boli w

[...] :D Z tego co obserwuje to dużo właśnie osób tak robi, wg mnie spoko. Kulturystyka to na tyle zayebisty sport, że nie jesteś ograniczony do jednego ćwiczenia :-D Coś Cię boli w siadach, nie możesz tego robić bo jest dyskomfort to idziesz i wypychasz na suwnicy %-) :-D Więc porobili te maszyny po to aby były alternatywy dla "kontuzjowanych" i [...]

Sol no nie wiem pewno ego boli...w tanku moge ale np. W obcislych ala lajkrach ni hvja...bo drugi trener kolega dostal za to zyebe, ale z tym poziwaniem to przeginka ze nie moge

[...] bedzie wieczorem bo dzis 1 zmiana. Ale do sedna wstalem dzis rano no bol nogi w okolicach kolana masakra ledwo wstalem. W aucie wciskanie sprzegla sprawia bol. Pomacalem to kolano i nie boli w kolanie a nad kolanem jakby sciegna, naciagniete albo cos...zobaczymy co bedzie dzis z treningiem ale interwal pewno z głowy;( Zawsze sie cos j**ie;(

[...] chce fest fatu wypalic to u mnie najlepiej orbitrek sie sprawdza, jak hiit probowalem robic na rowerze czy biezni to mam cos sp******one z prawym piszczelem i lydka ze puchnie i boli w ch** :-D na orbi tego nie ma, i jak sol pisze ze jak skonczysz porzadnie hiit to jak zalazisz z machiny to czujesz jak by ktos ci mlotkiem przez leb zaj**al %-)

[...] bo ciezko go dostać - i tym wszystkim płukać gardło kilka razy dziennie Ja na wiosne miałem 4 x angine i tym się wyleczyłem. I ja unikam nawiewów, klimy czy wychodzenie po kąpieli na dwór. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-12 10:38:20 tylko że u mnie gardło czyściutke teraz i nie boli w ogole chyba ze to na to co opisałem tez pomoże

Tez mam ostatnio problem z plecami, z tym ze zdarza się nawet ze boli w odcinku lędźwiowym przy wstawaniu z łóżka:p jedzenia tez już na prawdę dużo :) Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2017-12-10 22:43:06

[...] samoróbka oczywiscie hahaha ) no i mi sie łąweczka złamała... a mniejszy odłamek cudownie przypingolił mi w barka....cała przednia część barku jest sina i ztwardziała... i boli.... nie wiem kiedy sie zagoi... do tego ławeczka pęknęta (ide zara do piwnicy robic nowa :P ) .... no i po martwym ciągu mam kufa mocne bóle w plecach :/ dokładnie ... [...]

Paatik naprawdę polecam dobrego fizjo sportowego. Wiadomo, co boli - napreżony naprężacz. Ale nie wiadomo dlaczego. A tłumaczenie że to budowa anatomiczne do mnie nie przemawia. Jeśli budowa jest przyczyną przeciążeń, naprężeń i bólu to jest to wada postawy która trzeba korygować. Czasem to są miesiące żmudnej pracy. Napewno wypytałabym [...]

To jak o bólu to ja też coś napiszę- od jakiegoś tygodnia po maksymalnym opuszczeniu głowy coś mnie boli w lewej stronie karku. Co ciekawe przy ćwiczeniach i poruszaniu się, np grze w piłkę, nie odczuwam bólu mimo takich ruchów(!) Zrezygnowałem narazie w razie czego z męczenia kapturów. Smaruję to różnymi preparatami i czasem przestaje, a jak [...]

[...] musisz dojsc do tego 3. Kiedys mielm skrzywienie kregoslupa ale basen i gimnastyka korekcyja niby wyleczyla mi to. Ale przynajminej od 2 lat mam problemy z kregoslupem, bo boli mnie w odcinku ledzwiowo krzyzowym. Np. rano sie budzilem i co? I bol schylam sie do wanny zeby przemyc twarz i bol jest tak silny ze gdybym sie nie podpieral reka to [...]

arkus - wlasnie problem ze zapas juz zrobilem %-) test e 8 butli i 2 dni temu ktos tutaj na forum napisal ze batch ktory mam boli w ch**... i bolda mam tyle samo, oba z bioniche, bo nigdy sie nie przejechalem na tym labie i mam nadzieje ze sok bedzie dobry, odpalam w poniedzialek i badania testa i estro zrobie dokladnie po 2 tygodniach czyli 4 [...]

Iccana - Jedno nowe ćwiczenie - wyciskanie na suwnicy - a dziś dupsko boli tak, że nie pytaj %-) Mnie to po każdym treningu nóg tak d*pa boli %-) W sumie zakwasy mam chyba na każdej części ciała %-) %-)

[...] jest juz za lekkie. 3. Kiedys mielm skrzywienie kregoslupa ale basen i gimnastyka korekcyja niby wyleczyla mi to. Ale przynajminej od 2 lat mam problemy z kregoslupem, bo boli mnie w odcinku ledzwiowo krzyzowym. Np. rano sie budzilem i co? I bol schylam sie do wanny zeby przemyc twarz i bol jest tak silny ze gdybym sie nie podpieral reka to [...]

[...] bede rysował co mi pasuje a nie co pasuje komuś. dziękuje za uwage na czwartej jestem umówiony z Edytka sotatnio w***** przycięła Magda i do dzistego żałuje że ze mną poelciała w*****a ponzałem Linn nice baby a także interere sie mną Grażynka ale co ja wam tu bde opowiadał ****a naciągnąłem sobie jakiś miesień jak wysoko kopie boli w*****

Boli w chvj , kobiety które maja delikatne owłosienie mogą sobie robić plastrami . Dla nas to hardcore

Fighter boli mnie czasem jakby w miejscu przyczepu czworogłowego i gdzieś tam w biodrze, Przyczep czworogłowego na biodrze chyba... A Ty jesteś pewna ze to 4ka boli, a nie np. naprężacz?? Z tego zdania może wynikać, że boli w dwóch miejscach, a może to być grzebieniowy uda/krawiecki + pośredni/prostu uda.

Nie boli :) W dodatku jestem nie eko bo w pracy pije w małych butelkach. ..

Dziś nietypowo robiłem trening z rana - nie lubię ale musiałem. Pierwszy raz od wielu miesięcy postanowiłem zrobić przysiady. No i nic nie boli w końcu ta popruta czwórka ani stabilizatory które za nią nadrabiały. Dodatkowo sztanga fajnie "wymasowała" mi rotatory, które bolą niestety przy siadach w tym momencie. No ale jak na pierwszy raz po [...]

[...] nie przeginać. W piątek zrobiłam trening góry bez WL, wyciskałam na maszynach - mimo fajnego ułożenia, dobrego zaangażowania piersiowych (zakwasy miałam do niedzieli) - bark boli w drobnych sytuacjach typu sięgnięcie po torebkę z tylnego siedzenia, pchnięcie furtki etc. Pobolewał też w nocy. Coś z przodu i w środku. Ponoć mam spuchnięte okolice [...]

W robocie to mniej boli. W domu siedzę i pracuję. Zadaniowy czas pracy mam.