SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Ogólnie zasada jest mniej więcej taka co do bólu, najbardziej boli w miejscach, które są przy kości oraz tam gdzie jest najmniejsza tkanka tłuszczowa.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zabieg z tego co wiem wykonywany jest ręcznie i nazwyany jest oczyszczaniem twarzy/ cery i boli w zalezności od stopnia odporności na ból. A kosztuje nie więcej niż 100 zł. Czerwony90 a co do laserowego: http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3212425 opinie wcale nie się takie rewelacyjne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 10:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multiwitamina z Lidla - brać to

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ..mozesz brac smialo ja mam smak pomaranczowy i pije codziennie od miesiaca dobre tanie witmainki nie odczuwam zadnych boli w brzuchu mnie fajnie orzezwiaja..pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17667 Data: 2006-10-30 17:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążenie mięśni i stawów.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dzięki za podpowiedzi. Bylem u ortopedy i stwierdził przeciążenie. Zalecił odpoczynek i zabiegi.Narazie odpuscilem trening na dwa tygodnie jest lepiej ale wciąż trochę boli, w przyszłych tygodniu zaczynam zabiegi. Laseretetapia, jonoforeza i krioterapia. Wszystko 10 razy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2022-02-09 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy po martwym ciągu.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak cię coś boli w jakimkolwiek ćwiczeniu to albo robisz to ćwiczenie z tragiczną techniką, albo masz jakąś patologię sylwetki albo ćwiczenie nie jest dla ciebie. Ból nie ma prawa wystąpić. Jak masz wątpliwości to najlepiej nagraj wykonanie i wrzuć tutaj do oceny. Zmieniony przez - Viren w dniu 2017-04-12 14:03:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2017-04-12 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wycisnąć 100kg na klatkę piersiową?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Plan wyciśnięcia 100kg do końca roku już nie wypali, bo od miesiąca mam kontuzję barku. Przy większym zaangażowaniu boli w trakcie ćwiczenia, przy mniejszym dzień po. Chciałem jeszcze nagrać filmik z ćwiczeniem jak się poprawi, ale no cóż. Przez ten czas nie ćwiczyłem, bo miałem nadzieję, że w miarę szybko kontuzja minie (nie raz coś mi się działo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2023-12-14 11:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka a serie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No to gdzieś boli w czworobocznym i rolowanie może pomóc ale jest jeden problem jeśli masz tam lekkie naderwanie to po prostu przemęczenie to pomoże jeśli natomiast jest tam stan zapalny to może się okazać, że może to potrwać nieco dłużej i jak ie zaleczysz do końca to będzie to regularnie wracać. Guma w podciąganiu jest ok ale właśnie jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2019-10-21 18:04:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barki ćwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jeszcze gdyby te rotatory trenował w zdrowy sposób, a najczęściej doprowadza do bóli w okolicach obręczy barkowej. Już lepiej weź sobie jakąś formę wyciskania z przodu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2018-08-07 19:47:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatka w FBW - jak często?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Robie 8 serii po 8 powtórzeń ze średnim obciążeniem. Klata raczej mnie nie boli w dniu treningu więc zastanawiałem się czy wszystko dobrze robie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2015-10-27 21:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch boli w ch** spać sie chce w k**** XD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbije tam do krakowa na pełnej kurfie i nie ma ze boli w Garniaku ale was yebance zaszczyt kopnoł ostatni raz w garniku byłem na komuni a było to tak dawno ze sam niepamietam kiedy xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 23:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor no boli w hoy takie cos ale przyzwyczail sie cale zycie wiatr w oczy ;)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieżłe macie tam rozrywki jak dupa boli w pokoju rozrywek o wazelinie nie słyszeliscie na wyspach ?xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-06 11:59:13

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 11:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muode wilky reka boli w ch** a na silke trza isc

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 11:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo k***a xD postrach landu ty spac mi sie chce a tu na nocke kregoslup boli w ch**

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pofer daj spokoj 140zl takie gowno ... boli w hoy xD jeszcze.okulary za 600 musze.kupić

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam dzień narzekania, że mnie wszystko boli. W sumie to tak jest, że tu coś strzyka, tam coś kuje, gdzieś indziej coś boli. Ach te życie.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 15:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że nie można poćwiczyć na 100% walki bronią białą. Powiem wam co mnie boli w aktualnej sytuacji. Na treningach jest git, ćwiczymy w parach, a jak ktoś jest zaawansowany to robimy jakąś sekwencję na pełnej prędkości, bo druga osoba stosuje blok/unik. Fajne jest to, że jest ona oparta na średniowiecznej walce, takiej jak się stosowało na [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego jakoś złośliwie to mam to w dupie. Jak ktoś chce cię usilnie poniżyć i chce powiedzieć, że jesteś gorszy to wp****** albo tuż przed wpyerdolem powiedz mu, że cię to boli w stylu "widzę kolego, że prosisz się o wpyerdol, skoro chcesz mnie poniżyć, chętnie rozkvrwie twój pyerdolony łeb o tą ścianę/szafkę czy co tam jest pod ręką". No, ale [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miednicy upijają. Pies mojej babci waży więcej niż ja. Ale przeszedłem dziś prawie cały korytarz tam i z powrotem a niedawno nie mogłem ujść kroku. Ale co mnie najbardziej boli w tej chorobie, że to nie będzie tak, że raz se dojdę do siebie i już będzie git tylko będzie w miarę spoko aż do kolejnego pogorszenia stanu, jakiejś infekcji kolejnej [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 22:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)