SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Ból po złamaniu kości łódeczkowatej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    do bucha : mialem srubke, wyjeli ja juz. zaczalem juz cwiczyc w domowej silowni, nie przesadzam z ciezarami - wszystko z glowa, reka boli czasem, w zaleznosci od cwiczenia, ale da sie przezyc, cwicze w opasce usztywniajacej i rekawicach. nadgarstek niestety nie jest sprawny do konca w obie strony dysfunkcje , nie moge wygiac za mocno, ale zyc [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym wynikiem musisz już żyć ;) normę znasz, bo podałem. Więc Twoje plecy skłaniają się w kierunku hiperlordozy niewątpliwie. Może jednak bardziej powiększonej lordozy. Boli Cię to w ogóle, czy coś????????????????????????? Ja na Twoim miejscu dałbym se spokój z Cyriaxem, moja rada, jak chcesz być w dobrej formie, rozplanuj sobie trening na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18953 Data: 2010-02-03 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok. SARM - RAD 140

    Post
    Doping
    PRO

    Cykl trzy tygodnie, pierwsze dwa 4mg, ostatni 8mg i tak głowa boli że przechodzi to pojęcie, do tego nie masz apetytu, jadłem raz dziennie w pracy bałem się podejść do okna z myślą że za raz będę skakał xD Musiałem odstawić chociaż czytałem ze po tygodniu przechodzi a jeżeli chodzi o formę to rośniesz jak świnia na antybiotykach. Mało tego zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sobie i źle stanąłem w sumie 8 a nie 6 =D Może było tego jeszcze więcej ale po tylu razach można zapomnieć , oprócz bólu gdy "kostka" napuchnie. Przez ok. minutę boli jakby tępego gwoździa wbijali w mięsień (a może żyłę) młotkiem. Jakiś czas jadłem żelatynę i nosiłem buty bokserskie by znów nie skręcić kostki. Wydaje mi się, że od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 17:48:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiatrówki jako samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to optymalne rozwiązanie moim zdaniem w kwestii samoobrony. Nie pytajcie proszę o rewolwer keseru gdyż energia wylotowa kuli z tego rewolweru oscyluje w okolicy 9J jest to odczuwalne, tak boli jak dostaniesz kulką, ale nie eliminuje zagrożenia Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2010-07-07 23:14:36 Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2010-07-07 23:18:23

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    a jezeli w jednym dniu treningowym na trica mam sciaganie linek wyciagu gornego(ok) to dodalem teraz dipy do kolejnego i niestety bark mnie boli przy nich, zamienie je moze na prostowanie ramion w opadzie,juz tak trzeci tydzien bol barku mnie budzi w nocym . przy wyciskaniu hantli/sztangi i tych dipach glownie sie odzywa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2023-08-21 08:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie po treningu..

