boli w

Dziś dzień bez treningu. Boli mnie znowu kolano, mimo serii zabiegów krioterapii :( Miska na dziś: surówka z kap. pekińskiej, rzodkiewek i papryki, mieszanka chińska, woda, kawa Pierwszy raz w życiu jadłam bataty - przepyszne i bardzo sycące. W ogóle nie chce się po nich jeść. /SFD/Images/2016/3/4/ddb7b9ab948a49228ddb4918f9628433.jpg

w miejscu gdzie wczoraj mialem wenflon boli mnie żyłą jak prostuje ręke, dzis jeszcze z tego powodu odpuszczam, pol zycia spedzilem na kontuzjach wole teraz nie ryzykowac

[...] a idziesz w zaparte. Naprawdę uważasz, że na tym forum siedzą ludzie duchy, którzy nie robią cięzkich treningów nóg, pleców czy innych partii? większość z nas ma swoje dzienniki treningowe tu na forum. Cv - a Ty idź zrobić nogi. Nikogo nic nie boli, ale niestety potem wyrasta kolejny strzykawkowicz - półgłówek. To wpływa na opinię tego sportu.

Wszystko mi się trzęsie, łapią skurczę, dużo mniej sił, łokieć boli dosyć mocno. Nie czuje się zbyt pewnie z techniką, jeszcze raz musze dać filmy do oceny. Wole jechać powoli niż sobie coś zrobić i znów mieć kilka miesiecy przerwy. Wszystko przyjdzie z czasem, czas mam jeszcze. A do tego 33 serie na jednym treningu fbw to ciut dużo, nie ma co [...]

[...] guz krwawczy, jak to lekarz nazwał, przepisał maść na pieczenie i ból ale powiedział że od tego nie zniknie i trzeba to wyciąć, jak zacząłem smarować to po 2 tyg już tego nie czuje, nie boli i trzeba powrócić do treningów :] o, jeszcze tak świątecznie na krowie :] http://i.imgur.com/dEz0vOh.jpg Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-12-23 04:40:58

[...] Teraz byłam chora, wyleczyłam się lekami bez recepty i czosnkiem. Już niby byłam zdrowa i w sobotę wieczorem zaatakowało na maxa. Znowu się kuruję po domowemu, tym razem boli inaczej, jakby inna choroba... Ale z alergią też może mieć to związek, przecież to nie zbieg okoliczności, że taka pora roku, jak powiedziałaś - sezon grzewczy. A teraz [...]

Nie ma ze boli %-) czasem sie nie chce ale wiem że jakbym odpuścił z lenistwa to później pluł bym sobie w brodę a poza tym to już taka rutyna dnia codziennego

Oficjalnie rozpoczęłam mały rozruch. Na początek Bieg o Nóż Komandosa - 5km zaliczony w pierwszej 20-tce, czyli lepiej niż rok temu. Na crossfits nie mam siły, głowa boli. Z miskowych rewelacji - teoretycznie było czysto, ale zaliczyłam grochóweczkę i króweczkę (Komandosa oczywiście%-)). Marta - czekam na baty:)) [...]

Od 2 tygodni, moze nawet 3 mam zatkane ucho, jak spie w nocy i mam wsadzona atke to rano budzac sie zatka jest tak jakby woskowina pobrudzona.Ucho boli, bralam antybiotyki i troszke mi pomoglo, ale ostatnio czyscilam ucho patyczkiem i na domiar zlego chyba wetknelam za gleboko i znow mnie zaczelo bolec, jak mam sobie z tym poradzic, aby odetkac. [...]

[...] (napewno nie masz większej wiedzy niż ok 20osób z tego działu, a zachowujesz się jakbyś miał...). Chasland: "Nie robię wyciskania sztangi zza głowy bo za bardzo mnie boli kręgosłup, ty StarA coś o tym wiesz. Boli mnie kręgosłup nie z powodu złej techniki a skrzywienia kręgosłupa (bocznego)." CO NIBY O TYM WIEM?... Nie sądzę, abyś [...]

