boli w

mnie tam jakos nie ruszają te od bólu...strasznie nie boli wiec ciezarów nie bede obcinał dobrze ze dzic chantelkami wyciskam to nie przygniecie Dandyk a jakie partie katowałes?? Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-21 13:25:58

Ja mam już cały tydzieńłapy, bary, wszystko mnie boli. Ale to Aakg daje powera super śię ćwiczy pompa masakra Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-22 21:26:25

[...] nie badałem jeszcze dobrze kręgosłupa, kiedyś bolały mnie tylko lędźwie ale teraz coraz częściej mimowolnie napinam mięśnie karku tak jakby tiki nerwowe podczas dnia i kark boli. Myślisz że to może mieć związek? Ból barku może być związany z odcinkiem szyjnym kręgosłupa jest to związane z unerwieniem (dermatomami) i może być tak że daje objawy w [...]

[...] tak jakby tam był siniak ale gołym okiem nic nie widać, nic spuchniete itp. Nigdy nic się nie działo, są to przeciążenia spowodowane siadami po 300kg+. Kolano nic nie boli tylko właśnie ten fragment pod kolanem. Przy codziennych funkcjach nic nie boli, ale gdy wychodzę już poza 100kg + w siadzie to ból się pojawia, nie jest to kłucie a [...]

[...] ławeczce 15, 20, 20 6. Uginanie ramion ze sztangielkami (naprzemienne) 5, 5, 6 7. Prostowanie ramion na wyciągu 5, 7.5, 7.5 8. Prostowanie nóg siedząc ( nie robie poniewaz boli mnie przy tym cwiczeniu odcinek ledzwiowy kregoslupa) 9. Uginanie nóg leżąc 15, 15, 20 10. Przywodziciele na ginekologu 30, 30, 35 11. Odwodziciele j.w. 30, 30, 35 12. [...]

przk Wlasnie ze nie kolka .. Kolka mnie nie boli, chyba ze tak jak mowisz zjem cos i trenuje wtedy owszem . Nie jem juz przed treningiem tak jak wspomniales min. godzine i ciagle to samo :/ To bol takjaby pod pepkiem z lewej strony , co to moze byc i od czego zalezy ? Zmieniony przez - szyme_k1 w dniu 2006-09-10 15:22:19

[...] byc do podporu plaska laweczka czy moze byc laweczka pod katem? przeszkadza mi troche noga w wioslowaniu musze ja do tylu daleko dac i jak sie podpieram reka to troche reka boli i niemoge lopatek sciagnac, jak na klate robie to moga sciagnac lopatki a jak robie wioslowanie to nie, komp mi sie chrzani i niemoge wejsc na atlas niebardzo wiem o [...]

[...] odczuwam bol miesni ale tak jak by bardziej po prawej stronie niz po lewej czy to normlane ? Nie zauwazam narazie zadnych dysproporcji ale co trening jedna czesc "boli" mnie bardziej.rece trzymam rowno tak samo prawa jak i lewa. I jeszcze takie pytanko. Jak podciagam sie nachwytem to tak jakby dziwnie puchnie mi lewy biceps przy [...]

[...] jakim cwiczeniu to sie stalo poniewaz zaczal mnie bolec dopiero po treningu,wydaje mi sie ze przy wiosłowaniu. Bol pojawia sie prze gwaltownych ruchach ,przy schylaniu itp boli jzu dwa dni wydaje mi sie ze przechodzi ale dalej go odczuwam. Nie jest to bardzo mocny bol ale tez nie lekki. Na treningach odpuszczam przysiady oraz wisołowanie do [...]

mnie już właśnie dziś juz gardło nie boli ale dalej zatoki zawalone i łamie w kościach jak na grype-.-

[...] * 12 Triceps prostowanie ramion na wyciągu 4 bloczki *10*12*13 Trening lekki mozna powiedziec ze prawie wcale go nie było natomiast jutro trening na pełnej ****ie nie ma ze boli!! Pozatym kozystajac z faktu ze bylo malo osob strzeliłem sobie fote przed treningiem,musze sie opalic robic foty aparatem i troszeczke złapac pompy ! ;D Do tego musze [...]

Jestem Jestem Co tam robice Onaniści co to za gole baby haha aaa rUger to po ustatniej imprezie luuzik a dupa cie nie boli Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-11-02 19:47:56

Czy to normalne,że podczas trzymania sztangi na karku podczas robienia wspięć na palce(30 powtórzeń w serii) ciężko mi zrobić do końca te 30,bo boli mnie miejsce na którym trzymam sztangę????

w ramach aerobów poszło dziś 32 km na rowerku w mega słońcu spieczony na maxa , głowa trochę boli trening hardcor - już czuje całe nogi odpoczywam przy dużym kuflu gainera magnum 8000 yO

Jak Cię boli gdy nadziejesz się na kolano lub łokieć przeciwnika to chyba lepiej w ochraniacze. Chociaż z drugiej strony kiedyś nogi trzeba będzie przyzwyczaić

haha ja też bym chciał ale będzie na pewno w domu sporo roboty, kurde chory się robie gardło mnie boli %-)

W tym roku kolejna artroskopia wykonana, jeśli chodzi o moje kolano nie mogę nawet przykucnąć. Noga często boli... czasem nawet kolano mi ucieknie na bok. Po złożeniu na odszkodowanie zostało mi przyznane 6% a wypłacone zaledwie 3.5% ponieważ stwierdzili że kolano było uszkodzone wcześniej. A przecież przed tym skręceniem kolano było w porządku... [...]

****a co za ***ani narkomani to już***** "Siwy dawaj idziemy zajarac,dawaj !" z racji tego ze mnie gardło boli musze iść nie myślcie sobie ze jestem narkomanem bo ostatni raz paliłem w piątek 13 i nie moja wina ze mam*****owych kumpli którym cięzko odmówic...echh

****a za***alem sobie rano 1ml propa w lydke zeby zobaczyc jakie to uczucie i mnie teraz boli jak skurvysyn i nigdy wiecej i nichvja dobranoc

hui mnie boli szkoła/siłownia/praca ja ******le a inni pija w tym czasie i sie bawia