boli w

[...] Rozumiecie jak bym podnosil sie z przysiadu . Dopiero co przed 3tyg , zrobilem przerwe w treningach , tr. sprintu i wyskoku(przetrenowanie) , przy przysiadach nic mnie nie boli , nie strzyka. 2tyg ostatnie , bez bólu zadnego zwiazanego z łąkotakmi , dopiero od tego tygodnia zaczelem czuc wiekszy ból , mieśnie słabną...Artrox Drink mam, wiec [...]

[...] oczywiście ruch od barku do łokcia wykonujemy normalnie. Myślałem nad tym sposobem przez to, że przy wykonywaniu "normalnych" wznosów sztangielek w opadzie boli mnie jeden punkt (jakby ktoś mi szpilkę wbijał) w górnej lewej części czworobocznego... dołaczam obrazek z mniej więcej zaznaczonym punktem bolącym. [...]

[...] na skosie w dół tak że się kładziesz na ławkę brzuchem "Myślałem nad tym sposobem przez to, że przy wykonywaniu "normalnych" wznosów sztangielek w opadzie boli mnie jeden punkt (jakby ktoś mi szpilkę wbijał) w górnej lewej części czworobocznego... dołaczam obrazek z mniej więcej zaznaczonym punktem bolącym." no pain no [...]

to co zakupiłes w dużej mierze pokrtwa się z tym co napisalem powyżej- więc chyba nie ma problemu. To dobrze ,bo dziś boli i "chrupie" mi chyba kazdy staw nie wiem, ale rozpietek chyba ci nie rozpisywałem w tym ostatnim planie z powt.- jeżeli tak to możesz je wykonywac ale pomimo wszystko z nie aż tak duzym obciążeniem i uwazniej. [...]

[...] wiosłowanie uchwytem T, przyciąganie w siadze wąsko, przyciąganie na drążku na prostych rękach. Udało mi się przytyrać najszerszy ŁYDKI Czas na łydki. Ponieważ kolano lekko boli przy chodzenia, nawet nie myślałem o wspięciach ze 100 kg na plecach Zrobiłem jakąś super serie z 60 powtórzenia na jedną noge. Takich 3 serii. Jestem w domu. Zjadłem [...]

Po wykrokach chodzonych znów miałam ochotę przerwać trening i wrócić do domu Wykroki to jest jedyne w swoim rodzaju przeżycie#-P Cholera, to nawet z cc boli@-|

[...] przed startem, jednak nie odczułem jakoś bardzo mocno tego biegu. Mogłem jeszcze ciut mocniej przycisnąć, ale trochę się obawiałem o tą czwórkę. Najważniejsze że noga mniej boli - zimne okłady zrobiły robotę. A tu jeszcze kawałek mojej świątyni wyposażonej głównie w bardzo solidny sprzęt firmy Sewim. [...]

Co to znaczy "prawdopodobnie" ???!!! Dwa miesiace Cie boli a Ty nie wiesz co Ci jest? Nie masz co marzyc o naderwaniu, bo by sie juz dawno wygoilo. Twoje objawy wskazuja raczej na problem w relacji krazek miedzykregowy/nerw, lub jakas nieprawidlowosc w ukladzie kregow ktora doprowadza do boli przeciazeniowych - to wlasnie te ktore [...]

Myślicie, że to coś poważniejszego skoro boli mnie tylko przy mocnym "pociagnieciu" reki do dołu? W sobotę mam turniej i chciałbym być do tego czasu w stanie atakowac bez tego dyskomfortu bo zaatakować zaatakuje ale później łapie się za to ramię i boli, może jakieś rozciąganie, maści na to jakieś polecacie czy coś?

też mam plecy uszkodzone, w sumie na wysokości prostowników, boli samo z siebie, niewygodnie mi jest, siłkę i SW porzuciłem w sumie w lipcu, teraz zrobienie 10 pompek to dla mnie wyczyn od nowego roku idę na siłkę, teraz wracam na SW i w domu cisnę pompki, przysiady i brzuszki

widzisz ja w PL Angielskiego w piśmie i w mowie używałem przez 3 lata codziennie i poziom musiałem trzymać, żadne "whey aye man" ani nic w tym stylu po prostu boli Cię że jestem lepszy od Ciebie i za to tak się przede mną tłumaczysz buchachachacha

nie rozwali bo sie go usunie najwyzej mnie szczerze ***ie czy on ma 170, 173 czy 177 ale po co w co drugim temacie razem z Olkiem zaczynacie te dyskusje , tak to was boli ?