"Koszykarza bolą nogi, ręce, barki i wszystkie inne mięśnie, lecz najbardziej boli, kiedy gratulujesz zwycięzcy." dzień 4 (14 lipca) bardzo intensywny dzien. w końcu troche pospałem - do 7.30 :) Dzien pod znakiem Streetballa. poziom dosyć wysoki, chodź niektóre grupy - wielki usmiech na twarzy. My nie trafiliśmy najgorzej 2 średniaków - 1 mocny [...]

[...] który towarzyszy mi przy treningu mam rozpiskę z założonymi celami na następne kilka powtórzeń na kilka treningów do przodu) jednak się udało, pomimo, że cały dzień boli mnie głowa i brzuch. Co do ćwiczenia A1 i D ostatnie powtórzenie w 3 serii wykonałam raczej siłą woli niż siłą mięśni W ćwiczeniu G trochę odpuściłam (właściwie to [...]

[...] miał to jeszcze pieniędzy też Ja na szczęście na swoje narzekać nie mogę Ale na moim obozie łyżwiarskim było coś podobnego. Panczeny są strasznie niewygodne i obcierają i boli i w ogóle. Mój znajomy, który z nami był ma mamę dentystkę więc załatwił od niej jakieś znieczulenie miejscowe w sprayu, na pierwszy trening wszyscy ładnie [...]

[...] oficjalny list z watu z oficjalnym potwierdzeniem przyjęcia No to gratulaje Owocnej nauki Co do planu - nam już dali kawałek nowego, i jest c***owy jak zwykle, a co boli szczególnie to to, że dwa różne prawa będą Mój będzie dopiero 30 września Z tego wnioskuję, że mam normalny rozkład planu Ja już chyba bardziej c***owego niż w tym [...]

[...] spokojny :) ja słyszałem że to jest chyba migrena, ale nigdy o tym nie czytałem. sprawa wygląda tak: średnio raz lub dwa razy w miesiącu o dowolnej porze dnia zaczyna mnie bolić głowa, zdarzyło się o 8 rano, jak i o 19 wieczorem. ból z czasem się nasila. gdy głową nie ruszam nie boli, gdy tylko wstanę lub rusze nią , myję zęby, nie mówiąc już o [...]

[...] się robi na rozgrzewkę. Nie wiem, ale raczej rozgrzewka rozgrzewki nie jest potrzebna. W ogóle, to może autor tematu napisze coś więcej?! Czy my wróżbitami jesteśmy?! Może boli Ciebie, bo masz raka... Napisz kiedy dokładnie boli, jaki to rodzaj bólu, jak trenujesz etc... Padam }:-( Pompki to jest owszem rozgrzewka ale radzilbym je poprzedzić [...]

[...] się robi na rozgrzewkę. Nie wiem, ale raczej rozgrzewka rozgrzewki nie jest potrzebna. W ogóle, to może autor tematu napisze coś więcej?! Czy my wróżbitami jesteśmy?! Może boli Ciebie, bo masz raka... Napisz kiedy dokładnie boli, jaki to rodzaj bólu, jak trenujesz etc... Padam }:-( Pompki to jest owszem rozgrzewka ale radzilbym je poprzedzić [...]

kocham to forum tak jak 2Pac kochal West Side ! I nie mam dnia bym o tym nie pamietal... A mnie gardlo aktualnie nie boli <jupi> biore lekarstwo jakies w 'sprayu'. Jutro sam bede musial odebrac towar firmy (tona mleka w proszku) do tego tone wegla i jescze wyczyscic akwarium bo dzisiaj mi sie nie chcialo

Może Jakiego rodzaju jest to bol ? W ktorym miejscu boli ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-30 09:51:22

[...] pomimo tego zauważam jednak że to ciałko coraz bardziej lubię, nie stało się szczuple jak u antylopki, ale jest chyba coraz lepiej. ------ Dziś dzień drugi zakwasów, dalej boli mnie prawie wszystko, starałam dzis porządnie się rozgrzać i porozciagać, ale boliiii, po treningu usiadłam na chwilę i w fotelu zasnęłam Trening dzisiejszy: [...]