[...] zakupiłem: 1) Olimp Gainer MCT 2) Olimp Glutarol 1000 Biore to od wtorku w nastepujących dawkach: Glutarol- 2tab. rano, 1 przed treningiem, 1 po treningu, 2 przed snem Gainer- 5 płaskich łyżek stołowych w 150 ml wody, godzine przed treningiem.... i od wczoraj żołądek mnie boli .... i teraz nie wiem czy to może być od tego?? Pomóżcie ...
[...] gdzie i trochę widać te dwie kropki). Dodam, że nie wywaliło mi tego po ćwiczeniach, a po prostu po prysznicu zauważyłem przed lustrem( może się w takim razie zdarzać cześciej). Ogólnie to nic nie boli, ale da się wyraźnie wyczuć, a potem całkiem znika. http://i.imgur.com/sj90Xar.jpg Zmieniony przez - Machiaweliczny w dniu 2014-06-21 23:51:41
[...] wiem zrobiłem idiotycznie, następnym razem będę na pewno zakładać szczękę, nie musicie mnie odp*****lać. Ukruszenie nie jest duże, ale troszkę widać nawet przy rozmowie, nie boli mnie ani nic, ale pytanie polega na tym czy konieczne jest żebym szedł do dentysty i to naprawiał, bo nie przeszkadza mi to w funkcjonowaniu i nie wygląda jakoś [...]
Witam serdecznie. Chciałbym poruszyć temat ilości spożywanego białka przy kamicy nerkowej. Kamice nerkową odkryłem w 2013 roku w styczniu, złapał mnie ból musiałem jechać do szpitala, okazało się, że kamień zaklinował się w moczowodzie, miałem wodonercze i kolkę nerkową. Musiałem przejść zabieg, od tamtej pory do dziś, bóli jakichś większych nie [...]
[...] ta śruba jakby zmieniła polożenie(jest lekko na ukos a nie prosto jak po operacji).obecnie(2 tygodnie po ściagnięciu gipsu) stopa jest jest nadal trochę spuchnięta i trochę boli.mama ma się zgłosić do kontroli do ortopedy za ok.3 tygodnie. Czego powinna się wtedy spodziewać?na mój rozum jak się coś źle zrosło to należy to jeszcze raz nastawić [...]
[...] byc cos takiego(tzn zly nawyk siedzenia)? dodam ze kiedys mialem wypadek kiedy zbiegalem z gorki strasznie wyciagnelem reke do przodu i mnie zabolalo. Dodam ze nic mnie nie boli plecy mam sline bo sie podciagam po 40 razy na drazku nachwytem i podchwytem w kilku warintach ze zmiana szerokosci ,a jeszcze cos lekarz zalecil mi plywanie ... nawet [...]
[...] mnie caly czas bolaly(od barkow po biceps i przedramie) taki mierdzacy bol.myslalem ze to nic ale zaraz po tym zaczelo mi cos strzelas w prawym barku i troche mnie bolalo.i boli do dzis juz przez 4 miesiace..od tej pory nie cwicze i mam dola bo nie wiem co robic...bylem u lekarza dal mi jakies przeciwzapalne...zastrzyki,tabletki..nic...potem [...]
[...] prostowania to dosyć duzy ból, byłem u lekarza to w ciemno mówił ze trzeba łamać, mam zdjecie zrobione prywatnie, moze ktos cos oceni zaznaczyłem gdzie mnie najbardziej to boli. http://img209.imageshack.us/img209/6043/65176199uh9.th.jpg http://img209.imageshack.us/img209/9196/27980100nf8.th.jpg [...]
[...] na kolana, wtedy nie mogłem jeszcze prostować nogi przez mięsień teraz jak już pisałem nogę mogę prostować do pewnego poziomu, przypominam jak zginam nogę to mnie to nic nie boli, mogę na tej nodze lekko się pod przeć, nawet lekko stać na niej ale nie ma mowy żebym mógł ją wyprostować i napiąć mięsień czterogłowy,ból czuje w kolanie prawej nogi [...]
[...] i tylko obok byla taka malutka dziureczka jak igielka przez ktora troche wylatywało i po jakims czasie zrobilo się to sine i wyrosla jakas narośl, bylem z tym u lekarza i powiedzial ze mozliwe ze to jest krwiak, nie powiększa się od 10lat i nie boli ani nie swędzi, co to może być? zdjęcie Zmieniony przez - plusminus w dniu 2010-11-15 22:07:17
Witam tydzień temu zacząłem trening siłowy i mam 1 problem po 1 tygodniu boli mnie bark i tu nachodzi pytanie bo najlepiej siłowy robić z obciążeniem 100% CM, ja robiłem najpierw 15 minut rozgrzewki minimum i jeszcze kilka serii z mniejszym ciężarem aż dochodziłem do 95-100% CM i robiłem tym około 5 serii a przed tym 6 serii z mniejszymi [...]
