boli w

Rozum jedno, a jak człowiek widzi taki skok na wadze to dostaje wścieklizny i nie wiem czy jest na to rada. Strasznie zmęczona jestem. Przegięłam troszkę - od piątku włącznie każdego dnia był trening - jeśli liczyć wyjście w góry. Jutro nie robię nic. Wszystko mnie boli. O torebce się rozmarzyłam ;)

[...] tym zakresie mam spore :D Jeśli możesz chodzić, to dobra rozgrzewka sprawi, że będziesz mogła ćwiczyć, choć miejscami może być ciężko :) A jak doms jest paraliżujący (tak, że odłożysz na nogę skarpetkę i ten nacisk sprawia, że noga boli %-) ) to poza dynamicznym rozciąganiem ja bym nic więcej nie robiła, bo wtedy - u mnie - było jeszcze gorzej :)

[...] %-). Bo jak wiadomo głównie o cukier chodzi. Już wsyzscy wokół wiedzą, ze mam "uczulenie" na cukier %-). Ale uwaga, zeby to uwiarygodnić to najpierw trzeba jęczeć, że boli i nie wiadomo od czego (zacząć długo przed świętami), potem niby-chodzić na badania, aż w końcu dostać zaskakującą diagnoze od lekarza, sprawdzić i odkryć, ze faktycznie [...]

głowa mnie boli od samego rana. macie jakiś sposób? tabletki nie chcę, biorę tylko w ostatecności p czyli umieram ;-)

Mleko z masłem i miodem to chyba średnio lejdioswe zwłaszcza na noc? Gardziołko jeszcze boli i katar męczy.. Mój ulubiony napój na przeziębienia. Ja innego nie znam :D i chyba sobie kubeczek wypije, trudno co ma pójśc w biodra i tak poszło i chyba więcej już byc nie będzie. Nie zaśmiecam spamu -dzieki Anubis za odp :) dobrej nocy

Hej ja mam siłownie w waschkuhni kto wie o czym mowa to wie jaka temperatura tam jest Ja uwielbiam taką pogode do treningów. Jak jest Ciepło to często głowa mnie boli.

nie wiem, czasem mnie nie boli, trudno powiedziec co sie dzieje, moze to stres, bo w tej chwili jestem wielkim ogniskiem bolu, a przeca robilam ciezsze treningi...moze trzeba bedzie interwaly na orbim strzelac. gorzej, ze jak pojde to trenera to bedzie chcial cos manipulowac, a mnie nie stac na takie imprezy, zeby placic za masazyki

no właśnie to mnie boli ta niepewna rozmiarówka ,no trudno trzeba będzie w ciemno brać M :D

Haha mi się wydaje, że Ci którzy nie kwalifikują się do repr. Chin to uciekają gdzieś za granice naturalizuję się ich i do reprezentacji :-d kiedyś oglądałem zawody na eurosporcie bodajże mistrzstwa świata to w cwiercifnalach na 8 zawodników 7 chinoli i holender :-d a lapki do 2,5 kafla to człowieku masz taki wybór, że głowa boli :)

k***a ale mnie bania boli :-( :D Tee ostatki ... Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-12-01 19:52:49

niewiem czego ale w hu hu boli mnie szyja i kaptury od sztangi ;p

Ja dziś mało kcal bo cały dzień opie***lanko się i praktycznie zero aktywności jedynie odkurzyłem w chacie efekt taki tego że mocniej boli mnie znowu bark :-(

Bol nie jest wyznacznikiem a dzialanie Lodzianinie , wiec nawet jak na******la ale jest good stuff to i tak bym walil. jak winko boli tez nie bijesz? Ps. Prop Atomica tez mnie *****sko na******lal ale ze wzgledu ze kilka lat wstecz nie mialem dojscia do lepszej marki to bilem tego atoma i nie przejmowalem sie ze boli. Zmieniony przez - [...]

[...] 20 front squat 20 kg 10 V sit up 20 front squat 20 kg 30 push up 40 wykrokow z workiem 50 brzuszków Czas: 19.58 poprzedniego treningu z front squat 20stką nie skończyłam, tym razem poszło gładko, powiedziałabym... średnio ciężko ;-D Tak, więc lecim dalej w tej kwestii. Paluch dalej boli #-P#-P Zmieniony przez - curara w dniu 2012-10-28 13:31:57

[...] masa??? ile na plus??? ile spadlo po/w trakcie odbloku???jak z sila na i po cyklu??? i jakie doznania na bombie??? pozatym ze samopoczucie zaj**iste humor dopisuje i nic cie boli.Mocno sie natrzaskales??? jak ze snem na tesciu spisz normalnie w nocy czy jestes pobudzony??? ziomal walil jakis czas temu PH konwertowaly do tescia z AMS [...]

u nas w lidlu póki co po 20 zł kg, trochę boli, bo co to kg

Właśnie wiem. Kurna. Mam 1400zł do wydania na sprzęt. Ławeczka+akcesoria Stojaki Wyciąg+akcesoria Drążek I tak to aktualnie wygląda. A gdybym miał znajomego, który potrafi takie rzeczy robić, to za te kasę, miałbym już full wypas całą siłkę. To mnie boli xD Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-08-05 20:29:11

MI jesteś twardy chłop :-)) / ja z kolei już po trenie, i chce mi się rzygać :-D ale jakoś daje rade... wypiska w dziennika zamieszczona... :-D zaraz na pocztę i na kosza lece, ale tric mnie boli cholernie... %-)

NO TO JEDNYM SLOWEM j**AJ I TYRAJ I NIE MA ŻE BOLI CZY JAKIEŚ TAM ŻYGANIE !! :)) ALBO KOPA W DUPE ALBO Sp*****LAMY !! %-) %-) %-)

ja yeblem się w głowe dzis o belke że aż pekła belka, guzior urusł jak kaktus, OMG a jak mnie boli to miejsce, ale dobrze ze nie stracilem przytomnosci i pamięci haha. Może nic groźnego nie będzie z tego ;)