boli w

[...] odpowiedz. co do gipsu to jestem w nim praktycznie cala. nic nie miałam nastawianego. dzisiaj czyli 8 dni od złamania moge dopiero powiedziec ze mnie praktycznie nie boli. wierze w to ze w cztery tygodnie (jeszcze trzy) kosc zrosnie sie na tyle abo zdjac to ze mnie i zebym mogła przygotowywac sie do obozu na ktorym bedzie wspinaczka i [...]

[...] - zapewne było (prawie lub zupełnie) bez przemieszczenia. Powinno lepiej się goić. > dzisiaj czyli 8 dni od złamania moge dopiero powiedziec ze mnie praktycznie nie boli. Nie wiem czy to ma znaczenie. Ja miałem pogruchotanego gnata, a po założeniu ósemki o bólu zupełnie zapomniałem. Może to rzecz indywidualna? Na zachodzie ponoć wielu [...]

[...] kości, ruchomość wraca powoli... tu mogę rozwiać wątpliwości tych co mają nadzieję na szybki powrót do sprawności - niech mnie poprawią chore obojczyki - nie jest łatwo... wrócić, staw barkowy nie używany boli jak jasna chol.era... nic łatwego w powrocie nie widzę - i nie ma taryfy ulgowej. Podnoszę rękę tak, około 70% tego co poprzednio...

[...] plecy (środek kręgosłupa na wysokości łopatek)-nawet przy pomocy drugiej ręki się nie da. Pompki podobno robię z widocznym większym naciskiem na zdrową rękę. Ręka nadal boli i sinieje w okolicy (remie/łokieć-w środku) do dłoni. Podobno będzie kolejna rehabilitacja na tą okolicę ręki, a obojczyk nadal nie zrośnięty-niby się zrasta (już 4 [...]

U mnie z ruchem jest dobrze, boli na zmianę pogody – ale to podobno normalne (nie jest to na razie dokuczliwe i łatwo się znosi ten ból, nie jest ciągły). Nie chcę straszyć, bo nie znam się na tym, jednak myślę że jeśli nie miałaś tej operacji zaraz po wypadku, tylko odczekałaś kilka dni – to może być problem z tym zrostem. Tak piszę biorąc pod [...]

Witam ponownie Ja jestem na razie dwa tygodnie po operacji, mam już zdjęte szwy ładnie się zagoiło boli trochę ten drut co wystaje ale jeszcze jest pod skórą i niech tak zostanie ale do rzeczy .Byłam u lekarza z tym bólem w mostku stwierdził że to jest refluks żołądka tak się nieraz zdarza po narkozie dał lek i powoli ból ustępuje sama też [...]

[...] luka miedzy odłamami i slowa lekarza "wydaje mi sie ze sie zrasta". Niezbyt to pocieszajace. Na dodatek kilka dni temu skręciłam kostkę i musze chodzic o kulach co bardzo obciaza moj obojczyk i bark i juz czuje ze mnie duzo badziej boli. Tez mam w ostatnim roku same nieprzyjemne zdrowotne komplikacje...Powodzenia i zdrowia wszystkim połamanym!!

[...] pobolewa mnie ramię, to jakieś 3 cm od tego gwoździa, wyczuwam jakby takie rwanie w kości, strasznie mi to przeszkadza, bo mam tak kilka razy w ciągu dnia, wtedy tak boli, że nie mogę w ogóle poruszać barkiem:/ wizytę kontrolną mam dopiero za ponad 2 tygodnie, i nie wiem czy do tego czasu przestanie boleć czy nie.... co moglibyscie mi [...]

Update Rękę potrafię dźwigać do kąta 90° w sumie samo tak od siebie, lekkie ćwiczenia robiłem. Jeśli chodzi o bóle, to sam obojczyk już nie boli, bardziej okolice łopatki, barku. Byłem na wizycie u lekarza nic w sumie nowego się nie dowiedziałem, wysłał mnie na RTG następną wizyta 8 listopada(teraz wszystko prywatnie) zobaczymy co powie, zrobiłem [...]

[...] ale od 2 tygodni pojawiły się lekkie objawy. I teraz gdy mam nawał pracy fizycznej potrzebuję naprawić te cholerne kontuzje. Obecnie stan zapalny jest lekki, czasami nie boli. Plan jest taki aby: 1. zaatakować z 50 mg deca, przez około 10 tygodni 2. do tego zrobię fale uderzeniową z fizjoterapią 3. cały czas będę smarował fastum (ketoprofen) [...]

