boli w

Generalnie to mam problemy z kregoslupem nawet jak robie zurawie to tez mnie boli pozniej. Po wyciskaniu sztangi nad glowa tez mnie boli czasem, o wioslowaniu w opadzie to juz niewspomne;p Jak nic trzeba kupic pas :) Odrazu Rzymu nie zbudowano :) A ja dopiero raczkuje w tym sporcie :) Pozdro Zmieniony przez - _NeRwUs_ w dniu 2010-06-24 13:50:32

ja wbijałem w dupsko 1.1 propa akurat, uważaj tylko na wypływ krwi z tej dziury a tak to nei boli

9.03.2010 WTOREK Dzisiejszy trening obwodowy. Musiałam troszkę zmienić, tzn. zamiast wypadów zrobiłam uginanie nóg (bo przy wypadach nadwyrężam miejsce które mnie boli) Generalnie progresja w powtórzeniach. Niewielka, ale starałam się zrobić w każdym ćwiczeniu o choć jedno powtórzenie w serii więcej niż poprzednio. wyciskanie hantli-zwiększyłam [...]

[...] osób, jak nie więcej i trudno było się dostać. Dieta: Dzisiaj zjadłem dwie bułki z szynką i dwa jajka, a potem makaron z mięsem mielonym. Ogólnie zero ochoty. Gardło mnie boli i ciężko mi się je. Suplementacja: - witaminy, - omega3. Trening: OFF. [...]

[...] Wspięcia na palce siedząc 3x8 60kg +brzuch 5 serii + interwały Takiej potliwości to jeszcze nigdy chyba nie miałem xD W ogóle dziwna jakaś pogoda dzisiaj,trochę mnie głowa boli od rana,ale no trudno,przeżyję to jakoś myślałem czy interwałów nie zrobić w inny dzień,ale nie odpuściłem :-) Dieta 2758 kcal 307 WW 218 B 66 T Dziś micha na bogato xD [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-12.jpg Buda Mendes/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images "To boli o wiele bardziej niż porażka z Conorem McGregorem” – Jose Aldo o najtrudniejszej przegranej w karierze Były mistrz wagi piórkowej UFC, Jose Aldo (28-5), doświadczył jedynie pięciu porażek w trakcie swojej wspaniałej kariery, ale jedne z tych [...]

We wtorek miałam artroskopie. a dzis czwartek i mnie do domu wypuscili. czuje sie świetnie, noga wogóle nie boli:) najgorsze było to leżenie na sali pooperacyjnej... miałam chyba z 7 kuc w kregosłup bo jakos nie mogli mnie znieczulić... potem cały dzien miałam ból w kręgosłupie... :( i najgorsze jest to, ze głowy nie można podnosci bo potem [...]

[...] że mi mało 5x 10 lunges (na nogę) 10 burpees 5 K2prawieE ;-) Czas ok 10 min (nie zapisałam) 9.10 wtorek moje urodziny więc wypiski nie będzie ;-] 10.10 środa oj boli po TRXie... #-P Micha : -razowiec, pasztet, masło, pomidor - pasztet, ogórek, oliwa, marchewka - zupa z dyni z razowym kuskusem - cynamonowe owsiane naleśniki z dynią, [...]

cierpliwości ;-) jak bede miala jak ogarnac, to cos wrzuce, a ze Iza mi sie pochorowala, to musicie sie uzbroic w cierpliwosc \-) 28.12 piatek trening jak zawsze wszytko mnie boli po TRX...wiec jedyna na co bylam w stanie sie zdobyc i w sumie na co mi starczylio czasu, to 45 min biegania po lodzie :)) micha generalnie paleo. bylam na weselu, wiec [...]