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nóg z lekkim zgięciem w kolanach mniej więcej do wysokości głowy ( podpatrzyłam na siłowni jak takie ćwiczenie robił ktoś na ławeczce), troszkę próbuję z nożycami, ale tutaj boli okropnie :) potem coś na kształt świecy z wypychaniem nóg do przodu po opadzie ze świecy; uniesienienie nóg i pośladków do góry i wypychanie i na koniec powrót z leżenia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda komisja w wypadku przebytej kontuzji i operacji kolana? Kolano mam w pełni sprawne. Zakres ruchów 100%, nic mnie nie boli. Boję się jednak, że mogą mnie odpalić z powodu przebytego urazu(zerwanie ACL)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 20:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    W pomoc służby zdrowia w zakresie tego barku Pan nie wierzy? Czekanie na cuda też poki co nie daje rezultatów. Nie kpię - pytam serio - też jak boli staram się odciążyć, potem rozćwiczyć - a potem to jednak USG lub inne obrazki robię:) Na razie robię tak jak Ty czyli najpierw odciążam. Służba zdrowia to głównie czas oczekiwania albo pieniądze i [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 11:16:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Wczoraj wieczorem zrobiłem wznosy ramion bokiem w górę 5x12p wznosy ramion w bok w pochyleniu 4x12p biceps o kolano 5x10p francuz 3x10p skłony na krześle 3x20p W nocy mało spałem! Nad ranem dokuczał bark prawy. Gdy wstałem to nie było bólu :-?. Boli mnie za to odcinek lędźwiowy }:-( Zgłosiłem się na Słupsk w kat. do 80 kg. Opłata startowa 100 zł [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-14 12:37:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o wzrost, to zacząłem rosnąć dopiero na przełomie 15/16 roku życia(w wieku 15 lat miałem 152 cm). W wieku 19 lat urosłem około 1,5 centymetra(miałem wtedy jakieś 1.70 cm). Teraz mam 24 lata i przez maj(ten maj oczywiście)podskoczyłem 3 centymetry(kręgosłup boli oraz kości piszczelowe-czasem). Także genetyka jest nieunikniona:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 02:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszke zaczerwieniona cała moszna , a dziś wyczuwam jakby w tym miejscu gdzie była kiedyśta ranka która potem siezagoiła jest teraz tam jakby taka krosta podskórna która boli podobnie jak podskórniak na czole itp:)boje sieże to może byccośgrożnego że to przez mojągłupote po tym kremie są teraz takie skudki uboczne;/ aby to nie bylo nic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 11:25:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] była całą czerwona i piekła wtedy i lekkie rany się porobiły i jedna z nich była chyba właśnie w tym miuejscu gdzie mam to ;/ to ma ok 0,5cm ta gulka tam i przy dotyku boli tak dziwnie jak opisałem wyżej, może to jakaś bakteria się wkradła tam i zakażenie jakieś może torbiel albo nw coś gorszego nie daj Panie Boże;/ moszna do dnia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 18:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam.Sorki,że wpie**** się w temat,ale tez mam problem z lewym barkiem zwałszcza przy wyciskaniu na klatkę,ale ostatnio zaczał mnie boleć przy cwiczeniu na barki.Po siłowni czuje jakby bark mi sie palił takie ciepło i boli,a nieraz przestaje po 5 min jak skoncze cwiczenie,co zrobic? miałem ostatnio przerwe 8 tygodni od siłki...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 18:02:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lekarzy. No wlasnie o takie rzeczy mi chodzi, co moge zrobić w domu. Myślałem ze cos poradzicie. Mięśnie sa ze sobs powiazane i kazdy ciagnie w swoja strone i jednego dnia boli mnie tam a innego gdzie indziej. Nie bez znaczenia nia pewnie jest to ze schudlem 20 kg w 8 miesiecy. Fizjo powiedział mi ze miesnie mam mocne i nie musze ich wzmacniać [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14083 Data: 2018-06-13 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy cukrzycą. Z perspektywy kogoś, kto już chorował i czuł się jak zombie , jedną nogą na tamtym świecie - uważam że to się nie opłaca. Fajnie jest wstać rano, nic nie boli, wszystko w miarę sprawnie działa... Można jeść co się chce (prawie :-P) i robić, co się chce... Nie ganiać po lekarzach, nie tracić kasy na leki. Ech, trudno to [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest naruszony, kazał mi przerwać treningi i przepisał krioterapie i laser. minęło ok 2 i pół tygodnia i widać poprawę, lecz przy napinaniu pachwiny lub przy rozciąganiu boli mnie nadal dlatego narazie truchtam tylko i podbijam. Chciałbym się dowiedzieć jak to było w waszych przypadkach i jak to leczyć, żeby przestało boleć, zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17737 Data: 2010-09-13 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] maksa i wtedy tak mnie zaczelo napie..... ze jest to dodzisiaj a zadne zeczy , antybiole nie pomogly . Ogolnie przypuszczem ze zrodlo tak czuje jest w srodku gardla z prawej strony tam boli strasznie i czasami przechodzi ( jak jest zimno) na uszy reszte gardla a nawet zeby no i wezly sie powiekszaja :( Ale 3 migdal ldzie moga miec w tym wieku?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLUKS ŻÓŁCIOWY-jak to leczyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O tym że mam refluks dowiedziałam się z internetu bo moja lekarz stwierdził że nie ma czegoś takiego jak za dużo żółci w żołądku.Miałam już czarne myśli że pewnie mam jakiegoś raka albo cos podobnego....Czuje sie strasznie...co kilka dni mnie dopada czasem lżej a czasem ...katastrofa. Jak nazbiera się żółci to czuję ucisk w żołądku i nie trawie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 22:16:37 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • REFLUKS ŻÓŁCIOWY-jak to leczyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] raz na jakiś czas, raz częsciej raz rzadziej, za każdym prawie razem ląduje w szpitalu na kroplówki i leki przeciwbólowe w zastrzyku. Przy każdym ataku brakuje mi powietrza boli okolica kegosłupa piersiowegoo i mostek do nie przytomności - ostatnio znalazłm sposób, że polewanie pleców lodowatą woda mi pomaga!!!! Wszystkie badania: rtg jamy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 15:57:22 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)