[...] na wyprostowanej rece utrzymac bol jest taki dziwny jakby bolala kosc w miejscu gdzie obojczyk laczy sie z barkiem - jak nacisne na to miejsce to bol sie wzmaga strasznie boli tez gdy probuje napiąc kaptur i mam wrazenie jakby bark nie byl "na swoim miejscu " tylko gdzies obok generalnie jak reke trzymam luzno to nic nie boli Zmieniony przez - [...]

[...] jako nowy cykl, czyli nowy krok. Dobra teraz by się wszystko zgadzało trwa to 35 dni, czyli kończy się równo 31 sierpnia i 5 tydzień jest przeznaczony na kroki przejścia. Hajs się zgadza \-) coś mnie prawa strona prostowników boli, nie wiem czy od spania, czy od tego krótkiego mostka. Zmieniony przez - dawid34312 w dniu 2013-08-01 19:34:22

[...] :( NA TURNIEJU W NOGE TAK DOSTALEM PO BIODRZE ZE SPUCHLO MASAKRYCZNIE. nie moglem sie ruszac ani nic. o aero czy jakim kolwiek ruchu moglem zapomniec. dzis zaraz wejde na rowerek bo opuchlizna zeszla (i tak wielkie te biodro) a mniej boli. zatem 1 TABS VENOM. za 20 min wchodze na rowerek , potem placek ! I COME BACK ! widze sie martwiliscie !

[...] ćwiczenia Aero 25min (15min bieżnia + 10min orbitrek) Komentarz Dzisiaj na siłowni dostałam pochwałę za proste plecy w MC 8-) Dwa dni z treningiem pod rząd i wszystko mnie boli. Nawet leżąc prosto na podłodze czuję jak klatka się rozciąga. Upiekłam dzisiaj drugi chleb i wygląda całkiem dobrze, ale znowu się namęczę z liczeniem jego btw ;] [...]

Cielu - rozumiem :-) Doris - po orzechach boli mnie brzuch (IBS). Właśnie odnośnie metabolizmu. Co rozumiane jest pod przyśpieszeniem metabolizmu ? Czy chodzi o szybkość wchłaniania przez organizm pożywienia ? Czy o przyśpieszenie perystaltyki ? U mnie nie ma różowych hantelków :-( "Gdzie wąsate Janusze tam i Grażyny" %-) Dzień 18 15.01.2015 [...]

po***** to sie w wodzie stoi ide spac brzuch mnie boli Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-05-04 23:45:20

Panowie jestem po pierwszym upuście... Wcale to tak super kolorowo nie wyglądało jak by się mogło wydawać, upust na 4 wkłucia, 3x igłą 1.8, ogólnie to jakoś nie boli, żyły dobrze widoczne, ale to nie tak łatwo trafić bo próbując wbić taką igłę żyła ucieka sobie na boki %-) z jednej żyły poleciało z 200ml, z drugiej 200ml, z trzeciej spróbowałem [...]

Panowie jestem po pierwszym upuście... Wcale to tak super kolorowo nie wyglądało jak by się mogło wydawać, upust na 4 wkłucia, 3x igłą 1.8, ogólnie to jakoś nie boli, żyły dobrze widoczne, ale to nie tak łatwo trafić bo próbując wbić taką igłę żyła ucieka sobie na boki %-) z jednej żyły poleciało z 200ml, z drugiej 200ml, z trzeciej spróbowałem [...]