[...] Podczas Jeffersonów (2 seria) poczułem ukłucie w lewej pachwinie i zignorowałem ból kończąc serię. Do kolejnej, ze względów bezpieczeństwa, już nie podchodziłem. Obecnie nie boli, ale czuję dyskomfort - zaleczy się do kolejnego treningu nóg. - różne siłownie, różne ciężary - dlatego porównałem pierwszy z treningów z trzecim, - wypychanie na [...]

jeju nie mów mi takich rzeczy a ty miałaś zerwane czy naderwane bo ja mam raczej z tego co piszesz to naderwane bo boli jak holera a tak poza tym to wydajemi się teraz że to chyba jest naderwane nie więcadło stwwowe ale ścięgno boczne dwugłowego uda bo dziś już w ogóle maqm nogę w pozycji półzgietej ustloną i boli mnie tylko przy rcuhcach aktywnych

[...] znieczulenia drugi raz, albo opowiadasz przesadzone historie Od ortopedy lepiej sie nie znam heh bo nim nie jestem ale kolanami w mojej rodzinie bywalo róznie... jak cie boli proste idziesz do lekarza nie przeciązasz nogi robisz to dokładnie to co pierwsza osoba w poscie powiedziała ale z tego co mowisz to raczej nic powaznego nadwyręzenie, [...]

[...] czy też starające się o służbę w jednostkach specjalnych? Z mojej strony wielki podziw w ich kierunku. No i poziom jest wysoki :) Mózg nie odczuwa bólu. Sygnały, że nas boli dochodzą do mózgu. Cała reszta poprawnie, na poziomie wczesnej gimbazy. Razem 3-. Niby ekspert, a na poziomie wczesnej gimbazy, a szkoda. Dzięki reszcie za fajną i [...]

[...] monotematycznie, bo praktycznie do końca tygodnia w rozjazdach. Ale oczywiście trening siłowy jutro i w piątek będzie. Dziś nie dałam rady zrobić GPP, bo wszystko mnie po wczorajszym treningu boli. Zwłaszcza tyłek i nogi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5638d46eea34143bb4a98c68671a446.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0ae89cee4cf4ddfb9d0f1dc7cb74c97.png

[...] mnie coś olśni i zapytam. Dzięki za wyjaśnienie. Odnośnie dziś: Góra - coś się nie mogłam umościć na ławce, ogólnie szło mi kiepsko. łydki - jeszcze cc, bo ta jedna coś boli, ginekolog - krążki pozabierane, więc nie mogłam dołożyć. Powtórzenia robiłam baaaardzo powooooli. Póki mogę, jeszcze wrzucę miskę z dziś. [...]

[...] aktywności fizycznej w ciąży. Ich zdaniem ciężarna powinna głównie leżeć i wpier.... za dwoje. Faszyści i terroryści. Skutecznie podnoszą mi ciśnienie. Co tam cukrzyca, przecież wystarczy wziąć insulinę (teściu już jest na takim etapie), przecież to nie boli i tego nie widać @-| Się wprost nie mogę doczekać złotych rad, gdy dzieciak się urodzi.

[...] co do bolesności soku to nie którzy naprawde chyba mają jakieś podatności na ból po saa bo u mnie nie ma róznicy czy biłem 1ml czy 4,5ml nic nie boli a nie bije w nic innego jak uda bo jak to mówią chcesz mieć duże bicpesy trenuj nogi :-D do 50cm trzeba dobić bo to za koks co 50cm w bicepsie nie ma %-) Zmieniony [...]

[...] tygodniu po 1 serii na ciężarze koniec ehh wk***iony na max towar sie kręci a tu klaty nie mozna dotyrać... siniaka żadnego nie było nic nie jest wyczuwalne w piersiowym nie boli na co dzień... pierwsza moja poważniejsza kontuzja i to na życiowej bombie jakieś suple na lepsza regenracje ściegien czy moze cos na maści pomoże nie wiem ale jak cos [...]

[...] tygodniu po 1 serii na ciężarze koniec ehh wk***iony na max towar sie kręci a tu klaty nie mozna dotyrać... siniaka żadnego nie było nic nie jest wyczuwalne w piersiowym nie boli na co dzień... pierwsza moja poważniejsza kontuzja i to na życiowej bombie jakieś suple na lepsza regenracje ściegien czy moze cos na maści pomoże nie wiem ale jak cos [...]

[...] dziennik, wszystko opisywać to ci jeszcze będą zarzucać handel środkami lub nie wiadomo co, że pimp środków... wk***iłem sie tylko na noc, może zmienie LAB jak kogos tak to boli, że progres na większośći towaru z pmp zrobiłem ale w sumie co to da pasowało by nic nie pisać zrobic cenzure nawet na firmę ryżu jaki sie używa bo to przecież reklama [...]