boli w

Nie jest moim zamiarem imponować a tym bardzej z amatorki przesiadać się na pro'sa. Jakby nie było mój najlepszy czas na dychę to wciąż 49 minut z groszami %-)Ot, parę godzin treningu w tygodniu z efektami jak zwykle }:-( Plus jest taki że trochę się ruszam, nic mnie nie boli i nie wyglądam na czterdzieści siedem lat. Chyba %-)

[...] zamiarem imponować a tym bardzej z amatorki przesiadać się na pro'sa. Jakby nie było mój najlepszy czas na dychę to wciąż 49 minut z groszami %-)Ot, parę godzin treningu w tygodniu z efektami jak zwykle }:-( Plus jest taki że trochę się ruszam, nic mnie nie boli i nie wyglądam na czterdzieści siedem lat. Chyba %-) E tam Szajba pierdzielisz:-P

No tak, byłbym zapomniał. Wczoraj miła Pani w przychodni pogratulowała mi wyników, na co ja ją okłamałem że boli mnie wątroba, na co ona wystawiła mi skierowanie na ALAT i coś tam jeszcze, na co ja widząc że dobrze mi idzie, wyciagnąłem sprawę arytmii, co zaskutkowało skierowaniem do kardiologa. Teraz do ósmego stycznia muszę wymyśleć [...]

Wątroba per se to boli jak jest uszkodzona. Jak nie jest, to nie powinna dawać żadnych dolegliwości w sensie sygnalizacji "uwaga, zmieniam paliwo" Czyli albo taka uroda Szajby, albo może trzeba by zrobić USG narządu i zobaczyć, czy nie ma cech marskich bądź (co częstsze) cech stłuszczenia.

po fapaniu mnie nie boli boli mnie jak w niego oberwę

[...] (kuchnia). Myślę, że górze blizej do 25% a benclok (dół) 30% (dobre 30% chyba, że wciągne %-) ) I wygaje mi się, że endomorfik ale ciężko stwierdzić przez zasłone dymną (tłuszczową) Nic to, jutro bieganie a i kregosłup już nie boli.. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2014-10-16 23:41:52 Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2014-10-17 00:29:39

o której jest trening? o piątej - koniecznie zamieniłbym jakieś gotowe owsianki na płatki owsiane zwykłe lub górskie to jest zwykły owies rolowany ale nie mogłem namierzyć takie pozycji w spisie. Ja bym jeszcze to mleko zamienił na 2%. dzisiaj już z mlekiem 0% to po kolei: - dobra siła jak na początki z siłownią, pilnuj techniki, pompa jest [...]

[...] w prawym barku jak wykonuje ruch odpowiedni wznosom kubańskim, no i lubi troszkę (dlatego nie wspominałem wcześniej) zaboleć przy treningu barków i podczas WL. Potem trochę boli po tych treningach, ale na drugi dzień przechodzi. Zabrałem się za googlowanie (no bo dzisiaj było WL więc historia jak wyżej) i oto co znalazłem: [...]

[...] było szans, za to jutro ruszę w teren, no chyba, że dalej będzie mnie trzymać, to trzeba będzie przygotować miksturę i do łóżka. W sobotę interwały. Bark nie zabolał i nie boli, żeby nie zapeszać, ale czyżby wrócił do normy? Mój masujący partner młodzieżowiec przybrał 7cm w udzie 88-O i 3cm w bicku, klate też wspominał ale zapomniałem ile . [...]

[...] się bez koszulki od tyłu i widać jak byk. Nie znam powodu ale muszę nad tym popracować. dodatkowo w traksie tego minimalnego ruchu coś tam szumi/chrzęści ale nic nie boli. Przy klatce wariacja ciężarami (ogólnie lekko). Kolejny ciekawy temat, w ostatniej serii (1no powtórzenie) mało nie wbiłem sztangi w sufit, na szczęście palce [...]