[...] serdecznie.. Potrzebuje pomocy, lekarz mówi że jest wszystko okej, chłopaki na siłowni nie wiedzą jak pomoc.. Mianowicie mam strasznię nadety brzuch.. napompowany aż czasem boli jak naciskam na niego.. Jestem na redukcji 5 tydzień, krece cardio 4x 30 minut w tym 2 interwaly. Diete trzymam już na skraju wygłodzenia, pieknie wszedzie ładnie mnie [...]
[...] naderwanie więzadło pobocznego. Po dwóch dniach wypisano mnie do domu (zalecono ćwieczenia nogi+okłady z lodu). Niestaty na trzeci dzień pojawił się problem pojawił się problem mam wysoką gorączke, kolano jest spuchnięte i boli mnie tylna część kolana. Czy ktoś miał podobne problemy i jak sobie z nimi poradził? Z góry dzięki za odpowiedź!
[...] ok do wczoraj kiedy znowu po sparingu napuchła mi trochę reka(tym razem nie poczułem zadnego specialnego bólu) w tym miejscu, co prawda nie tak jak wcześniej i tym razem boli tylko jak jej dotykam i nie przeszkadza to w uderzaniu ale jednak jest. Czy moze to być jaka poważna kontuzja? czy po prostu dosyć solidne zbicie? bo nie chce latać po [...]
[...] konkretne. Ponad 2 tygodnie temu wskoczyłam niezbyt korzystnie do wody na basenie (wygięłam się mocno do tyłu)- pierwsze 3 dni bolało mocno przy każdym ruchu) i do dziś dnia boli mnie odcinek lędźwiowy przy mocniejszym odchyleniu do tyłu. Wcześniej wykonywałam trening 1 by Obliques. Próbowałam wrócić po tygodniu ale następnego dnia było znowu [...]
[...] Mam 24 lata i od paru miesięcy mam problem z lewym biodrem. Po wykonaniu RTG i konsultacji z ortopedą wyszło że mam problem ze zwężeniem szpary stawu biodrowego- w skrócie boli 24h/7 jeśli nie przyjmuję leków przeciwbólowych. Aktualnie zażywam leki przeciwbólowe Aclexa, leki na odbudowę Structum (kwas chondroitynosiarkowy?) oraz glukozaminę. [...]
Witam! Codziennie trenuje przygotowując się do sezonu żużlowego. Biegam w terenie, mam zajęcia ogólnorozwojowe na hali, chodzę na siłownie i basen. Mam parę pytań: 1. Czy dobrym rozwiązaniem jest w sobotę po przebiegnięciu około 6 km w terenie iść prosto na basen ? 2. Ostatnio dostałem skurczu mięśni w nodze na basenie, czym to może być [...]
[...] ból lewego jądra ale tylko jak go dotykam czy coś ( czyt. nosze dzinsy jeźdze na rowerze) itp. w pierwszy dzień to miałem moze z 2 godziny a na następny to już cały dzień boli mnie także dolna cześc brzucha jak go mocno wciągnę , taka jakby nitka tam była nastepna sprawa to to ze czasem jak sikam to troche piecze I teraz nie wiem gdzie z [...]
[...] stabilizator bo nie szło. I gdzies przez 2 dni ból był taki sam zaczoł mnie boleć Achilles wyskoczyły kołoniego takie zyły. Do dzisiaj nie umiem usiasc na tej kostce, boli mnie tak jakby cos w srodku, nie umiem zatoczyć stopą pełnego koła 360* bo jest ból :( Jak myślicie co to może być? niekiedy zdaża mi sie jakby mi coś w niej [...]
siema. nie dawno zacząłem trenowac Muay thai. wczoraj cwiczyliśmy low kicki z partnerem i przyjąłem kilka mocnych uderzeń na udo, ból był taki, że po treningu ledwo chodziłem. jak przyszedłem do domu to mialem spuchnięte udo. dzisiaj już jest trochę lepiej, ale dalej mnie boli i nie wiem co robic. poradzcie coś. w poniedziałek mam następny trening
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
