hormonalne. Na oczy muisz uwazac, jakies podraznienia, lzawienie nadmierne, zatoki, uklad krazenia. Mozesz miec sklonnosc do urazowosci ogolnie, siniakow. Za niski poziom magnezu czy potasu, co prowadzi do kurczow. I mozesz miec delikatny zoladek. [...]

mmmatko mnie już tyłek boli od siedzenia w pracy przed kompem..... przysiady zaraz bede robic albo nie wiem

kark Cię nie boli od patrzenia w bok na monitor?

wczoraj przy rozgrzewce przyeebałam se kijem w brodę i mnie boli @-)

jezu jaka jestem zła, od tego yebanego rozciąganie i tych szpagatów to mnie już cała miednica tak boli, że chodzę jak kaczka a progresu niet. A te wszystkie moje chłopaki, to są cioty i jak im mówię żeby pociągnęli za nogę albo złapali za bary i popchnęli w dół to "nie nie nie" @-) bezużyteczne małpy

mnie tam zawsze wszystko boli od rułki - wiecznie. Czasem się zastanawiam czy nie przestać w p***ziet ile można żyć z nieustannym bólem ramion pleców i cycków \-)