[...] się bez koszulki od tyłu i widać jak byk. Nie znam powodu ale muszę nad tym popracować. dodatkowo w traksie tego minimalnego ruchu coś tam szumi/chrzęści ale nic nie boli. Przy klatce wariacja ciężarami (ogólnie lekko). Kolejny ciekawy temat, w ostatniej serii (1no powtórzenie) mało nie wbiłem sztangi w sufit, na szczęście palce [...]

[...] sportowym szeregu :-D Bieganie - rzeźnia, po szklance jednak biegać się nie da. Orła nie wywinąłem ale połowa trasy marsz bo przyczepności brak. Rolowanie - ło k***a jak to boli, najgorzej uda i poślady, w sumie łydki też nie lepiej. No dobra plecy też sajgon %-) Zabawy z gumą (barki) MC:6x60,70,80,90,100,120,140,150,150,150,150,150,140,120,100 [...]

Gospodarz dziennika zakonczyl temat ze swojej strony, ale mnie serce boli gdy nadrobilem zaleglosci wiec pozwole sobie dwa slowa, bowiem brzydka dyskusja wyniknela zupelnie z niczego, a wlasciwie z braku ( tutaj Marcin Kabo bedzie mial ubaw bo ja znow o tym samym ) szacunku dla matematyki, czyli w sumie fizyki ;) Poczytalem na szybko by sie [...]

No Szajba, to jak ciągniesz z taką siłą i nie idzie, znaczy, że za ciężkie jeszcze. Kolejny dzień z życia dupy nie pakera. Nie mogłem iść dzisiaj na trening bo mnie wszystko boli. Cyce,dupsko,kaptury - tylko bicek się dzielnie trzyma. No, ale do hantelkowania to szkoda iść. W następną Sobotę jadę popatrzeć na mistrzostwa Szkocji, w kategorii 93kg [...]

kozak jest! Ale trzeba pić w trakcie ew. po... a najlepiej pić dużo wody w trakcie i po, unikniesz odwodnienia i głowa nie boli... :D

6.09.2018 - DNT - mialam pojsc, ale brzuch boli - dawno tak nie mialam :-) (az jakby flaki w srodku bolaly) Napoje: woda, kawa Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, Se, wit. B; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda Odczucia cielesne: brzuch obolaly; zjedzenie sera plesniowego nie odbilo sie na skorze Grzechy: kilka zelkow Miska: w ryzach

[...] mocarek:)) Sobotni krosik w tempie konwersacyjnym (poza niektórymi podbiegami%-)) - ciągle ciężko, nie ma lekkości, wszystko na zmęczeniu... ale przyjemnie, lubię jak boli:) Jutro DNT, w planie suplementacja winem i grzanie zadka w termach. Być może zaistnieje opcja dupomoczenia listopadowego w otwartym zbiorniku i będę na nią [...]

[...] wspieraniu mojego Mościpana, który nafaszerował się ketonalem, bo dentysta wieczorem nie odbierał telefonu, a ząb już od jakiegoś czasu do rwania. Faceci. Ząb dziś już nie boli, wiec o rwaniu zapomniał - nie omieszkałam jednak wleźć mu na ambicję i będzie wieczorna akcja,a co za tym idzie - zwłoki w domu:)) ( ale dziś treningu nie odpuszczę). [...]

[...] %-) Kondycyjnie jestem totalnie zajechany, nogi jak z waty, ogień z dupy %-) Jak zwykle prawie dwie i pół godziny. Mam od dwóch tygodni jakiś problem z pachwiną {:-( Kiedyś już też tak miałem, myślałem, że teraz przejdzie ale niestety tak dobrze nie ma i w sumie ból podczas siadów, wypychań już taki mega konkretny %-) Ale jak boli to rośnie?

[...] dużo recenzji i opinii to te reeboki niby wypadają nawet lepiej niż romaleosy... Choć może teraz jakieś promocje zaczną wpadać wrzesień/październik. Faktycznie gdybyśmy tych butów używali przy trójboju itd to inaczej się na tą sumę patrzy a tak stricte pod siady. Standardowo co boli cena w Polsce, a cena za granicą przeliczając na zarobki...