[...] pytać jak u nas na usg czeka się z 5 miesięcy. Zostało jedynie czekanie na zabieg. Kurde szkoda bo w piłkę by się pograło a tak to lipa. W sumie kolano już praktycznie nie boli chyba że po mocniejszym wysiłku ale strach jest że znów dojdzie do skręcenia podczas grania. A tak jeszcze małe pytanko: czy zerwane więzadło poboczne może mieć jakiś [...]
problem w tym że chcę biegać (nie biegam długich odcinków raczej pod sprinty). Czy jeśli ból minie, powiedzmy w środę boli a w czwartek już nie, czy można biegać. Dopiero 7 lutego idę do porządnego ortopedy.
myślę że żadnej dysproporcji w sile mięśni nie ma, raz że robię raz w tygodniu od ponad 16 lat ciężkie przysiady z bardzo głębokim zejściem (więc dupę nie mam jak orzeszek - mięsień pośladkowy), 1/2 przysiadu oraz inne ćwiczenia rwania, wykroki itp. Boli jedno kolano, Jakiś czas temu doznałem przeciążenia mięśni pachwiny z tej że strony co kolano, [...]
moze przyklules w nerwa i jest zonk. jedna prosta zasada - jesli w czasie zastrzyku/wprowadzania igly mocno boli - przerywam. bol to sygnal, ze cos nie jest tak.
[...] na stan zapalny to jednak po rozcięciu skróy oczom lekarzy ukazało się zarobiałe bydle, ale w miare wcześnie głosiłem, więc obyło się bez konsekwencji. Także brzuch boli niekoniecznie z prawej storny a są przypadki gdzie wyrostek jest nawet nieco z tyłu, nie można tego bagatelizować to zwłąszcza gdy środki bólowe nie dają rady choć [...]
Weźcie ten spam usuńcie bo widać niektórych ambicja boli i nie potrafią przemilczeć czegoś co powinno być nie komentowane. Gdybym chciał obrazić ludzi o których pisze napisałbym ich nicki i na pewno napisał co innego aczkolwiek i tak nadal myśle że macie problemy z czytaniem, takie sprawy sie pisze na PW a nie w temacie bo chcecie pokazać jacy wy [...]
Granathar to że jesteś niewierzący nie upoważnia Cię do obrażania religii innych ludzi, nic tego nie usprawiedliwia, jedynie świadczy to o Tobie. Ja, jestem wierzący i nie pozwolę żeby ktoś obrażał chrześcijan i naszą wiarę. Boli mnie jedynie to, że w Polsce 90% ludzi podaję się za katolików, a nie potrafią bronić naszej wiary przed znieważaniem [...]
[...] Cieszę się że zawsze siłę robiłem nie wygląd bo to łatwiej utrzymać. Wygląd pada szybko siła to wypracowany ruch który nawet bez dopalacza trzyma się długo jak nic nie boli Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-05-19 16:39:36 Jak rok dochodziłeś do siebie to jak się nie złamałes, że już nie dojdziesz i trt? Lekarz mnie zapewniał że po [...]
[...] Cieszę się że zawsze siłę robiłem nie wygląd bo to łatwiej utrzymać. Wygląd pada szybko siła to wypracowany ruch który nawet bez dopalacza trzyma się długo jak nic nie boli Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-05-19 16:39:36 Jak rok dochodziłeś do siebie to jak się nie złamałes, że już nie dojdziesz i trt? Lekarz mnie zapewniał że po [...]
Moim zdaniem Tobie jest to niepotrzebne bo, każdy jak dostanie w noc to boli i nieraz krew się leje, więc jest to normalna rzecz i tylko niepotrzebnie będziesz kasę wydawał i tak jak Manikk Ci mówił będziesz miał potem nos jak naleśnik. Taki rozklapciały. Co do tego przypalania to ---> Pozdro
Moim zdaniem powinieneś wybrać sie na konsultację do lekarza ortopedy albo do fizjoterapeuty. Pewnie nic Ci nie jest ale jednak warto to zweryfikować. Stawy łatwo jest uszkodzić ale naprawić juz trudno (o ile jest to mozliwe). Być moze odczuwasz bóle z przetrenowania bo w treningu odpowiednia dawka odpoczynku jest bardzo ważna. Jeśli chodzi o [...]
Boli mnie staw skokowy pod kostką. USG stwierdziło, że staw jest fizjologicznie zdrowy, lecz ból jest i się zwiększa. Ortopeda u którego się leczę ( pare kontuzji już miałem) powiedział, że to prawdopodobnie nerwobóle lub coś w tym stylu ( miałem operację rekonstrukcji więzadła skokowo strzałkowego w prawym stawie skokowym ( o nim mowa), podczas [...]
[...] witamina C z apteki ponoć wcale się nie wchłania :) Biore teraz fervex , zma , witamine c , 2 syropki na kaszel , multivitamine , czosnek w tabsach i strepsils. Szczerze to jak bym tego nie brał pewnie było by tak samo Ciągle kaszle i mnie boli gardło ale chyba dzisiaj już pujde na siłke bo to bez sensu i już wytrzymać nimoge
[...] przy ostatnim powtorzeniu mi co ***ło w karku bol na maxa oczywiscie dokonczylem cwiczenia ale na lajtowym ciezarku.. dzisiaj rano z lozka nie moglem wstac musieli mnie podnosci heh w poludnie troche lepiej ale boli gdy ruszam glowa:/ mam nadzieje ze przejdzie za pare dni bo ciezkie treningi czekaja tymczasem smigam na basen moze cos pomoze.
Zajel no wlasnie... te ruskie firmy typu reaktor odstraszaja troszke... no ale wiara i tak koksuje:) mam kumpla w klasie (mamy po 18 lat) koksuje juz ponad rok i bierze na klate 115kg, w kablu 42 klatce 124... no ale juz po WF mowi ze serducho go boli...:/ pozdro
[...] to nie to moze byc np cps ze sciagnami. Kiedys mialem tak z barkiem i wystarczyl po prostu odpoczynek i zniejszenie na jakis czas ciezaru na sztandze. Ariel - rozumiem ze boli Cie tylko przy wyciskaniu? A co do tej chrzastki stawowej to jezeli spilowalem ja powiedzmy o 3mm (liczbe wziata z kosmosu- nie kierowac sie nia) to juz mi tak zostanie?
[...] jeszcze cos o przyjezdzaniu z kolegami:)) A moge ci juz teraz powiedziec ze zrzucilismy sie z kumplami i kasete u Karola zamowilismy, co nie zmienia faktu ze strasznie mnie boli jej koszt i na nastepna, kase bedziem mieli za dosc dlugi czas. Jakby mnie nie bylo stac na treningi lub na studia to bardzo by mnie to bolalo, i wez pod uwage ze u nas [...]
Oboz Bjj
