[...] zauwazyl Może ktoś da cynk tym ze zdrowia (jeśli tu nie przychodzą) ;) Co do benGEJA (:D) - maść IMO leciutka, już lepsze są plastry "Kapsiplast" - umarlaka rozgrzeją. Natomiast ja mam w miejscu, gdzie boli na barku, cos jakby siniak, ale się zmniejsza - więc pewnie żadne rozgrzewanie nic nie da, lepiej odpuścić trening na jakiś czas.
19 lipca 1,5km Rozgrzewka 2x100m rytm 4x50m(Skip A,B,C, Wieloskok, Przyspieszenie) 2x100m rytm 1,5km 20 lipca TRENING I po raz kolejny siłownia. Cisnę co dwa dni. TRENING II 4km Rozgrzewka 10x60s zabawa biegowa(przerwa w truchcie 60s.) 1,5km Uwagi: ból w piszczelach mnie wkurza ;/ boli strasznie. Zmieniony przez - VleX w dniu 2011-07-20 21:49:47
no cisnienie swoja droga ale jak bierze tabletki anty to z tego co sie orientuje bo sama biore jak głowa boli juz jakis czas to powinno sie przestac je brac! A od dawna bierze akurat ten rodzaj tabletek? na ulotkach zreszta jest napisane ze powinno sie je odstawic tak samo jesli sie ma migreny to tabletki anty nie wiem czy sa wskazane. Poczytaj o [...]
[...] domowej roboty z soli,kawy i oliwki -naprzemienne prysznice raz ciepla raz zimna woda-codziennie -masaze kostkami lodu-okolo 15 minut-az skora jest cala czerwona i boli:)to wydaje mi sie ze najbardziej pomaga -mozesz tez sobie kupic cos w rodzaju pasa sciagajacego(ja mam bielizne sciagajaca ale to raczej dla kobiet:) -balsamy tez moga [...]
własnie tak było... teraz mam zalozony opatrunek i ropa bedzie sobie schodzic do poniedziałku... a potem na wymiane opatrunku. Poza tym co 8 łykac Dalacin C... a`propo dodam, ze strasznie bolało i w sumie boli nadal
[...] zatykala sie i nie chciala isc potem znow w bark nie chciala wqr sie i za***alem w noge 0,8;] i weszla.A ago walilem tez raz w bara 0,5 w domciu dla eksperymentu i wlazla miodzio bez problema.Ale ******lona subst boli qurwa nie podoba sie mi ona,nie to co olej a w dupala ja walcie najlepiej bo jest najlatwiej po doswiadczeniu z nia ze strzalow:)
[...] ławce skośnej(głową do góry)progresja 10, 8, 8, 6, 6 - wyciskanie hantli na ławce prostej 4 x 8-10 - rozpiętki hantli na ławce skośnej(głową w dół) 4 x 10 bo czasami nie czuje pompy przy klacie a technicznie mysle ze dobrze robie , niwiem co jest nie tak. Najbardziej jak co to po rozpietkach boli a wyciskania cos nie działaja na mnie ? ;[
[...] zaciskać zębów bo szycie i policzek wchodzi między zęby. Czy czas ketonal 4x50mg Waga mocno w górę (99kg) wyglądam jak ponton licze ze to woda. Trawienie cierpi od leków W poniedziałek kontrola bo powód bolu nie znany(nie boli miejsce rwania czy szycia tylko zeby w połowie szczęki) Nadal wszystko blenduje bo inaczej nie ma możliwości jeść.
Dla spokojnosci moze isc ale co powie? że sobie wyciagał strzykawka rope? Dupa nie spuchnieta i nic nie boli skoro tak twierdzi i wbijał w to miejsce tzn ze nic nie znac.Lekarz popatrzy i popuka sie w czoło. Ty snara miałes goraczke a autor z tego co pisze nie ma zadnych objawów.Ja tak to zrozumiałem.Chyba że pójdzie i zezna prawde, ze wyciagnął [...]
Mam problem z prawym pośladem.. dzień/dwa po injekcji strasznie boli dookoła miejsca wkłucia.. jestem po 3 strzałach, 2 w prawy 1 w lewy, ten w lewy był praktycznie nie odczuwalny, a te 2 w prawy są nieznośne.. dupe mi urywa, budzę się w nocy od bólu.. Macie jakiś pomysł co mogę robić źle? Mam wrażenie, że wbiłem za bardzo od zewnątrz, czy to [...]
dzieki Byku wlasnie myslalem o tym tak samo jak TY. bo wziolem wczsniej 4 zabiegi i potem mialem dzien wolneo i kolano mi walnelo i wsadfzili mnie w gips a teraz gdy juz mniej boli mysle ze warto sie przemrozic
Jestem po drugim shocie,pierwszy bolal pod wieczor i troche na drugi dzien,drugi nie boli jak na razie wiec bedzie git.Nic wielkiego nie czuje bo nie ma poczym,jedynie apetyt sie poprawil w znaczacym stopniu i delikatna,ale to naprawde delikatna popmka widoczna.Jestem dobrej mysli,troche te upaly mnie mecza no ale niestety taka pora cyklu i nie ma [...]
[...] od 1991 i ciągle się rozwijamy wprowadzając na rynek co rusz nowe produkty, dla różnych branż i segmentów rynkowych. Działamy wielotorowo. Rozumiem, że są ludzie których to boli, ale to woda na nasz młyn. Czy kupując produkty spożywcze Unilevera boicie się, że przez przypadek znajdziecie tam proszek do prania? Odpowiedź jest prosta - NIE! A [...]
[...] chyba 13 czy 14 lat i biłem sie po szkole z gościem ode mnie starszym... za pierwszym razem wygrywałem ale dostałem w nos i farba (koledzy nie chcieli żebym sie dalej bił) a za drugim razem znowu z tym samym gościem rewanż to dostałem w dupe co do walk jeszcze to było ich wiele a boli jak już to po walce bo podczas adrenalina bbierze góre :)
[...] Złamanie nosa to też żadkość. Raczej jest tak, że po paru porządnych strzałach ludziom odechciewa się dalej bić. Jeżeli już wyrwiesz naprawdę mocny strzał, to raczej nie boli, tylko uginają się nogi i masz straszną ochotę zakończyć walkę i iść do domu . . Kiedyś pokłóciłem się z jednym gościem no i jakoś tak dziwnie wyszło, że nagle [...]
[...] sympatycznie....Guti może weżmie vento to nie będziemy sie cisnąć w maruti!!! ...Czemu mowgli nie możesz???? Anduina--->>jak chłopak mówi że nie chce bo go boli głowa to znaczy że....eeee....sie boi<<?>>....whatever...w czwartek Cie porobie!!!! ....pozdrawiam wszystkich szalonych lansów.....!!!! ..Be PROUD of who YOU [...]
[...] krowa , koncze robote ryz krowa i na silke przed ktora 2l soku po silce litr soku i ryz krowa i pizza czy tam lasagne przed snem kielon oleju i kima rano glod taki ze az boli fizycznie brzuch jakby ci ktos kopa zayebal i znowu.. i tak miesiac i 2cm w rece up 8kg na wadze up .. pojawia sie powoli dobra sila co do wagi.. .. mija miesiac poznaje [...]
Czasem boli czasem nie , nie ma reguły. A po co chcesz bic w to samo miejce? Masz jeszcze drugi posladek , nogi itd. Bicie w bolacy miesień to nie za dobry pomysł , moze zakonczyc sie stanem zapalnym.