Nie oddadzą, niech Cie o to głowa nie boli Fabregas grał w juniorach, przyjechał Wenger dał mu kontrakt zawodowy i Barca nie miała nic do powiedzenia. A Quaresma grał kupe, także lepiej było oddać rezerwowego za Deco, z którym w składzie Barca brylowała. (Porto z R.Q. nadal jest średniakiem ) I gadanie, że Barca potrafi oddawać talenty zostaw [...]
[...] jako kardio. ;-D Wczoraj miałem remont + sprzątanie, 12 godzin mi to zajęło, teraz się regeneruję, a przez kilka dni będę zapewne dochodził do siebie, bo wszystko mnie boli. Niby człowiek na masie, a wyrobiłem taki ujemny bilans kaloryczny, że z kilka dni prawdopodobnie wyjdę na plus. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-05-10 14:41:08
Jak boli to rośnie % Rośnie, z tygodnia, na tydzień przesuwam swoją granicę. :-)) Miesiąc przerwy od kreatyny już za mną, od wczoraj zacząłem suplementować ją ponownie, 5g na dzień. Jestem ciekaw jaki będzie miała wpływ na kolejne treningi. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2021-12-11 18:49:19
Wit Miałem dzisiaj cisnąć trening łap, ale odpuściłem względem tego, że boli mnie łeb. edit: o kurde Krzysztof też dziś poległ Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2007-09-13 20:35:29
Boli nas wszystkich (chyba). W KIF kilka miesięcy temu omawiano bolesne plany na rozwój mięśni i polecano trenować a ból zmniejszać różnymi sposobami. Wygląda na to, że trzeba jednak trenować mimo bólu!
cze ja powiem ci tak nigdy nie zaciagam strzykawka i moi kumple rownierz po prostu jesli boli przy glebszym wbijaniu wyciagam igle i wale w inne miejsce zwylke jak wyjme igle w miejscu gdzie byl bol wtedy z dupska leci krew jesli jednak nic nie boli to jest ok i smialo wale od kilku lat moi kumple tak robia i jeszcze zyja :)pozdrawiam ale nie [...]
[...] przekozacko, slonce od rana przygrzewa i zimno raczej etz nie jest z tego co sie wychylalem Z porownaniem do wczoraj czuje sie niebo lepiej,mniejszy katar,troche wiecej checi do wszystkiego, glowa tak nie boli wiec ogolnie w miare OK, i jutro mam nadzieje rusze na trening..:) Milego dnia Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-04 12:56:31
chyba tak będe robił bo mnie już coś trafia, było tak klika dni, że w ogóle nie mogłem jeść 1 stroną buzi, ale coraz mniej boli bo smaruje żelem dla niemowląt :)) :))
z tymi płucami to okazało się , że przez chorobę mam, 1 strzał taki, dziisaj juz w porządku było ;-) teraz tylko mam katar i gardło tak boli, jak dextera po stosunku z arabem ;-)
[...] na biezni zwiekszalem na kazdym treningu. Interwalo tak samo - zrobione byly, jak bylem blisko zwymiotowania i placzu. Generalnie chodzi mi o to, ze moim zdaniem, nic nie boli tak bardzo, jak swiadomosc, ze nie idzie/nie poszlo, bo nie dalem z siebie wszystkiego. Rozumiem, ze masz prace i nie zalezy Ci az tak, ale sprawa musi byc jasna - ile z [...]
[...] nie działo postanowiłem trochę pozwolić sobie na jedzenie typu jogurt ponieważ nie miałem pomysłu z czym zjeść ryż i chleb pszenny bo robiłem chleb w jajku żeby było coś innego niż jajecznica :) nie wiem po czym ale boli mnie lekko tak jak bym miał naciągnięte ścięgno w lewym łokciu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f12513eb6ab49e7b078e914593c9e7d.png
[...] prysznice, masaże, większa ilośc snu, rozciąganie i sauna/basen mogą pomóc;-) Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2013-11-27 10:38:49 Jak zwał tak zwał - sens taki, że boli };-) Paweł, jeszcze takie pytanie odnośnie regeneracji przy zakwasach/mikrouszkodzeniach/DOMSach: czy stosowanie BCAA korzystnie wpływa (albo raczej czy w ogóle wpłwa) [...]
A ja dopiero na 18.30 cisnę. Tak się przez niedzielę nie mogłem doczekać dzisiejszego treningu, że poszedłem grać w noge na hali i jak zaje**łem bramę z połowy to aż mi w stopie coś się popierniczyło i boli nieziemsko przy chodzeniu
z tego co tu czytałem to działa ale boli cena też okazyjna wbiłem i stwierdzam że nie warto teraz mam testolica zobaczymy jak porobi Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2010-01-29 00:38:35
Panowie jak teraz z propem Ip kiedys podobno byl ok a teraz?? Wiadomo ze na 150 mg stężenia nie ma co liczyc ale 100 powinno bycostanio balcana bilem byl ok ale nie da sie chodzic i cwiczyc na nim tak boli...a w takiej samej cenie mam
Potwierdzam. Balkan boli i to bardzo. Ja jestem w połowie cyklu i ledwo sie trzymam. Ale mimo wszystko działa jak powinien. Robiłem badania teść ładnie podwyższony. Max norma x2. Takze polecam dla tych, którzy nie boja sie bólu.
FC Barcelona.