[...] sie, ze nie mierze, ale nie czuje jego wzrostu. Profilaktycznie zazywam: czosnek, vit E, Omega 369, coenzym Q10... Jak narazie po tych strzalach stwierdzam, ze dupsko boli dopiero 2 dni po shocie! Dzisiaj przypadlo wazenie jak to zawsze w piatek z rana naczczo. Tydzien temu bylo 79.600. Pierwszy shot w niedziele, a meta leci od [...]

[...] polecił mi klinikę w Żorach i przeszczep chrząstki...Dodam jeszcze że lekarz zalecił mi ograniczenie chodzenia, zero jazdy na rowerze, gry w piłkę, bieganie, etc. Kolano boli jak cholera, nie tylko przy zmianie pogody, ale po każdym większym wysiłku (dodam że tylko chodzę nic więcej). Żeby zasnąć zażywam Febrofen 200 oraz przykładam lodowy [...]

"Najgorzej jest mi zmienic swoje przyzwyczajenie co do sposobu siadania. Zawsze zanim siadam, zginam noge i przysiadam na niej, oczywiście wtedy gdy mnie nie boli, a tak jest teraz z prawą. Niestety i to jest dla mnie niedozwolone... " - siadanie z nogą pod pupą: większy docisk w stawie rzepkowo-udowym, rotacja podudzia, rozciąganie [...]

[...] zmniejszyc forsowanie kolana tak o 20-30%, a przedewszystkim kierowac sie wlasnymi odczuciami i reagowac jesli pojawia sie bolesność. Jezeli poczujesz ze przesadziłas i boli to: woreczek z lodem w recznik i do kolana na 15-20min, bolesnosc zmniejszy sie a kolano bedzie bardzoiej odzywione. Co do samych zawodów... mysle ze powinnas sobie [...]

[...] chondromalacja . Teraz mam leczenie reparilem w tabletkach, jakies tam cudo homeopatyczne plus siarczan glukozaminy. Czekam na rezonans magnetyczny, ale noga bardzo mnie boli, nie moge chodzic, prowadzenie samochodu graniczy z cudem...Ortopeda zalecil abym wybrala serie zastrzykow z kwasu hialuronowego-synocrom, w dawce 10 sztuk co tydzien [...]

No i jeszcze jedna rzecz, każdy niewyleczony uraz,który się odnowił leczy się jeszcze dłużej, ja mam w sumie scharatane oba barki,ale lewy mnie nie boli,tylko przeskakuje, mój 50letni chirurg powiedział że w moim wieku zrobił sobie z nim to samo i po dziś dzień mu przeskakuje i tego nie da się wyleczyć bez operacji,a tą mi odradził bo ponoć już [...]

Byłem przedwczoraj na pływalni i dość intensywnie ćwiczyłem. Po obudzeniu się następnego dnia zauważyłem, że bark mi dość mocno chrupie przy obracaniu nim w tył, do tego boli przy niektórych nagłych ruchach. Do tej pory od zwichnięcia (9 miesięcy) nie miałem żadnych problemów. Po zrobieniu kilku pompek tak jakby już przestało chrupać, ale bolało 2 [...]

[...] z lekazami i walka o swoje od czasu kiedy bark wyskoczyl mi 1 raz trwala ponad 3 lata, w koncu znalazlem lekaza ktory mnie zoperowal rekonstruujac przedni i gorny obrabek. boli mnie reka ide zjesc tramala i ketonal forte... bede na bierzaco opowiadal o postepach w rekonwalescencji i powrotu do silowni i boksu. czytajac cale to forum mam [...]

Jestem 3 miechy po artroskopii. Jest progres siły i zakres ruchu stale zwiększam. Ręka prawie nie boli, chyba że złapię nią coś cięższego niż powinienem, albo wcisnę palce w dwa miejsca, gdzie ponadrywałem mięśnie (gł. długa bicepsa i m. nadgrzebieniowy). Chrobocze mi tylko w stawie, ale tym się nie martwię. Robię spokojnie 4 serie po 15 pompek i [...]

[...] razie przedwczoraj spieprzyłem się na ziemię i prawdopodobnie uderzyłem o ziemie czescią szyjno-barkową że tak powiem i to z tej strony gdzie miałem artroskopie... Narazie boli mnie od samego uderzenia ale proszę o porade co mam robić bo jedyne co powiedział ortopeda to żebym więcej nie upadał;P Proszę o pomoc poważnie bo sobie wmawiam że jakoś [...]