Wtedy było ciut za dużo, z tym że nie nawalam już tyle, tydzień nie byłem na siłce, a tricek boli nawet przy marnym 8kg (na dwie ręce). Zmieniony przez - mexs w dniu 2009-12-04 11:58:13
[...] bieganiu ból w okolicy sutka dokładniej pod sutkiem przy nacisku również czuć ból rodzaju ..... hmm ciężko opisać może promieniujący z kłuciem myślałem że wątroba ale boli to dość wysoko... może faktycznie żebra ale od czego? zaczeło sie przed treningiem jak zacząłem biegać po minucie biegu wczesniej 3 dni bez treningu tylko 2siłka dzien [...]
Sluchaj.Było,było i jeszcze raz było...pytali sie juz o plan ludzie w twoim wieku i napewno z bardzo podobnymy wymiarami , opcja szukaj nie boli.Dziwne troche .. poniedzialek , wtorek , sroda a gdzie pozostale dni? nie lepiej dac pn , sr ,pt ??pozdro
no bo jak już naderwałeś i robisz przeprosty to boli. Nawet jakieś zaczerwienienie w tym miejscu widać, poza tym nikt nie chodzi z wyprostowaną ręką do 180 stopni ten kąt jest mniejszy.
[...] Czy ćwiczył ktoś z małymi obciążeniami na masie? Dobra diagnoza to podstawa, jeśli fizjo stwierdził, że coś jest zbite i sam wie co to powinien naprowadzić ewentualnie pomóc w eliminacji problemu, natomiast jesli nie wie to powinien zalecić dalszą diagnostykę. Jak coś boli to nie dyskwalifikuje od razu przemyślanej aktywności fizycznej.
[...] w normalnie ubrany w termokatywnej bluzie itp tak zeby bylo cieplo nie owiewa mnie przynajmniej nie czuje i ciagle lapie katar i ogolnie przeziebienie , gardlo mnie nie boli bo oddycham buzia i jakos problemów nie mam tylko katar i ogolne oslabienie, trwa to okolo tygodnia i pewnie zaraz zaczne zowu biegac pobiegam okolo 2 tygodni i znowu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] skoczy tylko nie przesadź z ciężarem dokładanym. Sam niedawno się na tym przejechałem bo wpadając w rutynę podczas podciągania dołożyłem ciężar, kilka ruchów i staw w łokciu boli a więc płacę za pośpiech, brak właściwej rozgrzewki, przemęczenie treningowe. Łatwo się zajechać jak człowiek bierze do ręki pierwsze suple, oczekiwania mogą być [...]
[...] odczuwane "zakwasy". Był o tym artykuł: http://potreningu.pl/articles/4520/zakwasy-doms-zniszczone-miesnie--sposoby-walki Ludzie intuicyjnie używają dotyku, kiedy coś ich boli, np. rozcierając to miejsce. Co do cellulitu - masaż usprawnia podobno krążenie płynów limfatycznych w ciele, a poprzez to sprzyja odtruwaniu tkanek np. z produktów [...]
to zalezy .. na jednych to daiała dobze - tak jak napisałeś siła i masa , na innych wogule efekty uboczne to : strasznie dupsko cie potym boli i morzesz dostać wstrząsu polecam jedynie pod kontrolą lekarza Każde kliknięcie w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi przyczyni się do rozbudowy SPGDNK -specjalistycznej poradni ginekologicznej dla [...]
2 dni wolne w tyg? hmm masz pojęcie o tym co piszesz? przeciez można mieć nawet cztery wolne, plany są rózne. Ale temetów o tym jest cała masa i to nawet w tym dziale. opcja szukaj nie boli.// Regeneracja!!!!!
1.nie ale zaczolem ostro trenowac bjj ale tylko 2xtyg(przez cale wakacje siedzialem w domu...), na treningach mozna sie napic co czynie(wody mineralnej) 2.tak czuje wzmozone pragnienie i cholernie ciagnie mnie do slodkiego glownie czkeolady(brak magnezu ?) 3.nic mnie nie boli
Chyba sam sobie zrobię ferie, bo boli mnie to, że jest to podważane... mnie to pomogło uzyskać oczekiwany wygląd, nikomu nie próbuje tego narzucić, czy wmówić... Jednemu pomoże aspiryna a drugiemu polopiryna, więc każda pomoc, zostanie wzięta pod uwagę autora... Przesilenie grypą daje siwe znaki... W tamtym temacie czułem się sprowokowany, więc [...]
wykonuj na razie inne ćwiczenia bo jeśli boli Cię głowa po tym staniu na głowie to coś w tym musi być, poczekaj co powie lekarz i wtedy będziesz miał wszystko czarno na białym :)
Nie leż ciągle na tej samej stronie ciała. Nie myśl ciągle, że Cię boli. Nie denerwuj się tyle, tym. i jeszcze jedno Nie ******l tylko idz do lekarza i powiedz co i jak P.S. Poziom ortografii w tym poscie jest zdumiewajacy
ukucie igly to gowno nie bol jakby komar ugryzl mnie nic nie boli wchodzi pieknie tylko troche czuje jak juz ktorys ml oleju wplywa a tak to luzik... ja przebijam szybko skore a pozniej powoli wprowadzam igle na odpowiednia dlugosc i sok tez powoli wstrzykuje Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-06 11:02:44
Ciśnienie mogło wywalić od propa i npp nie koniecznie od t3. Gardłio boli od t3, mnie bolało przy 300 mcg t4 to zlazłem z dawkami na 250 i grało ale z duszą na ramieniu. Zrobisz jak ważasz opcje masz 2. Zmniejszyć dawkę i poczekać aż się zaadoptuje albo zejść i odstawić. Za ciebie nikt decyzji nie podejmie ale wiesz już np że przy 25 mcg w 2 [...]
